דף הבית בית משפחה וזוגיות אירועים וחתונות טיפוח בגיל המעבר
טיפוח בגיל המעבר
רינת פלג 11/05/08 |  צפיות: 2162

טיפוח בגיל המעבר

 

מגיל 40 הגוף עובר שינויים הורמונליים רבים. עם השינויים הללו, מגיע גם השינוי במראה החיצוני. העור שלנו הופך לדק יותר, יבש, נפול ובעל קמטוטים רבים יותר משהכרנו עד כה. בעור מבוגר מתחוללים שינויים רבים, ובהם:

האטה בקצב חילוף החומרים.

קצב התחדשות תאי העור איטי יותר.

אובדן נוזלים והתייבשות העור.

יעילות פעילותם של האנזימים בעור פוחתת.

ירידה באספקת מרכיבים תזונתיים בעור.

הטיפול בעור מבוגר הוא שונה מהטיפול בעור צעיר, ועל כן כל הטיפולים והקרמים השונים שהשקענו בעורנו בשנותינו הצעירות יותר, אינו רלוונטי עוד. בגיל מבוגר, עלינו להשתמש בתכשירים שונים המיועדים לעור בוגר. בגיל מבוגר, יש להשתמש בסרום לעור הפנים, על מנת למזער את התופעות שצויינו.

 

כנשים צעירות, אנו עוסקות בטיפוח יומיומי ובדחיית תופעות ההזדקנות העלולות להיראות על עורנו. אנו משתמשות בקרמים שונים המיועדים למניעת קמטוטים באיזורים שונים, קרמים להזנת העור וטיפוחו. בגיל 40+, עלינו לעסוק יותר בהזנת העור בכל הרכיבים ש"בורחים" לו. כולנו מכירות את מרכיב הקולגן הנמצא בעורנו. הימצאותו של מרכיב זה הולכת ופוחתת עם השנים, ועל כן הידלדלות העור, השפתיים שהופכות לצרות יותר וכו'. בגיל 40+ אנו עוברות לשימוש בתכשירים המיועדים להחזרת הלחות לעור, האלסטיות, הקולגן וחומרים נוספים שמשפיעים על מראהו וזוהרו.

 

יש לזכור כי העור הוא איבר החי בגופנו. העור מבצע מספר תפקידים חיוניים בגופנו:

* אפידרמיס – שכבת העור העליונה (אותה אנו רואים). מתפקד כמחסום מפני נזקים חיצוניים.

* מלנין – תאי המלנין מגנים עלינו מפני קרני השמש המזיקות. כמובן שיש לסייע להם עם תכשירים

 מסנני קרינה שונים.

* סיבי האלסטין והקולגן –שומרים על האלסטיות וגמישות העור.

 * היפודרמיס ואדיפוציטים – זו השכבה שמתחת לאפידרמיס ותאי השומן שבעור. השכבה הזו

   מעניקה תמיכה והגנה לאיברי הגוף השונים.

 

יש לזכור שעל כל הטעויות שנעשה בצעירותנו, נשלם בבגרותנו... לכן הקפידו על מספר דברים:

יש להימנע מחשיפה לשמש ללא קרם הגנה (ובכלל עדיף שלא).

 יש להקפיד על שתיית 1.5 ליטר מים ביום לפחות (שתייה אחרת לא נחשבת... מים נספגים בגופנו באופן הבריא והחיוני לנו ביותר).

הזנת העור בפרוטאינים הנחוצים לשכבת הדרמיס העשירה בסיבי אלסטין וקולגן.

תזונה נכונה – הזנת הגוף בויטמינים שונים – E להגנה על הקרומים, C לשיקום הרקמות, A להרגעה ולהתחדשות התאים, וויטמינים מקבוצה B.

הזנת הגוף במינרלים חיוניים שונים כגון אבץ, מגנזיום, סלניום ונחושת הנמצאים בפירות וירקות. אלו חשובים לחיוניות ולהמרצת העור.

אומגה 3+6 החיונית להשבת הלחות לעור ולתפקודם המקסימלי והאופטימלי של התאים בעורנו.

 


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 רינת פלג

מאפרת מקצועית בעלת נסיון באיפור כלות, אירועים, טלויזיה, הפקות אופנה, ציורי פנים וקעקועי נצנצים לילדים.

מורה לאיפור מוסמכת ע"י משרד התמ"ת, עורכת סדנאות איפור אישיות וקבוצתיות.

משווקת בלעדית של "צללית הקסם".



 


מאמרים נוספים מאת רינת פלג
 
מרכיבים נפוצים במוצרי איפור וקוסמטיקה
מה אומר כל מרכיב על האריזה, איך נדע מה תכונותיו? כל התשובות במאמר הבא.

טיפוח בגיל המעבר
כיצד נתאים את שגרת הטיפוח היומיומית שלנו לגיל המעבר לשינויים המתחוללים בגופנו ובעורנו?

התאמת צבעים באיפור
איך נדע איזה צבע צללית מתאים לאיזה צבע עיניים, שיער, ובגד? איך מתאפרים כשלובשים בגד אדום? ועוד ועוד...

איפורים לפורים
איך תאפרו את הילד שלכם לפי הדמות אליה בחר להתחפש? רעיונות, טכניקות ועו' - במאמר הבא.

איפור ליום יום
איך נתאפר לעבודה גם במינימום זמן, מינימום השקעה וגם במזריזות ובמיומנות שלא תבייש אף מאפרת מקצועית?

כל התשובות במאמר הבא...


קצת על צלליות
מה ההבדל בין צלליתמט לצללית משי? מה זה צללית אבקה? איך משתמשים בה? למי מתאימה צללית קרם? ועוד ועוד.....

עמידות האודם
איך נשמור עם האודם עמיד יותר ממה שהוא בדרך כלל? מה עושים כדי שהוא לא ירד אחרי כוס המשקה הראשונה?

איפור בגיל המעבר
כיצד נתאים את השינוי באופן האיפור היומיומי שלנו לשינוי הקורה בגופנו, בעורנו ובפנינו? איך נשרוד את השינוי מבלי להיראות "לא לגילנו"?

בחירת מייק-אפ
כיצד נתאים לפנינו את המייק-אפ כך שלא ייראה כמו מסיכה? איך נדע מה מתאים יותר ומה פחות?
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI