אובססיות. טורדנות כפייתית. מה עושים ?

אובססיות. הפרעה טורדנית כפייתית. מה עושים ?

הדרך להתמודד עם אובססיות היא על ידי זה שמפרקים אותן לגורמים עד שהן נעלמות.

מה הופך אובססיה להיות כזו ? תשובה: חוסר ההיגיון שבה. אם זה הגיוני זה לא אובססיבי.

הדרך לפרק אובססיה היא על ידי שמכניסים אותה אל השכל.

הדרך היחידה לפרק את השקר, היא על ידי שלא מפחדים ממנו אלא מתמודדים איתו, מוצאים ממנו את העוקץ, מגלים את נקודת האמת שבו, מפרקים אותו מנשקו = מבודדים את השקר מהאמת. ואז השקר נופל מעצמו.

ברמה המעשית הדרך להעלים אובססיה, היא על ידי זה שחוקרים את השורש השכלי שלה.

גם התנהגות אובססיבית יוצאת מכוח אל הפועל על ידי האדם עצמו.

ההתנהגות האובססיבית אינה מתרחשת מעצמה, אלא האדם עצמו הוא זה שעושה את הפעולה עצמה.

האדם רוצה לעשות את הפעולה ואז הוא עושה אותה.

גם אם זו אובססיה, עדיין האדם הוא זה שבוחר לעשות אותה.

כדי לפרק את האובססיה, על האדם להתמקד בשורש שיוצר את ההתנהגות האובססיבית, דהיינו להתמקד ברצון שלו שמניע אותו לעשות את מה שהוא עושה.

על האדם לחקור את השורש ואת הסיבה האמיתית שבגללה הוא עושה את הפעולה.

כאשר ישנו רצון מודחק שהאדם מתעלם ממנו, הרצון הזה יוצר התנהגות בלתי ברורה שנחשבת לאובססיבית.

אך לכל דבר יש שורש. על האדם להגיע אל השורש השכלי ואל השכל שמניע את התהליך שבסופו הופך להפרעה טורדנית כפייתית.

בכל אובססיה יש שכל מסוים.

אם לא היה שום שכל לאובססיה, אז מדוע האדם עושה דווקא אותה ולא עושה באובססיה דברים אחרים ?!

קיימת סיבה שבגללה יש לאדם דווקא את האובססיה הזאת.

קיימת סיבה שבגללה האובססיה התחילה דווקא בתקופה כלשהי.

קיימת סיבה לכך שהאובססיה היא כפי שהיא ולא בצורה אחרת.

על האדם להבין שיש סיבה לאובססיה ועליו לאתר אותה.

הדרך לאתר את הסיבה של האובססיה, היא על ידי זה שלא מקבלים אותה כמובנת מאליה, אלא חוקרים את השורש השכלי וההגיוני שלה.

אם האובססיה הייתה חסרת הגיון לחלוטין, אז מדוע אין לאותו אדם גם אובססיות אחרות ?!

מוכרח שיש סיבה מדוע האובססיה כפי שהיא.

מה שיוצר את האובססיה זה הרצון של האדם.

אם האדם לא היה רוצה הוא לא היה עושה.

האדם בוחר לעשות את הפעולה האובססיבית.

על האדם לחקור את הרצון שלו ולהגיע לשורש שלו = להבין מנין הרצון עצמו נובע.

כאשר האדם מגיע לשורש ולהבנה של הרצון שממנו נובעת האובססיה, באותו הרגע האובססיה כבר אינה אובססיה, כי יש בה הגיון כלשהו.

אחרי שמוצאים את ההיגיון של ההתנהגות האובססיבית, על האדם לאמת את ההיגיון הזה, דהיינו לבדוק האם ההיגיון הזה נכון.

ברגע שהשכל וההיגיון של האובססיה מתאמת, באותו הרגע האובססיה נעלמת.

זכור: אובססיה = רצון פנימי שהאדם אינו מודע אליו.

האדם בוחר באובססיה בכל פעם מחדש.

חקור את שורש הרצון של הבחירה באובססיה והיא תעלם בסופו של תהליך.

המאמר אובססיות. טורדנות כפייתית. מה עושים ? - מהאתר EIP.co.il

הכנס לאתר ותהנה ללא הגבלה מעוד מאות מאמרים על: מודעות, התמקדות, פנימיות, אימון אישי, הדחקה ועוד ...