דף הבית

אומנויות לחימה

אומנויות לחימה - אימון גופני ורוחני לכל גיל

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
ככל שהעולם מתקדם מבחינה טכנולוגית, כך הופך הצורך בפעילות ספורטיבית לחיוני יותר. אם בעבר היו מרבים העובדים מועסקים בעבודות שדרשו יכולות פיזיולוגיות גבוהות וכללו תנועה מתמדת של הגוף, הרי שכיום הולכות ופוחתות המשרות הדורשות מאמצים פיזיים ומתרבות המשרות הכוללות עבודה שהיא משרדית בעיקרה או שאיננה דורשת מאמץ פיזי יוצא דופן.

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>אומנויות לחימה - אימון גופני ורוחני לכל גיל</title> <meta name="description" content="ככל שהעולם מתקדם מבחינה טכנולוגית, כך הופך הצורך בפעילות ספורטיבית לחיוני יותר. אם בעבר היו מרבים העובדים מועסקים בעבודות שדרשו יכולות פיזיולוגיות גבוהות וכללו תנועה מתמדת של הגוף, הרי שכיום הולכות ופוחתות המשרות הדורשות מאמצים פיזיים ומתרבות המשרות הכוללות עבודה שהיא משרדית בעיקרה או שאיננה דורשת מאמץ פיזי יוצא דופן."> <meta name="keywords" content="אומנויות לחימה, גיו גיטסו"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>אומנויות לחימה - אימון גופני ורוחני לכל גיל</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="אומנויות לחימה - אימון גופני ורוחני לכל גיל" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author1741.aspx ">מיכאל רומנסקי</a></strong><br/> <br/><p>ככל שהעולם מתקדם מבחינה טכנולוגית, כך הופך הצורך בפעילות ספורטיבית לחיוני יותר. אם בעבר היו מרבים העובדים מועסקים בעבודות שדרשו יכולות פיזיולוגיות גבוהות וכללו תנועה מתמדת של הגוף, הרי שכיום הולכות ופוחתות המשרות הדורשות מאמצים פיזיים ומתרבות המשרות הכוללות עבודה שהיא משרדית בעיקרה או שאיננה דורשת מאמץ פיזי יוצא דופן.</p> <p>מצד שני, אימוני הכושר למיניהם, כל כמה שייעשו מאמצים לשהות את האופי או את ההתייחסות אליהם, הם פשוט משעממים, חד גוניים ועשויים להפוך מהר מאד למטרד או להכרח בל יגונה. התוצאות של אימוני הכושר הללו אינן מיידיות או לחילופין אינן כאלה שיוסיפו דבר למתאמנים, זולת הידיעה שבעקבותיהם גדל הסיכוי לבריאות תקינה בהמשך החיים.</p> <p><strong>שיטות לחימה - פעילות עם משמעות</strong></p> <p>לעומת אימוני כושר רגילים, <a href="http://www.mmaisrael.co.il/">אומנויות לחימה</a> הן משב רוח רענן שעשוי לסייע לרבים לעשות את המאמצים הדרושים ולשפר את הבריאות שלהם תוך שהם רוכשים מיומנות גופנית חדשה ומשפרים אגב כך את הביטחון העצמי, את האוריינטציה ואת כושר ההסתגלות שלהם למצבים חדשים.</p> <p>בניגוד למה שמקובל לחשוב, אין חובה להתחיל לעסוק באמנויות דוגמת <a href="http://www.mmaisrael.co.il/web/8888/nsf/arclookup.taf?&_id=22517&did=8012&title=%E2'%E9%E5-%E2'%E9%E8%F1%E5%20%E1%F8%E6%E9%EC%E0%E9,%20mma%20isreal%20%20%EE%F1%E5%F8%FA%20%F9%EC%20%EE%F6%E5%E9%F0%E5%FA!">ג'יו ג'יטסו</a>, ג'ודו, קרטה או אייקידו בגילאים צעירים. אמנם על מנת להפוך למקצוענים בתחום חשוב להתחיל ולאמן את הגוף בגיל צעיר, אבל יחד עם זאת ידוע על רבים שהתחילו את האימונים שלהם בגילאים מאוחרים והגיעו לתוצאות מרשימות מאד.