דף הבית אימון אישי

מאמרים בנושא אימון אישי

 מאמרים אחרונים בקטגוריה
 
"המדליק נר מנר, הנר דולק וחברו אינו חסר"
יש הרבה מן המשותף בין חג החנוכה לבין תהליך האימון אותו אנו חווים בחיינו.
הדלקת הנרות במהלך חג החנוכה כמנהג ביהדות ברחבי העולם מאפשר לנו לבחון באנלוגיה את עקרות ההתרחבות עליו אנו מתאמנים מידי יום ביומו.
למאמר המלא...

תובנות ומתנות
אימון, על כל סוגיו, מאופיין בתובנות. במסע המשותף של המתאמן עם המאמן עולות עובדות החיים של המתאמן פעם אחר פעם, ובמהלך האימון מגלה המתאמן תובנות חדשות על חייו וערכיו ונקבעים סדרי עדיפויות חדשים על מנת לחולל את השינוי המבוקש. תובנות ומתנות הינו כלי אימון שימושי לעבודה עם המתאמן ולעבודה עצמית. בתהליך האימון עולים וצפים מחדש יכולתם וחוזקתם של המתאמנים, ללא צורך "להמציא מחדש את הגלגל", שכן, המתאמנים מגיעים לתהליך של "אימון בגובה העיניים" וכמומחים לחייהם.
למאמר המלא...

מודל ה- S.W.O.T ויישומו בתהליך האימון
מודל ה- SWOT מגיע מעולם הפסיכולוגיה הארגונית והוא משמש בצורה הקלאסית שלו בכדי למפות ולאבחן ארגונים. האדם, כמו הארגון, הוא מערכת הכוללת מרכיבים שונים, יכולות שונות ויוצרת קשרים עם סביבתה. כשאנו בתהליך אימוני עם אנשים, אנו עובדים עם המערכת הפנימית שלהם ועם המערכת החיצונית שלהם במקביל. מודל הSWOT מאפשר לנו מיפוי של האדם מול סביבתו בהווה, ב"כאן ועכשיו". המודל יכול לתת לנו אינדיקציה על ההתנהלות של האדם במרחב הפנימי והחיצוני שלו ועל הפוטנציאל שלו לפריצת דרך בשניהם.
למאמר המלא...

לאמן את סופרמן !
להפוך את הבלתי אפשרי לאפשרי !
למאמר המלא...

דע /י את עצמך
האם אנו יודעים מי אנו באמת ? האם אני יודעת מה אני רוצה? מה אני צריכה ? מה אני לא רוצה? מה חשוב לי באמת? מה אני מרגישה באמת? ממה אני מפחדת ומה מעכב אותי בנתיב חיי? מהו מקור הכוח שלי וכיצד אני יכולה להתחבר אליו?
למאמר המלא...

יופי פנימי
אם את לא תדעי כי את יפה מבפנים,זוהרת,שלמה,מוארת,קורנת - מי יידע?
מהו "יופי" עבורך? מי היא אישה "יפה" בעינייך? האם ניתן למדוד ,לכמת יופי ?
למאמר המלא...

לחיות בתודעת השפע
"שפע" . מהו שפע עבורכם ? מה מילה זו מסמלת עבורך?
מה התחושה הנוצרת בגופך בקריאתך את המילה "שפע" ?
אמרי ,אמור לעצמך בקול פנימי - "שפע" !!! שפע של אהבה,שפע של בריאות,שפע של כסף,שפע של זמן,שפע של עוצמה " . "שפע בכל מובן! "
למאמר המלא...

הרצאה: כוח הרצון ! איך הוא עובד ? מה אנחנו באמת רוצים ולמה ? למה רע לאנשים ? ועוד
הרצאה: כוח הרצון ! איך הוא עובד ? מה אנחנו באמת רוצים ולמה ? למה רע לאנשים ? ועודכוח הרצון. במאמר זה נעסוק בהמון היבטים של הרצון של האדם, נתבונן פנימה על מה יוצר רצונות שונים אצל האדם ברמת המודע ותת המודע, מה גורם לאכזבות ומה גורם לאושר, מה יכול לעזור לאדם לקבל החלטות, כיצד להתמודד עם קשיים, כיצד לפתור בעיות ועוד. והכל מההיבט של הבנה טובה יותר של הרצון.
למאמר המלא...

איך לא להתייאש משום דבר ולהמשיך לרצות את הטוב ביותר בכל מצב ?
איך לא להתייאש משום דבר ולהמשיך לרצות את הטוב ביותר בכל מצב ?כוח הרצון הוא הכוח הגדול ביותר שיש לאדם. הרצון הוא זה שמניע את הכל. הרצון גם הוא הדבר היחיד שתלוי אך ורק באדם עצמו ולא בשום גורם אחר, כי אף אחד בעולם הרי לא יכול למנוע מהאדם לרצות דבר כלשהו. ולכן אם ברצונך להצליח ולהשיג את הטוב ביותר עבורך, עליך לדעת להיאחז בעקשנות ובהתמדה גדולה בכוח הרצון בלבד, דהיינו לעולם לא להפסיק לרצות את הטוב
למאמר המלא...

למה היום קל יותר להצליח מאשר היה קל בעבר ?
למה היום קל יותר להצליח מאשר היה קל בעבר ?היום הרבה יותר קל להצליח מאשר בעבר. וזה למה ? מחמת שכל הקשיים העומדים בפני האדם בהווה מישהו אחר כבר התמודד איתם בעבר. נכון, אף אחד לא התמודד בדיוק עם אותי הקושי והמקרה הספציפי, אבל מישהו כבר התמודד בעבר עם אותה רמת הקושי בסיטואציה אחרת.
למאמר המלא...
< עמוד הקודם 47 48 49 50 51
 
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI