קצת על עצמי:

התחלתי לתרגל יוגה לפני כ17 שנה , הייתי רקדנית לשעבר בסגנון הבלט הקלאסי והמודרני.

לאחר שהפסקתי לרקוד חיפשתי אימון שמשלב עבודה תנועתית עם דגש על חיזוק, גמישות וזרימה תוך כדי יצירת קשר לנפש והתחברות לאני שבתוכי .

אני מטבעי אדם אקטיבי ודינמי וחשוב היה לי ליצור איזון. מצד אחד לטפח כישורים גופניים מתקדמים מצד שני לפתח מודעות עצמית ורוחנית.  

היוגה יצרה עבורי מסגרת שבה אני מאזנת את עצמי כל יום מחדש מקבלת מענה גופני וכלים לריפוי עצמי ולהשקטת התודעה , בזכות היוגה אני  קשובה יותר לגוף שלי לעצמי ולסובבים אותי.יוצרת מרחב של שקט שחרור אהבה וקבלה וחיה מתוך האמת שלי בכל נשימה.נוצר בתוכי קשר של גוף ונפש וזאת מתנה אדירה.

כיום יוגה היא עבורי דרך חיים שנותנת לי כלים מהותיים לחיי היום יום .את הדרך הזו אני בחרתי להפיץ וללמד הלאה מתוך אמונה שככל שיותר אנשים בחברה יקבלו כלים למודעות עצמית,גופנית ורוחנית כך המציאות בעולמנו תשתפר לטובה ותקדם שלום אישי וחברתי.  

מירב אשכנזי
מורה בכירה ליוגה, חברה בארגון המורים בישראל ומתרגלת יוגהכ - 15 שנה.
למדתי יוגה 5 שנים בארה"ב והוסמכתי בארץ אצל גלעד ומירי חרובי ממשכן היוגה.

אני מלמדת 10 שנים באזור מודיעין והסביבה.
מלמדת ועובדת עם מבוגרים, צעירים, ילדים ובני נוער בקבוצות ובאופן פרטני ומשלבת את הידע והניסיון שרכשתי .
כיום מטפלת ומנחה ב NLP ודמיון מודרך -neuro linguistic programming - תכנות לשוני עצבי, שיטת אימון וטיפול אישי שנותנת כלים מעשיים לריפוי גוף ונפש ומאפשרת הגשמת מטרות על ידי הכרות עם השפה של המוח ותת המודע.

כיום אני לומדת קבלה ויהדות ומשלבת את כל הכלים בחיי האישיים ובשיעורים.

תודה

תודה לבורא עולם על כל נשימה שאני נושמת ועל הזכות להתמלא בטובו.
תודה לכל המורים והאנשים היקרים שפגשתי בחיי, שהיוו צינור לידע של היוגה ולתובנות החיים ונתנו לי כלים להגשים חלק מחלומותיי - ללמד ולהעביר את אהבת היוגה לעוד אנשים ומתרגלים ולעזור ולטפל בכל מי שזקוק לשינוי וריפוי בחייו.