</p> <p><strong>האם יש אמנות או שיטה המתאימים לגילאים מבוגרים</strong></p> <p>האמת היא שההתייחסות למעוניינים ללמוד אומנויות לחימה נגזרת מהיכולות הפיזיות שלהם ולאו דווקא מהגיל. מי שסובל מבעיות גמישות או בעיות ברכיים עשוי למצוא פתרון טוב בלימוד קראטה בשיטת גו ג'ו ריו, שמקורה באוקינאווה. השיטה הזאת איננה כוללת בעיטות גבוהות או צורך בגמישות יוצאת דופן. מי שמעדיף עבודת קרקע יכול להתמקצע בג'ודו או, לחילופין, בשיטת ג'יו ג'יטסו ברזילאי. השיטה הזאת שמה דגש מיוחד על עבודת הקרקע ועל חניקות ובריחים למיניהם.</p> <p>מי שמעוניין בתרגול אמנותי יותר יכול לפנות לכיוון האייקידו או טאי צ'י צ'ואן, שתיהן אמנויות לחימה יעילות מצד אחד אבל עם דגש רב על אמנותיות ותנועה נכונה. כך או כך, אמנויות לחימה הן שיטה מצוינת לשמירה על כושר ובריאות ועל חוסן גופני כאחד.</p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
אומנויות לחימה - אימון גופני ורוחני לכל גיל ככל שהעולם מתקדם מבחינה טכנולוגית, כך הופך הצורך בפעילות ספורטיבית לחיוני יותר. אם בעבר היו מרבים העובדים מועסקים בעבודות שדרשו יכולות פיזיולוגיות גבוהות וכללו תנועה מתמדת של הגוף, הרי שכיום הולכות ופוחתות המשרות הדורשות מאמצים פיזיים ומתרבות המשרות הכוללות עבודה שהיא משרדית בעיקרה או שאיננה דורשת מאמץ פיזי יוצא דופן. מצד שני, אימוני הכושר למיניהם, כל כמה שייעשו מאמצים לשהות את האופי או את ההתייחסות אליהם, הם פשוט משעממים, חד גוניים ועשויים להפוך מהר מאד למטרד או להכרח בל יגונה. התוצאות של אימוני הכושר הללו אינן מיידיות או לחילופין אינן כאלה שיוסיפו דבר למתאמנים, זולת הידיעה שבעקבותיהם גדל הסיכוי לבריאות תקינה בהמשך החיים. שיטות לחימה - פעילות עם משמעות לעומת אימוני כושר רגילים, אומנויות לחימה הן משב רוח רענן שעשוי לסייע לרבים לעשות את המאמצים הדרושים ולשפר את הבריאות שלהם תוך שהם רוכשים מיומנות גופנית חדשה ומשפרים אגב כך את הביטחון העצמי, את האוריינטציה ואת כושר ההסתגלות שלהם למצבים חדשים. בניגוד למה שמקובל לחשוב, אין חובה להתחיל לעסוק באמנויות דוגמת ג'יו ג'יטסו, ג'ודו, קרטה או אייקידו בגילאים צעירים. אמנם על מנת להפוך למקצוענים בתחום חשוב להתחיל ולאמן את הגוף בגיל צעיר, אבל יחד עם זאת ידוע על רבים שהתחילו את האימונים שלהם בגילאים מאוחרים והגיעו לתוצאות מרשימות מאד. האם יש אמנות או שיטה המתאימים לגילאים מבוגרים האמת היא שההתייחסות למעוניינים ללמוד אומנויות לחימה נגזרת מהיכולות הפיזיות שלהם ולאו דווקא מהגיל. מי שסובל מבעיות גמישות או בעיות ברכיים עשוי למצוא פתרון טוב בלימוד קראטה בשיטת גו ג'ו ריו, שמקורה באוקינאווה. השיטה הזאת איננה כוללת בעיטות גבוהות או צורך בגמישות יוצאת דופן. מי שמעדיף עבודת קרקע יכול להתמקצע בג'ודו או, לחילופין, בשיטת ג'יו ג'יטסו ברזילאי. השיטה הזאת שמה דגש מיוחד על עבודת הקרקע ועל חניקות ובריחים למיניהם. מי שמעוניין בתרגול אמנותי יותר יכול לפנות לכיוון האייקידו או טאי צ'י צ'ואן, שתיהן אמנויות לחימה יעילות מצד אחד אבל עם דגש רב על אמנותיות ותנועה נכונה. כך או כך, אמנויות לחימה הן שיטה מצוינת לשמירה על כושר ובריאות ועל חוסן גופני כאחד. נכתב על ידי מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI