מאמרים בנושא אימון לאיכות חיים

הנאה - למה קשה להנות? ואיך להנות מכל דבר? 20/03/10 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון לאיכות חיים הנאה - למה קשה להנות? ואיך להנות מכל דבר?: אם נתבונן בעניין, נראה שכל אדם רודף כל הזמן אחרי הנאות. וגם מי שנדמה לו שהוא מתנזר מהעולם והוא מסגף את עצמו, ושאין לו עניין בהנאות, הרי שהוא בסך הכל רודף אחרי הנאות מסוג אחר. אבל כל בני האדם בעולם, הם נהנתנים, וכולם מנסים כל הזמן להנות. אא"כ האדם הוא מגיע לשלמות ההנאה, שאז ההנאה רודפת אחריו, והוא כבר לא צריך לרדוף אחריה. ואם נתבונן בעניין, נראה שמאוד קשה לאדם למצוא הנאה. כי אם זה היה כ"כ קל, הרי שכולם היו נהנים כל הזמן. ולהנות בחיים ... למאמר המלא...

נהול תקציב 04/12/09 |  מאת: Muli | אימון לאיכות חיים ניהול תקציב משפחתי למאמר המלא...

משמעות החיים משמעות הזמן 05/11/09 |  מאת: נעמה רגב | אימון לאיכות חיים מוכר לכם המשפט אין לי זמן? למאמר המלא...

לצחוק בקול למרות הכל.... האם זה אפשרי? 30/03/09 |  מאת: שיפרה ארווס | אימון לאיכות חיים צחוק מתחבר לנו כשימחה, אושר, כהרחבת הלב. זהו מקום שכולנו שואפים להגיע אליו. חיי היום יום, מזמנים לנו אתגרים (במילים יפות) המעמידים אותנו בצד השני של המתרס, ואז הרדיפה אחרי האושר נראית לנו ארוכה ואפילו לא שייכת לנו. למרות הכל, אפשרי לצחוק בקול גם כאשר אנו לא מאושרים. אנו לא צריכים להיות ב"היי" כדי לצחוק, אנו צוחקים ומשנים את הרגשתנו. הצטרפו לפעילות יוגה צחוק, והחיוך בדרך לאושר יעלה גם אצלכם! למאמר המלא...

קוד הקיום 15/02/09 |  מאת: דרך השפע בע"מ | אימון לאיכות חיים קוד הקיום הוא סך הצפנים אותם קיבל האדם לחיות את חייו מתוך מימוש עצמי. האדם הוא הפרט וכדי להרכיב את הקבוצה, צריך האדם לחיות את חייו באיזון עצמי, אותו איזון עצמי יכול לבוא אך ורק אם האדם שהוא הפרט, יכיר במי ומה שהוא ויעניק קודם כל לעצמו. למאמר המלא...

מפגש עם הילד שבתוכנו בעזרת דמיון מודרך / אהובה קשת 10/11/08 |  מאת: אהובה קשת | אימון לאיכות חיים לכל אדם יש בתוכו ילד קטן שזקוק לאהבה ,קבלה , תמיכה וחיזוקים. הילד הזה נושא בתוכו את הספונטניות ,את התמימות והפשטות, חוש הפליאה וההתלהבות, את ההנאה ויכולת ההתמקדות בכאן ועכשיו. בקיצור את היכולת ליהנות מהחיים!! כמו כן הוא נושא בתוכו את כל הפחדים והחולשות שלנו כמו בושה , אשמה , כעסים מודחקים, ולפעמים חוסר אונים. למאמר המלא...

ההבדל בין מבוגר לילד 20/10/08 |  מאת: אדריאנה מחני | אימון לאיכות חיים למבוגרים יש יתרון על הילדים והוא מאד משמעותי. יש למבוגרים חופש בחירה איזה מן בני אדם ירצו להיות. ולמה אני מתכוונת? אם בילדות ההורים או כל סמכות אחרת משמעותית בחיינו אמרו מתוך "אכפתיות וניסיון לדרבן אותנו לעשות דברים" שאנחנו אפסים, לא מוכשרים, טיפשים, איטיים, עצלנים וכו' אנו כילדים האמנו להם ולפי זה פעלנו ולא היתה לנו היכולת להוכיח אחרת (חוץ מהיוצאים מהכלל). למאמר המלא...

חדר כושר למוח 07/10/08 |  מאת: ארז זילברברג | אימון לאיכות חיים החל מהגיל השלישי חלה האטה בקצב עיבוד המידע. כדי להתמודד עם הבעיה יש להפעיל ולאתגר את המוח. איך עושים את זה? יש לא מעט תשובות. אחת מהן היא ... למאמר המלא...

למה לחיות באשליה ? למה שלא תחייה את המציאות הטובה באמת ! 29/09/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון לאיכות חיים למה לחיות באשליה ? למה שלא תחייה את המציאות הטובה באמת !אשליות. האם אתה משלה את עצמך ? האם אתה חי באשליה או נהנה מהמציאות האמיתית ? לכל אדם בחיים יש אשליות שונות בכל תחום מתחומי החיים. האדם בד"כ אינו חי את המציאות האמיתית שקורת כרגע אלא את האשליה. לפעמים גם האדם משלה את עצמו בכך שהוא חושב שהאשליה טובה יותר מאשר המציאות, אך גם זו בעצמה אשליה, שבה נדמה לאדם שהחלום טוב מהמציאות. הדבר נובע מכך שהאדם אינו יודע מהי המציאות האמיתית, אלא חי באשליה כ למאמר המלא...

זה שלא אכלת מהבוקר זאת לא סיבה להישאר רעב ! 05/09/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון לאיכות חיים זה שלא אכלת מהבוקר זאת לא סיבה להישאר רעב !לפעמים האדם רוצה להשתפר ולעשות את חייו לטובים יותר, אבל אז בא אליו היצר הרע שבו ואומר לו, תראה אתה כבר כל כך הרבה זמן חי בצורה הזאת, אז למה לשנות. נכון, אתה מבין שיש משהו אחר שיכול אולי לעזור לך, אבל למה לנסות, הרי אתה כבר רגיל לסבול, אז למה שלא תמשיך לסבול בשקט. כמובן שזו שטות גמורה. משל לאדם שהולך במדבר רעב וצמא ופתאום מישהו ניגש אליו עם מים ושתייה. אך אותו אדם מסרב לשתות ואומר, תראה אני כבר כל כך למאמר המלא...

< עמוד הקודם

14

15

16

17

18