דף הבית

אימון לאיכות חיים

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
מוכר לכם המשפט אין לי זמן?

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>משמעות החיים משמעות הזמן</title> <meta name="description" content="מוכר לכם המשפט אין לי זמן?"> <meta name="keywords" content="אימון אישי,אימון, מודעות,רוחניות,זוגיות,זוגיות טובה,ייעוץ זוגי, טיפול משפחתי,הדרכת זוגות,הסוד,סוד,סוד הזוגיות,סוד זוגיות טובה,יחסים במשפחה,משפחה,אושר,שפע משמעות, משמעות החיים,משמעות בחיים"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>משמעות החיים משמעות הזמן</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="משמעות החיים משמעות הזמן" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author668.aspx ">נעמה רגב</a></strong><br/> <br/><p><strong> <p style="text-align: right;"> אל לו לאדם להניח לשעון וללוח השנה לעוור את עיניו <br />מלראות שכל רגע ורגע בחייו הוא נס ומסתורין.<br />ה. ג. וולס<br />אלו מחשבות עוברות לכם בראש בהקשר של זמן?<br /><strong></strong>האם אלו מחשבות כגון: " אני לא מספיק, אין לי זמן, לא הספקתי, מתי אני אעשה את זה, לא כדאי להתחיל כי זה דורש המון זמן, אני חייב להזדרז. " מחשבות אלה נובעות מהשאיפה שלנו לשלמות, לעשות עוד ועוד, להספיק, להצליח, להתקדם, לעשות הכל והכי טוב. <strong>הרבה אנרגיה הולכת על מחשבות טורדניות אלה. אנרגיה שיכולה להיות מתועלת לחיים של משמעות.<br /><span style="text-decoration: underline;">זמן הוא משאב נתון<br /></span>הזמן הוא מתנת השפע שלנו. אנו עוברי אורח בעולם זה לפרק זמן מסוים ובבוקרו של כל יום מוקצים לנו 24 שעות נוספות. זה הדבר היחיד שהוא <strong>מוענק באופן שווה לכל אדם</strong> באשר הוא. אנו מחויבים לקבל את המתנה הזו באהבה ולממש אותה היטב בכל רגע ורגע. משפטים שליליים בהקשרי זמן אינם משרתים את המטרה החשובה הזו. <br /><strong><span style="text-decoration: underline;">למדנו להניע את עצמנו על ידי יצירת לחץ<br /></span>כאשר אנחנו מודעים למחשבות שלנו אנחנו יכולים לראות <strong>שהדאגות משרתות אותנו בכך שהן מניעות אותנו לעשות עוד ועוד.</strong> במידה מסוימת ההנעה הזאת מקדמת אותנו אך בשלב מסוים היא גורמת לנו סבל. אם אנחנו לא ריאלים בהתבוננות שלנו מה אנחנו יכולים לעשות בזמן נתון, ואנחנו מציבים לעצמנו משימות על גבי משימות, הרבה מעבר למה שניתן לעשות באותו זמן נתון, אנחנו חווים תחושת כישלון ויורדים על עצמנו. <br />זה כשלעצמו מוריד לנו אנרגיה וגורם לנו לעשות פחות ופחות כי <strong>במקום לעשות אנחנו עסוקים בלדאוג מזה שאנחנו לא מספיקים ולרדת על עצמנו שאנחנו לא בסדר שאנחנו לא מספקים, הפוך ממה שרצינו.<br /><span style="text-decoration: underline;">מתי איננו חשים את הזמן?<br /></span>כאשר אנחנו מממשים את הדברים שחשובים לנו וכאשר אנו עושים דברים משמעותיים. <strong><span style="text-decoration: underline;"><br /></span>לעומת זאת דברים שאינם מעניינים אותנו או מאתגרים אותנו, יוצרים אצלנו תחושה של שעמום ותקיעות והזמן נעצר מלכת. הזמן למעשה הוא <strong>מרחב פתוח ונתון לשליטתנו ואנו ממלאים אותו בתוכן</strong>. איכות התוכן היא הקובעת את איכות הזמן וכפועל יוצא את איכות חיינו בכללותם. <strong><span style="text-decoration: underline;"><br />מהי יעילות? חיים של משמעות<br /></span>הדבר החשוב ביותר הוא לתכנן את הזמן על פי הדברים שחשובים לנו באמת בחיים.</strong><br />אנחנו נוהגים לתכנן הרבה פעמים מתוך הפחד שלא נספיק, לא נשיג ולא מתוך ההתבוננות מה הכי משמעותי עבורנו לעשות. יתכן שמה שנבחר לעשות יהיה אותו הדבר אך דרך ההסתכלות שלנו על הבחירה תהיה שונה. לא אני חייב לעשות את זה כי אם אני לא אעשה אני אכשל, או אהיה לא בסדר, אלא <strong>אני בחור לעשות את זה כי זה חשוב ומשמעותי לי ולאנשים במרחב שלי. אני הוא האדריכל של חיי.<span style="text-decoration: underline;"><br />לחיות את הרגע<br /></span>כל רגע חולף ומיד מגיע עוד רגע. אנחנו לא רוצים להעביר חיים שלמים בצפייה לתוצאות אלא אנחנו רוצים ליהנות מכל רגע של התהליך. התבוננו במה שאתם עושים, ברגעים שלכם, <strong>תראו את היופי, השקיעו את כל תשומת הלב</strong> בבן/בת הזוג, בילדים שלכם באכילה ברחצה, בעבודה, בבילוי בכל דבר שאתם עושים. אל תחיו מתוך רגשות אשמה על מה שקרה בעבר ולא מתוך דאגה לעתיד<strong>. חיו את חייכם מתוך הנאה ומשמעות בכל רגע ורגע - חיו חיים מלאים וממשו את מסע חייכם.