דף הבית

חלומות

חשיבות הורמון הגדילה המופרש בעת השינה מתוך ספרו של ד"ר זיו מאיר "החלום והפרעות שינה"

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
חשיבות הורמון הגדילה המופרש בעת השינה<br/> מתוך הספר "החלום והפרעות שינה" של ד"ר זיו מאיר.<br/> <br/> הורמון הגדילה מופרש בעיקר בשינה ובעיקר בחלק הראשון של הלילה, בו מרוכזים שלבי השינה העמוקה. הפרעת שינה חמורה גורמת להפרעה בגדילה. כאשר ילדים סובלים מהפרעת נשימה ומטפלים בה, בעקבות זאת איכות השינה משתפרת, כן יש האצה בגדילה (הפרעות בנשימה כגון: גודש באף, נזלת, ברונכיט ספסטית ועוד ).

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>חשיבות הורמון הגדילה המופרש בעת השינה מתוך ספרו של ד"ר זיו מאיר "החלום והפרעות שינה"</title> <meta name="description" content="חשיבות הורמון הגדילה המופרש בעת השינה<br/> מתוך הספר "החלום והפרעות שינה" של ד"ר זיו מאיר.<br/> <br/> הורמון הגדילה מופרש בעיקר בשינה ובעיקר בחלק הראשון של הלילה, בו מרוכזים שלבי השינה העמוקה. הפרעת שינה חמורה גורמת להפרעה בגדילה. כאשר ילדים סובלים מהפרעת נשימה ומטפלים בה, בעקבות זאת איכות השינה משתפרת, כן יש האצה בגדילה (הפרעות בנשימה כגון: גודש באף, נזלת, ברונכיט ספסטית ועוד )."> <meta name="keywords" content="שינה, חלומות, הפרעות שינה, הורמון הגדילה, תינוקות, ילדים,"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>חשיבות הורמון הגדילה המופרש בעת השינה מתוך ספרו של ד"ר זיו מאיר "החלום והפרעות שינה"</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="חשיבות הורמון הגדילה המופרש בעת השינה מתוך ספרו של ד"ר זיו מאיר "החלום והפרעות שינה"" href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author63.aspx ">ד"ר זיו מאיר</a></strong><br/> <br/><p>חשיבות הורמון הגדילה המופרש בעת השינה</p> <p align="center">מתוך הספר "החלום והפרעות שינה" של ד"ר זיו מאיר.</p> <p>הורמון הגדילה מופרש בעיקר בשינה ובעיקר בחלק הראשון של הלילה, בו מרוכזים שלבי השינה העמוקה. הפרעת שינה חמורה גורמת להפרעה בגדילה. כאשר ילדים סובלים מהפרעת נשימה ומטפלים בה, בעקבות זאת איכות השינה משתפרת, כן יש האצה בגדילה (הפרעות בנשימה כגון: גודש באף, נזלת, ברונכיט ספסטית ועוד ).</p> <p> בגיל ההתבגרות כשקצב הגדילה מואץ, המתבגרים זקוקים לשינה. במשך החיים, כשקצב הגדילה יורד, אנחנו זקוקים לפחות שעות שינה. ככל שמתבגרים יותר, הגוף זקוק לפחות שעות שינה. מכאן שהפרעת שינה משתנה בהתאם לגיל, לא כל הפרעת שינה היא באמת הפרעת שינה, דהיינו יש להגדיר מה היא הפרעת שינה.</p> <p>הפרעת שינה</p> <p>הקריטריונים להפרעת שינה ב iv - dsm הם תלונה עיקרית של חוסר יכולת להירדם או להישאר ישן, כשהפגימה בשינה גורמת למצוקה או פוגעת בתחום חברתי, תעסוקתי או תחום חשוב אחר בחיים. קריטריונים אילו הם סובייקטיביים מאוד, ללא הגדרה ברורה של קריטריון להפרעת שינה.</p> <p>לפי דיווחי הורים כ30% - 20% מכלל הילדים עד גיל שלוש סובלים מהפרעות שינה. גם בגילאים מבוגרים יותר של גיל הגן יש מיעוט משמעותי של ילדים הסובלים מהפרעת שינה.</p> <p>ההפרעות הנפוצות ביותר בילדות הן קשיי הרדמות והתעוררויות מרובות במשך הלילה.</p> <p>בגיל חצי שנה רוב התינוקות מסוגלים לישון לילה רצוף בן חמש שעות (לפחות), וזקוקים לשתי תקופות שינה קצרות במשך היום. רוב התינוקות מתעוררים כפעמיים בלילה, ומחדשים במהירות את שנתם. ילד המתעורר למעלה מפעמיים בלילה ומתקשה לחזור ולהירדם בעצמו, סובל, קרוב לודאי, מקשיי שינה.</p> <p>הפרעת שינה יכולה להתבטא באופנים שונים. לעיתים ניתן לזהות עייפות רבה במיוחד, המתבטאת באדישות וישנוניות של הילד, או להפך, בפעילות יתר, עצבנות וחוסר שקט כללי ( מתפרץ, מנדנד כועס...). החסך המצטבר בשינה יכול לגרום לקשיי קשב וריכוז, סרבנות, עצבנות ומתח. המתבטא בקושי של הילד, להתאים את עצמו למסגרת הפעילות המקובלת. להלן אתר הבית של זיו מאיר ומכללת ברק <a href="http://www.barakcollege.com">http://www.barakcollege.com</a></p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <p>ד"ר זיו מאיר פרפסיכולוג ונטורופט.</p> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
חשיבות הורמון הגדילה המופרש בעת השינה מתוך ספרו של ד"ר זיו מאיר "החלום והפרעות שינה" חשיבות הורמון הגדילה המופרש בעת השינה מתוך הספר "החלום והפרעות שינה" של ד"ר זיו מאיר. הורמון הגדילה מופרש בעיקר בשינה ובעיקר בחלק הראשון של הלילה, בו מרוכזים שלבי השינה העמוקה. הפרעת שינה חמורה גורמת להפרעה בגדילה. כאשר ילדים סובלים מהפרעת נשימה ומטפלים בה, בעקבות זאת איכות השינה משתפרת, כן יש האצה בגדילה (הפרעות בנשימה כגון: גודש באף, נזלת, ברונכיט ספסטית ועוד ). בגיל ההתבגרות כשקצב הגדילה מואץ, המתבגרים זקוקים לשינה. במשך החיים, כשקצב הגדילה יורד, אנחנו זקוקים לפחות שעות שינה. ככל שמתבגרים יותר, הגוף זקוק לפחות שעות שינה. מכאן שהפרעת שינה משתנה בהתאם לגיל, לא כל הפרעת שינה היא באמת הפרעת שינה, דהיינו יש להגדיר מה היא הפרעת שינה. הפרעת שינה הקריטריונים להפרעת שינה ב iv - dsm הם תלונה עיקרית של חוסר יכולת להירדם או להישאר ישן, כשהפגימה בשינה גורמת למצוקה או פוגעת בתחום חברתי, תעסוקתי או תחום חשוב אחר בחיים. קריטריונים אילו הם סובייקטיביים מאוד, ללא הגדרה ברורה של קריטריון להפרעת שינה. לפי דיווחי הורים כ30% - 20% מכלל הילדים עד גיל שלוש סובלים מהפרעות שינה. גם בגילאים מבוגרים יותר של גיל הגן יש מיעוט משמעותי של ילדים הסובלים מהפרעת שינה. ההפרעות הנפוצות ביותר בילדות הן קשיי הרדמות והתעוררויות מרובות במשך הלילה. בגיל חצי שנה רוב התינוקות מסוגלים לישון לילה רצוף בן חמש שעות (לפחות), וזקוקים לשתי תקופות שינה קצרות במשך היום. רוב התינוקות מתעוררים כפעמיים בלילה, ומחדשים במהירות את שנתם. ילד המתעורר למעלה מפעמיים בלילה ומתקשה לחזור ולהירדם בעצמו, סובל, קרוב לודאי, מקשיי שינה. הפרעת שינה יכולה להתבטא באופנים שונים. לעיתים ניתן לזהות עייפות רבה במיוחד, המתבטאת באדישות וישנוניות של הילד, או להפך, בפעילות יתר, עצבנות וחוסר שקט כללי ( מתפרץ, מנדנד כועס...). החסך המצטבר בשינה יכול לגרום לקשיי קשב וריכוז, סרבנות, עצבנות ומתח. המתבטא בקושי של הילד, להתאים את עצמו למסגרת הפעילות המקובלת. להלן אתר הבית של זיו מאיר ומכללת ברק http://www.barakcollege.com נכתב על ידי ד"ר זיו מאיר פרפסיכולוג ונטורופט. מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI