דף הבית

דיאטה ותזונה

פעילות גופנית על פי הפילוסופיה של הרפואה הסינית.

פרסום המאמר באתרך

באפשרותך לפרסם את המאמר הזה באתרך בכפוף לתנאי השימוש .בפרסום המאמר עליך להקפיד על הכללים הבאים: יש לפרסם את כותרת המאמר, תוכנו, וכן פרטים אודות כותב המאמר. כמו כן יש לכלול קישור לאתר מאמרים עסקיים ומקצועיים (http://www.portal-asakim.com).

בחזרה למאמר

כותרת המאמר:


תקציר המאמר:
כמות וסוג הפעילות הגופנית שמבצעים עשויים להיות בעלי השפעה,שלא להזכיר שחוסר פעילות גופנית עלול לגרום לסטגנציה של הגוף במשך הזמן.<br/> כמו בכל נושא הפילוסופיה הסינית ,מדובר באיזון .אין הכוונה ,שסוג מסוים של פעילות נחשב טוב או רע,

מילות מפתח:


קישור ישיר למאמר:


גירסת HTML:
<html> <head> <title>פעילות גופנית על פי הפילוסופיה של הרפואה הסינית.</title> <meta name="description" content="כמות וסוג הפעילות הגופנית שמבצעים עשויים להיות בעלי השפעה,שלא להזכיר שחוסר פעילות גופנית עלול לגרום לסטגנציה של הגוף במשך הזמן.<br/> כמו בכל נושא הפילוסופיה הסינית ,מדובר באיזון .אין הכוונה ,שסוג מסוים של פעילות נחשב טוב או רע,"> <meta name="keywords" content="גו פיטנס,דני מאוני,מאמן כושר אישי,תזונה נכונה,דיאטה,הצרת היקפים,הורדה במשקל,אימון מבוגרים,אימון לפני לידה,אימון בזמן הריון,אימון ילדים ובני נוער,אימון נשים בהריון,אימון לאוכלוסיה עם מגבלות,אימון קטינים,אימון תינוקות,תזונה נכונה ומבוקרת,אימון הליכון,"> <meta name="expires" CONTENT="never"> <meta name="language" CONTENT="hebrew"> <meta name="distribution" CONTENT="Global"> <meta name="robots" content="index, follow"> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1255"> </title> <body dir="rtl"> <h1>פעילות גופנית על פי הפילוסופיה של הרפואה הסינית.</h1><br/> <br/><strong>נכתב על ידי: <a title="פעילות גופנית על פי הפילוסופיה של הרפואה הסינית." href="http://www.portal-asakim.com/Authors//Author917.aspx ">מאמנים אישיים</a></strong><br/> <br/><p>פעילות גופנית על פי הפילוסופיה של הרפואה הסינ</p> <p>פעילות גופנית</p> <p>כמות וסוג הפעילות הגופנית שמבצעים עשויים להיות בעלי השפעה,שלא להזכיר שחוסר פעילות גופנית עלול לגרום לסטגנציה של הגוף במשך הזמן.</p> <p>כמו בכל נושא הפילוסופיה הסינית ,מדובר באיזון .אין הכוונה ,שסוג מסוים של פעילות נחשב טוב או רע,</p> <p>אלא אם הפעילות מתבצעת באופן קיצוני ועלולה להוביל לחוסר הרמוניה ברור.</p> <p>לדוגמא,ספורטאים רבים, המתאמנים בהפרזה ונראים בכושר מלא, הם לעיתים קרובות רגישים לזיהומים ולפציעות. בטווח הארוך, הם עלולים להפוך לבעלי צ'י (האנרגיה הבסיסית של העולם החיונית לכל היבט של החיים. היא חודרת לכל הגוף ומתרכזת בערוצים) חסר באופן כרוני,בשל לחץ יתר שהפעילו על הכליות .יש לציין, שרבים ממשטרי הפעילות הגופנית הסיניים כמו צ'י קונג (מופק מן האוויר בריאות.)</p> <p>וטאי צ'י (צורת תרגילי תנועות הלחימה,) אינה כפי שניתן לראות , אירוביים מטבעם, כמו רבות מצורות הפעילות המערבית. עם זאת, הם בהחלט מציעים גישה מאוזנת יותר לנושא הפעילות הגופנית, התואמת את עקרונות הרפואה הסינית. בריאות טובה ואריכות ימים מוכרות אצל העוסקים בפעילויות אלה.</p> <p>תזונה</p> <p>ברפואה הסינית, מוקדש מקום חשוב מאוד לתזונה .</p> <p>דיון בנושא זה מהווה ספר שלם בפני עצמו. הקיבה והטחול אחראים לעיבוד המזון, המוכנס לקיבה ועל הפקת הגו צ'י (המופק בקיבה באמצאות תהליך העיכול של המזון והשתייה), שלאחר מכן מועבר לריאות כחלק מרכזי בהפקת הצ'י בגוף, אם הטחול צריך לעבוד על מזונות דלים ומזיקים, ייגרם לו סבל (בעיקר לחות) ותגובת שרשרת שתתרחש, תרוקן את כל הצ'י מהגוף. כפי שנאמר קודם, האיזון הוא המייצג את הגישה הסינית לתזונה ולא מצוות מסוים שלא עשה או אל תעשה. אם אדם שומר על תזונה בריאה ומאוזנת, יישאר הטחול בריא ותישמר כמות מספקת של צ'י בגוף. דגש היתר המושם של מזונות מתוקים ומעובדים ברבים מן התפריטים המערביים אינו מאפשר קיומו של איזון כזה.</p> <p><strong>לפרטים נוספים:052-8442717</strong></p> <p><strong>מייל:www.gofitness@gmail.com</strong></p> <br/><br/> <strong><u>פרטים אודות כותב המאמר</u></strong> <br/> <p>חברת גו פיטנס הינה חברה של מאמני כושר ודיאטנים קליניים בפריסה ארצית עם צוות מאמנים מהמובחרים בתחומם המקצועי עם כל החידושים הכי חמים בתעשיית הכושר בישראל ובעולם.</p> <p>השירות של החברה עד בית הלקוח או בחדר הכושר הפרטי.</p> <p><strong>למידע נוסף בקרו אותנו באתר-www.gofitness.co.il</strong></p> <br/><a href="http://www.portal-asakim.com"> מקור המאמר: אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים</a>

גירסת טקסט:
פעילות גופנית על פי הפילוסופיה של הרפואה הסינית. פעילות גופנית על פי הפילוסופיה של הרפואה הסינ פעילות גופנית כמות וסוג הפעילות הגופנית שמבצעים עשויים להיות בעלי השפעה,שלא להזכיר שחוסר פעילות גופנית עלול לגרום לסטגנציה של הגוף במשך הזמן. כמו בכל נושא הפילוסופיה הסינית ,מדובר באיזון .אין הכוונה ,שסוג מסוים של פעילות נחשב טוב או רע, אלא אם הפעילות מתבצעת באופן קיצוני ועלולה להוביל לחוסר הרמוניה ברור. לדוגמא,ספורטאים רבים, המתאמנים בהפרזה ונראים בכושר מלא, הם לעיתים קרובות רגישים לזיהומים ולפציעות. בטווח הארוך, הם עלולים להפוך לבעלי צ'י (האנרגיה הבסיסית של העולם החיונית לכל היבט של החיים. היא חודרת לכל הגוף ומתרכזת בערוצים) חסר באופן כרוני,בשל לחץ יתר שהפעילו על הכליות .יש לציין, שרבים ממשטרי הפעילות הגופנית הסיניים כמו צ'י קונג (מופק מן האוויר בריאות.) וטאי צ'י (צורת תרגילי תנועות הלחימה,) אינה כפי שניתן לראות , אירוביים מטבעם, כמו רבות מצורות הפעילות המערבית. עם זאת, הם בהחלט מציעים גישה מאוזנת יותר לנושא הפעילות הגופנית, התואמת את עקרונות הרפואה הסינית. בריאות טובה ואריכות ימים מוכרות אצל העוסקים בפעילויות אלה. תזונה ברפואה הסינית, מוקדש מקום חשוב מאוד לתזונה . דיון בנושא זה מהווה ספר שלם בפני עצמו. הקיבה והטחול אחראים לעיבוד המזון, המוכנס לקיבה ועל הפקת הגו צ'י (המופק בקיבה באמצאות תהליך העיכול של המזון והשתייה), שלאחר מכן מועבר לריאות כחלק מרכזי בהפקת הצ'י בגוף, אם הטחול צריך לעבוד על מזונות דלים ומזיקים, ייגרם לו סבל (בעיקר לחות) ותגובת שרשרת שתתרחש, תרוקן את כל הצ'י מהגוף. כפי שנאמר קודם, האיזון הוא המייצג את הגישה הסינית לתזונה ולא מצוות מסוים שלא עשה או אל תעשה. אם אדם שומר על תזונה בריאה ומאוזנת, יישאר הטחול בריא ותישמר כמות מספקת של צ'י בגוף. דגש היתר המושם של מזונות מתוקים ומעובדים ברבים מן התפריטים המערביים אינו מאפשר קיומו של איזון כזה. לפרטים נוספים:052-8442717 מייל:www.gofitness@gmail.com נכתב על ידי חברת גו פיטנס הינה חברה של מאמני כושר ודיאטנים קליניים בפריסה ארצית עם צוות מאמנים מהמובחרים בתחומם המקצועי עם כל החידושים הכי חמים בתעשיית הכושר בישראל ובעולם. השירות של החברה עד בית הלקוח או בחדר הכושר הפרטי. למידע נוסף בקרו אותנו באתר-www.gofitness.co.il מקור המאמר:אתר מאמרים עסקיים ומקצועיים http://www.portal-asakim.com
בחזרה למאמר

לכותבי מאמרים

התחבר הרשמה למערכת שחזור סיסמה

מאמרים בקטגוריות
אימון אישי
אינטרנט והחיים ברשת
בידור ופנאי
ביטוח
בית משפחה וזוגיות
בניין ואחזקה
הודעות לעיתונות
חברה, פוליטיקה ומדינה
חוק ומשפט
חינוך ולימודים
מדעי החברה
מדעי הטבע
מדעי הרוח
מחשבים וטכנולוגיה
מיסים
מתכונים ואוכל
נשים
ספורט וכושר גופני
עבודה וקריירה
עיצוב ואדריכלות
עסקים
פיננסים וכספים
קניות וצרכנות
רוחניות
רפואה ובריאות
תחבורה ורכב
תיירות ונופש

שיווק באינטרנט על ידי WSI