</strong></strong></strong></strong></strong></strong></p> <p> <p align="right"> </p> <p style="text-align: right;"> </p> <p> <p align="right"> </p> </p> </p> </strong></p> <p> </p> <p> </p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <p>נעמה רגב M.A מומחית במדעי ההתנהגות. מאמנת זוגות, הורים והתפתחות אישית, בשיטת שתי ישויות, שיטה חדשנית לשליטה ברגשות ובחיים. בעלת הכשרה לטיפול זוגי ומשפחתי. אני מזמינה <a title="חיים טובים" href="http://2ntt.com/landing/welcome">אותך להירשם לאתר ולקבל במתנה את המדריך שישפר לך במיידי את ההרגשה שלך בכל תחומי החיים.</a><br />טלפון 0544304067</p> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
משמעות החיים משמעות הזמן אל לו לאדם להניח לשעון וללוח השנה לעוור את עיניו מלראות שכל רגע ורגע בחייו הוא נס ומסתורין. ה. ג. וולס אלו מחשבות עוברות לכם בראש בהקשר של זמן? האם אלו מחשבות כגון: " אני לא מספיק, אין לי זמן, לא הספקתי, מתי אני אעשה את זה, לא כדאי להתחיל כי זה דורש המון זמן, אני חייב להזדרז. " מחשבות אלה נובעות מהשאיפה שלנו לשלמות, לעשות עוד ועוד, להספיק, להצליח, להתקדם, לעשות הכל והכי טוב. הרבה אנרגיה הולכת על מחשבות טורדניות אלה. אנרגיה שיכולה להיות מתועלת לחיים של משמעות. זמן הוא משאב נתון הזמן הוא מתנת השפע שלנו. אנו עוברי אורח בעולם זה לפרק זמן מסוים ובבוקרו של כל יום מוקצים לנו 24 שעות נוספות. זה הדבר היחיד שהוא מוענק באופן שווה לכל אדם באשר הוא. אנו מחויבים לקבל את המתנה הזו באהבה ולממש אותה היטב בכל רגע ורגע. משפטים שליליים בהקשרי זמן אינם משרתים את המטרה החשובה הזו. למדנו להניע את עצמנו על ידי יצירת לחץ כאשר אנחנו מודעים למחשבות שלנו אנחנו יכולים לראות שהדאגות משרתות אותנו בכך שהן מניעות אותנו לעשות עוד ועוד. במידה מסוימת ההנעה הזאת מקדמת אותנו אך בשלב מסוים היא גורמת לנו סבל. אם אנחנו לא ריאלים בהתבוננות שלנו מה אנחנו יכולים לעשות בזמן נתון, ואנחנו מציבים לעצמנו משימות על גבי משימות, הרבה מעבר למה שניתן לעשות באותו זמן נתון, אנחנו חווים תחושת כישלון ויורדים על עצמנו. זה כשלעצמו מוריד לנו אנרגיה וגורם לנו לעשות פחות ופחות כי במקום לעשות אנחנו עסוקים בלדאוג מזה שאנחנו לא מספיקים ולרדת על עצמנו שאנחנו לא בסדר שאנחנו לא מספקים, הפוך ממה שרצינו. מתי איננו חשים את הזמן? כאשר אנחנו מממשים את הדברים שחשובים לנו וכאשר אנו עושים דברים משמעותיים. לעומת זאת דברים שאינם מעניינים אותנו או מאתגרים אותנו, יוצרים אצלנו תחושה של שעמום ותקיעות והזמן נעצר מלכת. הזמן למעשה הוא מרחב פתוח ונתון לשליטתנו ואנו ממלאים אותו בתוכן. איכות התוכן היא הקובעת את איכות הזמן וכפועל יוצא את איכות חיינו בכללותם. מהי יעילות? חיים של משמעות הדבר החשוב ביותר הוא לתכנן את הזמן על פי הדברים שחשובים לנו באמת בחיים. אנחנו נוהגים לתכנן הרבה פעמים מתוך הפחד שלא נספיק, לא נשיג ולא מתוך ההתבוננות מה הכי משמעותי עבורנו לעשות. יתכן שמה שנבחר לעשות יהיה אותו הדבר אך דרך ההסתכלות שלנו על הבחירה תהיה שונה. לא אני חייב לעשות את זה כי אם אני לא אעשה אני אכשל, או אהיה לא בסדר, אלא אני בחור לעשות את זה כי זה חשוב ומשמעותי לי ולאנשים במרחב שלי. אני הוא האדריכל של חיי. לחיות את הרגע כל רגע חולף ומיד מגיע עוד רגע. אנחנו לא רוצים להעביר חיים שלמים בצפייה לתוצאות אלא אנחנו רוצים ליהנות מכל רגע של התהליך. התבוננו במה שאתם עושים, ברגעים שלכם, תראו את היופי, השקיעו את כל תשומת הלב בבן/בת הזוג, בילדים שלכם באכילה ברחצה, בעבודה, בבילוי בכל דבר שאתם עושים. אל תחיו מתוך רגשות אשמה על מה שקרה בעבר ולא מתוך דאגה לעתיד. חיו את חייכם מתוך הנאה ומשמעות בכל רגע ורגע - חיו חיים מלאים וממשו את מסע חייכם. נכתב על ידי נעמה רגב M.A מומחית במדעי ההתנהגות. מאמנת זוגות, הורים והתפתחות אישית, בשיטת שתי ישויות, שיטה חדשנית לשליטה ברגשות ובחיים. בעלת הכשרה לטיפול זוגי ומשפחתי. אני מזמינה אותך להירשם לאתר ולקבל במתנה את המדריך שישפר לך במיידי את ההרגשה שלך בכל תחומי החיים. טלפון 0544304067 מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI