דף הבית

אימון אישי - אחר

שינה. קושי להירדם. מה עושים ? איך להירדם ?

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
שינה. קושי להירדם. נדודי שינה. מה עושים ? מהי בעצם שינה ? שינה = מנוחה של הגוף + מנוחה של התודעה של האדם. כאשר הקושי להירדם נובע מהקושי של התודעה להירגע, על האדם לדעת כי מאבק איתה לא יועיל. להירדם = מנוחה של התודעה. מאבק של התודעה בעצמה = להעיר את התודעה = לא להירדם. ככל שהאדם מתעקש יותר להירדם, כך הוא יירדם פחות מהר. חשוב על התכלית הסופית של השינה. התכלית הסופית היא מנוחת התודעה / מחשבה. כדי להירדם על האדם לא להלחם בשום דבר אלא להירגע. ככל שהאדם יירגע מהר יותר, דהיינו יפסיק להתעקש על הרצון להיר

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>שינה. קושי להירדם. מה עושים ? איך להירדם ?</title> <meta name="description" content="שינה. קושי להירדם. נדודי שינה. מה עושים ? מהי בעצם שינה ? שינה = מנוחה של הגוף + מנוחה של התודעה של האדם. כאשר הקושי להירדם נובע מהקושי של התודעה להירגע, על האדם לדעת כי מאבק איתה לא יועיל. להירדם = מנוחה של התודעה. מאבק של התודעה בעצמה = להעיר את התודעה = לא להירדם. ככל שהאדם מתעקש יותר להירדם, כך הוא יירדם פחות מהר. חשוב על התכלית הסופית של השינה. התכלית הסופית היא מנוחת התודעה / מחשבה. כדי להירדם על האדם לא להלחם בשום דבר אלא להירגע. ככל שהאדם יירגע מהר יותר, דהיינו יפסיק להתעקש על הרצון להיר"> <meta name="keywords" content="הצלחה,גוף,תכלית,פסיכולוגיה,מחשבות,עקשנות,נדודי שינה,יעוץ אישי,לדעת,רוגע,אימון אישי,מאבק,שינה חלומות,רצון,התכלית הסופית,קושי,יעוץ,תודעה,תוצאות,אימון,שום דבר,שכל דעת"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>שינה. קושי להירדם. מה עושים ? איך להירדם ?</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="שינה. קושי להירדם. מה עושים ? איך להירדם ?" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author53.aspx ">אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il</a></strong><br/> <br/><p><a href="http://www.eip.co.il/?key=57">שינה. קושי להירדם. מה עושים ? איך להירדם ?</a></p> <p>שינה. קושי להירדם. נדודי שינה. מה עושים ?</p> <p>מהי בעצם שינה ? שינה = מנוחה של הגוף + מנוחה של התודעה של האדם.</p> <p>כאשר הקושי להירדם נובע מהקושי של התודעה להירגע, על האדם לדעת כי מאבק איתה לא יועיל.</p> <p>להירדם = מנוחה של התודעה.</p> <p>מאבק של התודעה בעצמה = להעיר את התודעה = לא להירדם.</p> <p>ככל שהאדם מתעקש יותר להירדם, כך הוא יירדם פחות מהר.</p> <p>חשוב על התכלית הסופית של השינה.</p> <p>התכלית הסופית היא מנוחת התודעה / מחשבה.</p> <p>כדי להירדם על האדם לא להלחם בשום דבר אלא להירגע.</p> <p>ככל שהאדם יירגע מהר יותר, דהיינו יפסיק להתעקש על הרצון להירדם, כך הוא יירדם יותר מהר.</p> <p>רוצה להירדם ולא מצליח ? תפסיק להתעקש להירדם.</p> <p>אם תתעקש רק תגרום לתודעה שלך להתעורר.</p> <p>לסיכום:</p> <p>תירגע, אל תלחם, אל תתעקש, כי זה ישיג רק את התוצאה ההפוכה.</p> <p>תהיה רגוע ותן לתודעה שלך לנוח.</p> <p>לבסוף היא תירדם מעצמה.</p> <p>המאמר <a href="http://www.eip.co.il/?key=57">שינה. קושי להירדם. מה עושים ? איך להירדם ?</a> - מהאתר EIP.co.il</p> <p>הכנס לאתר ותהנה ללא הגבלה מעוד מאות מאמרים על: <a href="http://www.eip.co.il/">הצלחה, גוף, תכלית, פסיכולוגיה, מחשבות, עקשנות</a> ועוד ...</p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <p>מאת <a href="http://www.eip.co.il/"><strong>אליעד כהן - מאמן אימון אישי + יעוץ אישי - לכל תחומי החיים</strong></a> ועוד</p> <p>מחבר <a href="http://www.eip.co.il/book/"><strong>הספרים! אהבה בחיים / חיים בלי פחד / חיים טובים / להיות אלוהים / להצליח בכח המחשבה</strong></a> ועוד</p> <p>הכנס עכשיו לאתר EIP.co.il ותהנה מאלפי מאמרים + הרצאות וידאו על כל נושאי החיים בכלל, ועל האושר שלך בפרט ...</p> <p><a href="http://www.eip.co.il/">מאמן אימון אישי</a> <a href="http://anxiety-treatment.eip.co.il/">חרדה פחד דיכאון</a> <a href="http://decision-making.eip.co.il/">קבלת החלטות</a> <a href="http://relationship.eip.co.il/">זוגיות ויחסים</a> <a href="http://self-confidence.eip.co.il/">ביטחון והערכה עצמית</a> <a href="http://love.eip.co.il/">אהבה</a> <a href="http://happiness.eip.co.il/">אושר</a> <a href="http://coping.eip.co.il/">להתמודד עם בעיות</a> <a href="http://success.eip.co.il/">הצלחה מוטיבציה</a> <a href="http://money.eip.co.il/">כסף והצלחה</a> <a href="http://education-of-children.eip.co.il/">לחנך חינוך ילדים</a> <a href="http://convincing.eip.co.il/">לשכנע מכירות שכנוע</a> <a href="http://meaning-of-life.eip.co.il/">משמעות החיים</a> <a href="http://free-will.eip.co.il/">בחירה חופשית</a> <a href="http://positive-thinking.eip.co.il/">חשיבה חיובית לחשוב חיובי</a> <a href="http://yeda.eip.co.il/">ידע</a> <a href="http://spirituality.eip.co.il/">רוחניות מודעות</a> <a href="http://enlightenment.eip.co.il/">הארה</a> <a href="http://god.eip.co.il/">אלוהים</a> <a href="http://being-god.eip.co.il/">להיות אלוהים</a> <a href="http://the-creation.eip.co.il/">בריאת העולם</a> <a href="http://breslev.eip.co.il/">ברסלב רבי נחמן מברסלב</a> <a href="http://forum.eip.co.il/">פורום ברסלב</a> <a href="http://www.eip.co.il/consultation-and-coaching/">אימון טיפול ייעוץ אישי</a></p> <p>תכנסו ותהנו ...</p> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
שינה. קושי להירדם. מה עושים ? איך להירדם ? שינה. קושי להירדם. מה עושים ? איך להירדם ? שינה. קושי להירדם. נדודי שינה. מה עושים ? מהי בעצם שינה ? שינה = מנוחה של הגוף + מנוחה של התודעה של האדם. כאשר הקושי להירדם נובע מהקושי של התודעה להירגע, על האדם לדעת כי מאבק איתה לא יועיל. להירדם = מנוחה של התודעה. מאבק של התודעה בעצמה = להעיר את התודעה = לא להירדם. ככל שהאדם מתעקש יותר להירדם, כך הוא יירדם פחות מהר. חשוב על התכלית הסופית של השינה. התכלית הסופית היא מנוחת התודעה / מחשבה. כדי להירדם על האדם לא להלחם בשום דבר אלא להירגע. ככל שהאדם יירגע מהר יותר, דהיינו יפסיק להתעקש על הרצון להירדם, כך הוא יירדם יותר מהר. רוצה להירדם ולא מצליח ? תפסיק להתעקש להירדם. אם תתעקש רק תגרום לתודעה שלך להתעורר. לסיכום: תירגע, אל תלחם, אל תתעקש, כי זה ישיג רק את התוצאה ההפוכה. תהיה רגוע ותן לתודעה שלך לנוח. לבסוף היא תירדם מעצמה. המאמר שינה. קושי להירדם. מה עושים ? איך להירדם ? - מהאתר EIP.co.il הכנס לאתר ותהנה ללא הגבלה מעוד מאות מאמרים על: הצלחה, גוף, תכלית, פסיכולוגיה, מחשבות, עקשנות ועוד ... נכתב על ידי מאת אליעד כהן - מאמן אימון אישי + יעוץ אישי - לכל תחומי החיים ועוד מחבר הספרים! אהבה בחיים / חיים בלי פחד / חיים טובים / להיות אלוהים / להצליח בכח המחשבה ועוד הכנס עכשיו לאתר EIP.co.il ותהנה מאלפי מאמרים + הרצאות וידאו על כל נושאי החיים בכלל, ועל האושר שלך בפרט ... מאמן אימון אישי חרדה פחד דיכאון קבלת החלטות זוגיות ויחסים ביטחון והערכה עצמית אהבה אושר להתמודד עם בעיות הצלחה מוטיבציה כסף והצלחה לחנך חינוך ילדים לשכנע מכירות שכנוע משמעות החיים בחירה חופשית חשיבה חיובית לחשוב חיובי ידע רוחניות מודעות הארה אלוהים להיות אלוהים בריאת העולם ברסלב רבי נחמן מברסלב פורום ברסלב אימון טיפול ייעוץ אישי תכנסו ותהנו ... מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI