דף הבית

תזונה

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
נמאס לכם להרגיש עייפים וחסרי אנרגיה כל הזמן? רוצים גוף חזק ובריא יותר, גוף אנרגטי? רוצים להפחית את הסיכויים ללקות במגוון מחלות? בעזרת ריפוי בתזונה אתם יכולים להשיג את זה!

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>תזונה טבעית לגוף בריא</title> <meta name="description" content="נמאס לכם להרגיש עייפים וחסרי אנרגיה כל הזמן? רוצים גוף חזק ובריא יותר, גוף אנרגטי? רוצים להפחית את הסיכויים ללקות במגוון מחלות? בעזרת ריפוי בתזונה אתם יכולים להשיג את זה!"> <meta name="keywords" content="ריפוי בתזונה"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>תזונה טבעית לגוף בריא</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="תזונה טבעית לגוף בריא" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author3247.aspx ">שאול תמרקין</a></strong><br/> <br/><p>הדברים שאנו מכניסים אל תוך הגוף שלנו משפיעים עליו. בדרך כלל לא נרגיש את ההשפעה מיד אלא כעבור תקופה מסוימת שבה אנו ניזונים מחומרים מסוימים. האם זה מאוחר מדי לשנות את המצב ולהרגיש הרבה יותר טוב?</p> <p><strong>לאכול טבעי ולהרגיש בריא</strong></p> <p>גם אחרי הרבה שנים של תזונה לא בריאה, לא מאוחר מדי לשנות את התפריט וליצור שינוי מרחיק לכת במצב הבריאותי ובמצבו של הגוף. בעזרת <a href="http://www.ednamintz.co.il/hebrew-----%D7%A2%D7%93%D7%A0%D7%94_%D7%9E%D7%99%D7%A0%D7%A5.html">ריפוי בתזונה</a> אפשר להחזיר את הגלגל אחורנית ולהרגיש הרבה יותר טוב.</p> <p>המזונות הטבעיים, אלו שאין בהם (בכלל או במידה קטנה מאוד) חומרים משמרים, כמו גם מאכלים שהם לא בהנדסה גנטית, הם מה שהגוף שלנו צריך כדי להיות חזק ובריא. שניצלים קפואים, משקאות מוגזים, חטיפים, דגנים עם הרבה סוכר וצבעי מאכל וכדומה- כל אלו הרסניים לגוף שלנו.</p> <p><strong>יצירת תפריט תזונה אישי</strong></p> <p>אם בחרתם לעבור לתזונה טבעית, עליכם קודם כל לפנות לתזונאי. כחברים בקופות החולים, אתם יכולים לקבוע ייעוץ וליווי אישי של אחד מיועצי התזונה שחברים בקופת החולים שלכם. בפגישה עם התזונאי הוא יבדוק מה אתם אוכלים בדרך כלל וימליץ לכם להוציא מאכלים או משקאות מסוימים מהתזונה שלכם. בנוסף, הוא יאמר לכם אילו דברים חשוב שתספקו לגוף שלכם, בהתחשבה במצב הבריאותי שלכם (אם יש לכם סוכרת תצטרכו להפחית בפחמימות וכמובן גם בסוכר).</p> <p>כדי לעזור לכם לעשות את השינוי בצורה פשוטה יותר, התזונאים ייבנו לכם תפריט שבועי עם כמה אופציות לכל ארוחה- בוקר צהריים וערב. בדרך כלל, התפריט יכלול הרבה דגים והרבה ירקות, ובעיקר בישול, אידוי ואפייה במקום טיגון.</p> <p><strong>שינוי באורח החיים</strong></p> <p>תזונה טבעית היא דבר שקשה לעבור אליו אחרי שנים שבהם מתרגלים לאכול ג'אנק פוד ורגילים לטעם המלאכותי והשמנוני, אבל כשמדובר בבריאות הגוף אסור להתפשר.</p> <p>כדי שהשינוי יתבצע בהצלחה ויישמר לאורך זמן, חשוב שתתמידו. אל תסתכלו על זה כמו על דיאטה מיוחדת, אלא שינוי של ממש באורח החיים. זה לא יהיה קל ולפעמים תתייאשו, אבל כשתתחילו להרגיש יותר חזקים ואנרגטיים, לא תבינו מדוע חיכיתם עד עכשיו ותרוצו לספר לחברים ולהמליץ להם.</p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
תזונה טבעית לגוף בריא הדברים שאנו מכניסים אל תוך הגוף שלנו משפיעים עליו. בדרך כלל לא נרגיש את ההשפעה מיד אלא כעבור תקופה מסוימת שבה אנו ניזונים מחומרים מסוימים. האם זה מאוחר מדי לשנות את המצב ולהרגיש הרבה יותר טוב? לאכול טבעי ולהרגיש בריא גם אחרי הרבה שנים של תזונה לא בריאה, לא מאוחר מדי לשנות את התפריט וליצור שינוי מרחיק לכת במצב הבריאותי ובמצבו של הגוף. בעזרת ריפוי בתזונה אפשר להחזיר את הגלגל אחורנית ולהרגיש הרבה יותר טוב. המזונות הטבעיים, אלו שאין בהם (בכלל או במידה קטנה מאוד) חומרים משמרים, כמו גם מאכלים שהם לא בהנדסה גנטית, הם מה שהגוף שלנו צריך כדי להיות חזק ובריא. שניצלים קפואים, משקאות מוגזים, חטיפים, דגנים עם הרבה סוכר וצבעי מאכל וכדומה- כל אלו הרסניים לגוף שלנו. יצירת תפריט תזונה אישי אם בחרתם לעבור לתזונה טבעית, עליכם קודם כל לפנות לתזונאי. כחברים בקופות החולים, אתם יכולים לקבוע ייעוץ וליווי אישי של אחד מיועצי התזונה שחברים בקופת החולים שלכם. בפגישה עם התזונאי הוא יבדוק מה אתם אוכלים בדרך כלל וימליץ לכם להוציא מאכלים או משקאות מסוימים מהתזונה שלכם. בנוסף, הוא יאמר לכם אילו דברים חשוב שתספקו לגוף שלכם, בהתחשבה במצב הבריאותי שלכם (אם יש לכם סוכרת תצטרכו להפחית בפחמימות וכמובן גם בסוכר). כדי לעזור לכם לעשות את השינוי בצורה פשוטה יותר, התזונאים ייבנו לכם תפריט שבועי עם כמה אופציות לכל ארוחה- בוקר צהריים וערב. בדרך כלל, התפריט יכלול הרבה דגים והרבה ירקות, ובעיקר בישול, אידוי ואפייה במקום טיגון. שינוי באורח החיים תזונה טבעית היא דבר שקשה לעבור אליו אחרי שנים שבהם מתרגלים לאכול ג'אנק פוד ורגילים לטעם המלאכותי והשמנוני, אבל כשמדובר בבריאות הגוף אסור להתפשר. כדי שהשינוי יתבצע בהצלחה ויישמר לאורך זמן, חשוב שתתמידו. אל תסתכלו על זה כמו על דיאטה מיוחדת, אלא שינוי של ממש באורח החיים. זה לא יהיה קל ולפעמים תתייאשו, אבל כשתתחילו להרגיש יותר חזקים ואנרגטיים, לא תבינו מדוע חיכיתם עד עכשיו ותרוצו לספר לחברים ולהמליץ להם. נכתב על ידי מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI