דף הבית

הריון ולידה

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
פירידוקסין (B6) מחסור בו לא נותן תמונה מוגדרת, אבל צריכתו נפוצה מאוד עקב מגוון גדול של תהליכים ביולוגיים שהוא משפיע. במזון הוא מופיע ב- 3 צורות: פירידוקסין. פירידוקסל. פירידוקסמין. שלושתם בצורותיהם לא פעילים. P-5-P (פירידוקסל – 5 – פוספט) זו הצורה הפעילה של ויטמיו B6. אך בשביל זה אנו צריכים נוכחות של מגנזיום ו- B2. לB6 יש תפקיד מאוד חשוב במטבוליזם של החלבונים. ככל שכמות החלבון עולה כך הגוף צריך יותר B6. חשוב גם למטבוליזם במוח של הסרטונין ומחסור ב- B6 גורם למחסור בסרטונין – האדם םחות רגוע

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>פירידוקסין (B6 ויטמין) - קובי עזרא</title> <meta name="description" content="פירידוקסין (B6) מחסור בו לא נותן תמונה מוגדרת, אבל צריכתו נפוצה מאוד עקב מגוון גדול של תהליכים ביולוגיים שהוא משפיע. במזון הוא מופיע ב- 3 צורות: פירידוקסין. פירידוקסל. פירידוקסמין. שלושתם בצורותיהם לא פעילים. P-5-P (פירידוקסל – 5 – פוספט) זו הצורה הפעילה של ויטמיו B6. אך בשביל זה אנו צריכים נוכחות של מגנזיום ו- B2. לB6 יש תפקיד מאוד חשוב במטבוליזם של החלבונים. ככל שכמות החלבון עולה כך הגוף צריך יותר B6. חשוב גם למטבוליזם במוח של הסרטונין ומחסור ב- B6 גורם למחסור בסרטונין – האדם םחות רגוע"> <meta name="keywords" content="פירידוקסין, ויטמין B6, תזונה, דיאטה, הרזיה, חיטובים, שרירים, פיתוחגוף, חיטוב, בודיבילדינג, קובי עזרא, דיאטות, bodybuilding, כושר, IsraelBodyorg, ישראלבודי, תזונת ספורט, פעילות גופנית, תוספי תזונה, קיאטין, חלבונים, מי גבינה, פרוטאין, נטורופתיה, שורף שו"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>פירידוקסין (B6 ויטמין) - קובי עזרא</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="פירידוקסין (B6 ויטמין) - קובי עזרא" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author212.aspx ">קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית</a></strong><br/> <br/><p><strong><span style="text-decoration: underline;">פירידוקסין (B6 ויטמין) - קובי עזרא</span></strong></p> <p><strong></strong></p> <p><br />מחסור בו לא נותן תמונה מוגדרת, אבל צריכתו נפוצה מאוד עקב מגוון גדול של תהליכים ביולוגיים שהוא משפיע. במזון הוא מופיע ב- 3 צורות:<br /> <br /><a title="אם הגעתם לכאן כבר התחלתם בתהליך ההרזיה עפ"י שיטתו של יעקב עזרא." href="http://www.2all.co.il/Web/Sites/diet-kobi/">פירידוקסין.<br />פירידוקסל.<br />פירידוקסמין.</a></p> <p><br />שלושתם בצורותיהם לא פעילים. P-5-P (פירידוקסל - 5 - פוספט) זו הצורה הפעילה של ויטמיו B6. אך בשביל זה אנו צריכים נוכחות של מגנזיום ו- B2. לB6 יש תפקיד מאוד חשוב במטבוליזם של החלבונים. ככל שכמות החלבון עולה כך הגוף צריך יותר B6.</p> <p>חשוב גם למטבוליזם במוח של הסרטונין ומחסור ב- B6 גורם למחסור בסרטונין - האדם םחות רגוע - פחות שינה. משפיע על 60 תהליכים של ח' אמינו.</p> <p>חשוב יותר לנשים בהריון וליצירה של לציטין וח' השומן GLA שבסופו של דבר הופכת ל- PGE1 בכדי להפוך טריפטופאן לניאצין צריך B6. ל- B6 תפקיד חשוב ביחד עם המגנזיום (סינרגסטיים) משפיעים על רגיע של מע' העצבים. מחסור ב B6 ספיגת האבץ תהיה לקויה, גלולות, צבעי מאכל כגון: טטרזין, דברים אלו מגבירים את צריכת ה B6. פעילות גופנית מעודדת הפיכה של ה- B6 לצורתו הפעילה PSP.