מאמרים בנושא אימון אישי

כיצד תדע האם אתה על דרך המלך לאושר שלך ? 30/07/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי כיצד תדע האם אתה על דרך המלך לאושר שלך ?כיצד תדע האם אתה על דרך המלך לאושר שלך ? והאם אתה בכלל בכיוון הנכון ? דע כי כל הדרכים להצלחה קשורות אחת לשניה וכל הרעיונות של איך להיות מאושר ולהצליח נובעים אחד מהשני. כולם נובעים מרעיון בסיסי אחד ויחיד ולכולם בעומק יש מכנה משותף ושורש זהה. לכן, ככל שאתה פתאום מבין טוב יותר את הקשר שבין הדברים, זה סימן לכך שאתה באמת מבין אותם וכי אתה בכיוון הנכון. למאמר המלא...

האם אימון אישי יכול להועיל לך ? 19/07/08 |  מאת: טלי קורן | אימון אישי בחיים אנחנו כל הזמן לומדים, שומעים רעיונות שמתיימרים לקדם אותנו ולסייע לנו בחיים, קוראים ספרים שונים שמתיימרים להראות לנו את הדרך אל האושר, שומעים הרצאות ממורים באקדמיה וגם ממאמנים וקואצ'רים אישיים, מעבירים ביקורת על עצמנו, מלמדים אנשים אחרים, את הילדים שלנו דברים שונים שאמורים לסייע להם בחיים. כיצד נדע האם האימון האישי יועיל לנו ? למאמר המלא...

תוכנית אימונים - למתחילים כעבור כ- חודשיים שלושה של אימונים / קובי עזרא 18/07/08 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | אימון אישי תוכנית אימונים - למתחילים כעבור כ- חודשיים שלושה של אימונים יש לציין, כי תוכנית האימונים/תזונה צריכה להיות מותאמת באופן אישי לפרט / לאינדיבידואל, כל זאת לאחר התייחסות למצבו הגופני (אחוזי שומן, מצב מטבולי ועוד)... למאמר המלא...

איך מתמודדים עם חרדות, מה טוב בחרדות ולמה הן קיימות ? 14/07/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי איך מתמודדים עם חרדות, מה טוב בחרדות ולמה הן קיימות ?חרדות. איך מתמודדים עם חרדות אמיתיות ? ראשית בטרם ניגש לתשובה, יש להבהיר למה הכוונה במונח חרדות אמיתיות. ישנם 2 סוגים של חרדות ופחדים. רוב ככל הפחדים והחששות של האדם אינם הגיוניים. האדם חושש ומפחד מכל מיני שטויות שמלחיצות אותו. לגבי חרדות שאתה מבין שנובעות משטויות הרי שלגבי חרדות כאלו הפתרון הטוב ביותר הוא להתקדם קדימה ולהתעלם מהן. כי לא באמת אפשר להלחם במשהו שאינו קיים באמת, אלא עלי למאמר המלא...

הדשא של השכן ממש לא ירוק יותר 13/07/08 |  מאת: צילה שנהר | אימון אישי כולנו בודקים כל הזמן מה יש לאחר שאין לנו ועד כמה אחרים הצליחו יותר מאיתנו ולמה. "תראי את ההוא, איך שהוא מסריח מכסף"!! אמרה לי שכנתי אחרי שנחנקה ממשכנתא של 6000 ש"ח בחודש. "וואלה, תראו איזה ג'יפ הוא קנה, הוא הסתדר בחיים, הלוואי עלי ג'יפ כזה בדיוק"... בואו לקרוא עוד על הדשא הירוק של השכן... האם הוא באמת כל כך ירוק? למאמר המלא...

אימון אישי - מה זה בכלל? 12/07/08 |  מאת: דליה קרון | אימון אישי מהו אימון ? איך בוחרים מאמן ? מהו תהליך של אימון אישי ? - כל מה שצריך לדעת על אימון אישי במאמר זה. למאמר המלא...

איך סגרתי את המינוס בבנק 06/07/08 |  מאת: צילה שנהר | אימון אישי כמעט לכולנו יש מינוס בנק. רוצים לדעת איך סגרתי אותו באמצעות שינוי הגישה שלי? כנסו, קראו והפנימו. למאמר המלא...

שנה חלפה, שנה באה ושנה ממשיכה 01/07/08 |  מאת: איציק בן | אימון אישי יש יותר מהסימבוליות בסיומה של שנה אחת ותחילתה של שנה חדשה במעגלי החיים, שכן רצף החיים נמשך ואיננו נקטע עם סיומה של השנה הנוכחית. תהליך ההתפתחות והצמיחה של כל אחד ואחת מאיתנו החל אף הוא עם לידתנו וכל אחד ואחת מאיתנו תורם/ת, במודע או שלא במודע את תרומתו להתפתחות הפיזית והרוחנית של החיים. שלב ההתפתחות והצמיחה הוא למעשה תהליך האימון תוך בחינה וראיית העובדות המרכיבות את חיינו ותוך בחינת היחסים שלנו עם עצמנו ועם הקהילה בה אנו חיים. למאמר המלא...

עצמאות עם אחריות 01/07/08 |  מאת: איציק בן | אימון אישי רבים מתושבי מדינת ישראל עוברים בשנים האחרונות תהליך של אימון, של שינוי ושל בחינה מחודשת למילים עצמאות ואחריות. תהליך זה בא לידי ביטוי בקביעת מטרות, יעדים, אימונים אישיים, קבוצתיים, חברתיים וקהילתיים. המושג "אימון" במתכונתו הנוכחית, מתייחס לעצמאותו של המתאמן לבחור בעצמו ועבורו את המטרות, היעדים ואת קצב ההתקדמות שלו בעצמו, תוך התקדמות אישית שלו עצמו. למאמר המלא...

חוק האיזון 01/07/08 |  מאת: איציק בן | אימון אישי אתה נורא רוצה שזה יקרה לך. "כאן ועכשיו". האם אתה אכן מוכן ל"כאן ועכשיו" מתוך תחושה נינוחה ושלוה? אתה מוכן לעשות כל מה שאפשר ומיידי. אז אתה מתאמץ, רץ , משקיע וממהר. אבל זה לא הולך... איך זה יכול להיות ? אתה עושה הכל שזה יקרה – מתאמץ וזה לא עובד. מתי ניסית לאחרונה פשוט להרפות ? פשוט להרפות ולא לעשות דבר. חוק היקום הזה נועד בדיוק בשבילך. חוק האיזון הינו חוק נפשי שאומר : בחיים הנפשיים של האדם יש צורך באיזון בין מאמץ להרפיה. במקום שבו המאמץ לא מצליח – התוצאה הרצויה תגיע דרך ה למאמר המלא...

< עמוד הקודם

46

47

48

49

50