</p> <p><br /><span style="text-decoration: underline;"><strong>סימפטומים וסימני חסר</strong></span>: סימנים נפשיים: עצבנות, נדודי שינה ולפעמים קצת חולשה, בהמשך מצב דלקתי בעור דרמטיטיס, סבוראה, סדקים בזוית השפתיים, טעם רע בפה. לפעמים הלשון כואבת, יש גם מקרים של חוסר תיאבון, ירידה במשקל ויותר נטייה לזיהומים - בגלל שהוא חשוב ליצירת כדוריות דם לבנות.<br /> <br /><span style="text-decoration: underline;"><strong>שימושים תרפואיטים</strong></span>: יכול לסיים לילדים אוטיסטים, לסכיזופרנים מקבוצה מסויימת שבבדיקת שתן מוצאים חומר בשם קריפטופירול בכמות גבוהה ה- B6 מצמצם אותם בשתן + אבץ המשתתף בתהליכים אנזימטיים. לחולי ארטיריטיס PSP יכול להטיב, בעיקר לגבי האנשים עם נוקשות במפרק - מסייע לשפר את הגמישות.</p> <p>PSP חשוב גם לנשים שמקבלות גלולות, לנשים בהריון עם בחילות וסכרת הריון - ישנה אידיקציה להוסיף את B6, בגלל שהעובר מתפתח אז ישנו מצב אנבולי וה-B6 משתתף ב- 60 תהליכים ביוכימיים של החלבונים. לנשים עם PMS, לאנשים עם נדודי שינה, דיכאון, עצבנות, לטיפול מניעת אבנים בכליות בעיקר קלציום - אוקסלט. מנגנון הפעולה - מונע את רמת ח' אוקסליט בדם (רמה גבוהה בדם - סינון דרך הכליות). תסמונת המערה הקרפלית (היווצרות של הרצועה על העצב) B6 מונע יצור הלציטין ומטבוליזם של שומן.<br />לחולי אפילפסיה B6 יחד עם מגנזיום.<br /> <br /><span style="text-decoration: underline;"><strong>איסורים</strong></span>: אסור לתת B6 לחולי פרקינסון שמקבלים תרופה שהחומר הפעיל הוא L-DOPA ה- B6 מגביר את הכמות בדם ומחריף את הסימפטומים. אך לחולי פרקינסון שלט נוטלים L-DOPA אם ניתן B6 +מגנזיום זה יועיל.<br /> <br /> </p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <p><strong>קובי עזרא</strong> Ph.D מומחה לרפואה נטורופטית, ומאמן כושר. מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).</p> <p>כתב את הספרים:<br />1<a title="אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף" charset="אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף" hreflang="אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף" tabindex="אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף" accesskey="אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף" type="אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף" href="http://www.diet2all.net/PAGE966.asp" target="אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף">. <strong>אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף</strong></a>.<br />2. <a title="ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי" lang="ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי" charset="הספורטולוגיה - המדריך לספורטאי" hreflang="ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי" tabindex="ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי" accesskey="ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי" type="ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי" href="http://www.diet2all.net/PAGE965.asp" target="_blank"><strong>ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי</strong></a>.<br />3. <a id="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" title="סטרואידים - כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאול!" lang="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onclick="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" ondblclick="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onmousedown="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onmouseup="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onmouseover="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onmousemove="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onmouseout="הסטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onkeypress="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onkeydown="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onkeyup="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" charset="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" hreflang="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" tabindex="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" accesskey="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" type="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" href="http://www.diet2all.net/PAGE967.asp" target="_blank" onfocus="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות" onblur="סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות"><strong>סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות</strong>!</a></p> <p><strong>בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים:</strong> <br />* טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוד...).<br />* דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף.<br />* פיתוח גוף - עיצוב וחיטוב הגוף.<br /><strong>לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140 </strong><br />אתר: <strong><a href="http://www.diet2all.net/PAGE32.asp">פיתוח גוף</a></strong>, אתר: <a title="דיאטה מהירה, הרזיה מהירה" href="http://www.diet2all.net" target="_blank"><strong>דיאטה מהירה</strong></a></p> <p><strong><a title="דיאטה מהירה, הרזיה מהירה" href="https://www.youtube.com/user/FastDiets1">דיאטה מהירה1</a></strong><strong>, </strong><a title="סוכרת, טיפול בסוכרת הריון " href="http://www.2all.co.il/web/Sites/diet-kobi/PAGE89.asp"><strong>סוכרת הריון</strong></a><strong>, </strong><a title="אנטי אייג'ינג - דחיית תהליכי זקנה" href="http://www.2all.co.il/web/Sites/diet-kobi/PAGE78.asp"><strong>אנטי אייג'ינג</strong></a></p> <p><a href="http://www.2all.co.il/web/Sites/diet-kobi/PAGE32.asp" target="_blank"><img src="http://www.2all.co.il/web/files/Sites/diet-kobi/Files_88183_(4929).gif" alt="פיתוח גוף" width="516" height="633" /></a></p> <p><a href="http://www.2all.co.il/web/Sites/diet-kobi/PAGE24.asp" target="_blank"><img title="דיאטה מהירה \| דיאטה אישית" longdesc="דיאטה מהירה" src="http://www.2all.co.il/web/files/Sites/diet-kobi/Files_88183_(4930).gif" alt="דיאטה מהירה \| דיאטה אישית" width="550" height="440" /></a></p> <p><a title="תזונה נכונה, דיאטה, הרזיה, חיטוב הגוף, בטן, שרירים, פיתוח-גוף, חיטובים, בודיבילדינג, דיאטות, אבקות חלבון, כושר, תזונת ספורט, פעילות גופנית, תוספי תזונה, נוער, חלבונים, מי גבינה, נשים הרות, נטורופתיה, שורף שומן, תזונה,סקס, בריאות" href="http://www.2all.co.il/web/Sites/diet-kobi/PAGE24.asp" target="תזונה נכונה, דיאטה, הרזיה, חיטוב הגוף, בטן, שרירים, פיתוח-גוף, חיטובים, בודיבילדינג, דיאטות, אבקות חלבון, כושר, תזונת ספורט, פעילות גופנית, תוספי תזונה, נוער, חלבונים, מי גבינה, נשים הרות, נטורופתיה, שורף שומן, תזונה,סקס, בריאות"></a></p> <p><a title="דיאטה מהירה \| הרזיה מהירה" href="http://www.2all.co.il/web/Sites/diet-kobi/PAGE542.asp" target="דיאטה מהירה \| הרזיה מהירה"><img src="http://www.2all.co.il/web/files/Sites/diet-kobi/Files_88183_(4932).gif" alt="" width="150" height="150" /></a></p> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
פירידוקסין (B6 ויטמין) - קובי עזרא פירידוקסין (B6 ויטמין) - קובי עזרא מחסור בו לא נותן תמונה מוגדרת, אבל צריכתו נפוצה מאוד עקב מגוון גדול של תהליכים ביולוגיים שהוא משפיע. במזון הוא מופיע ב- 3 צורות: פירידוקסין. פירידוקסל. פירידוקסמין. שלושתם בצורותיהם לא פעילים. P-5-P (פירידוקסל - 5 - פוספט) זו הצורה הפעילה של ויטמיו B6. אך בשביל זה אנו צריכים נוכחות של מגנזיום ו- B2. לB6 יש תפקיד מאוד חשוב במטבוליזם של החלבונים. ככל שכמות החלבון עולה כך הגוף צריך יותר B6. חשוב גם למטבוליזם במוח של הסרטונין ומחסור ב- B6 גורם למחסור בסרטונין - האדם םחות רגוע - פחות שינה. משפיע על 60 תהליכים של ח' אמינו. חשוב יותר לנשים בהריון וליצירה של לציטין וח' השומן GLA שבסופו של דבר הופכת ל- PGE1 בכדי להפוך טריפטופאן לניאצין צריך B6. ל- B6 תפקיד חשוב ביחד עם המגנזיום (סינרגסטיים) משפיעים על רגיע של מע' העצבים. מחסור ב B6 ספיגת האבץ תהיה לקויה, גלולות, צבעי מאכל כגון: טטרזין, דברים אלו מגבירים את צריכת ה B6. פעילות גופנית מעודדת הפיכה של ה- B6 לצורתו הפעילה PSP. סימפטומים וסימני חסר: סימנים נפשיים: עצבנות, נדודי שינה ולפעמים קצת חולשה, בהמשך מצב דלקתי בעור דרמטיטיס, סבוראה, סדקים בזוית השפתיים, טעם רע בפה. לפעמים הלשון כואבת, יש גם מקרים של חוסר תיאבון, ירידה במשקל ויותר נטייה לזיהומים - בגלל שהוא חשוב ליצירת כדוריות דם לבנות. שימושים תרפואיטים: יכול לסיים לילדים אוטיסטים, לסכיזופרנים מקבוצה מסויימת שבבדיקת שתן מוצאים חומר בשם קריפטופירול בכמות גבוהה ה- B6 מצמצם אותם בשתן + אבץ המשתתף בתהליכים אנזימטיים. לחולי ארטיריטיס PSP יכול להטיב, בעיקר לגבי האנשים עם נוקשות במפרק - מסייע לשפר את הגמישות. PSP חשוב גם לנשים שמקבלות גלולות, לנשים בהריון עם בחילות וסכרת הריון - ישנה אידיקציה להוסיף את B6, בגלל שהעובר מתפתח אז ישנו מצב אנבולי וה-B6 משתתף ב- 60 תהליכים ביוכימיים של החלבונים. לנשים עם PMS, לאנשים עם נדודי שינה, דיכאון, עצבנות, לטיפול מניעת אבנים בכליות בעיקר קלציום - אוקסלט. מנגנון הפעולה - מונע את רמת ח' אוקסליט בדם (רמה גבוהה בדם - סינון דרך הכליות). תסמונת המערה הקרפלית (היווצרות של הרצועה על העצב) B6 מונע יצור הלציטין ומטבוליזם של שומן. לחולי אפילפסיה B6 יחד עם מגנזיום. איסורים: אסור לתת B6 לחולי פרקינסון שמקבלים תרופה שהחומר הפעיל הוא L-DOPA ה- B6 מגביר את הכמות בדם ומחריף את הסימפטומים. אך לחולי פרקינסון שלט נוטלים L-DOPA אם ניתן B6 +מגנזיום זה יועיל. נכתב על ידי קובי עזרא Ph.D מומחה לרפואה נטורופטית, ומאמן כושר. מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה). כתב את הספרים: 1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף. 2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי. 3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות! בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים: * טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוד...). * דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף. * פיתוח גוף - עיצוב וחיטוב הגוף. לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140 אתר: פיתוח גוף, אתר: דיאטה מהירה דיאטה מהירה1, סוכרת הריון, אנטי אייג'ינג מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI