דף הבית ספורט וכושר גופני  

מאמרים בנושא ספורט וכושר גופני

 מאמרים אחרונים בקטגוריה
 
סוללות נשרפות לאופניים חשמליות
המאמר הזה עוסק בהתייחסות לחדשות על שריפת דירה בגלל הטענה של סוללה של אופניים חשמליות. והנה העניין: לפני מספר שבועות קיבלתי מבול של טלפונים מלקוחות שרכשו אופניים חשמליות בעבר.
למאמר המלא...

טרמפולינות להנאה גדולה
טרמפולינות גורמות להנאה גדולה כי ניתן לקפץ בעזרתן לגובה רב ולבצע תוך כדי הקפיצה תרגילים שונים כמו למשל סלטות באוויר.
טרמפולינות מוצבות בחצר הבית והן משפרות קואורדינציה וגם מסוגלות להפיג לחץ.
טרמפולינות מודרניות פותחו החל משנת 1936 בארצות הברית.
למאמר המלא...

נעל בריאה בגוף בריא – חשיבות נעלי ספורט ונעלי ריצה לאימון יעיל
עם התפתחות המודעות לחשיבות אורח החיים הבריא, ניתן למצוא פרמטרים נלווים המתגלים מעת לעת בתחום הפעילות והעיסוק בספורט. מסתבר שלא די בפעילות ספורטיבית, שימת לב לפרטים הקטנים מכף רגל ועד צוואר, היא קריטית לא פחות... היום נדבר על כף הרגל.
למאמר המלא...

יורם קראוס מספר על טיפוס הרים וסכנת מוות
"שיטה להתמודדות עם הפחד והשגת שליטה על פעולותינו במצבים קיצוניים היא באמצעות נשימה נכונה" מסביר יורם קראוס. "הטכניקה של נשימה נכונה משמשת בהרבה תחומי ספורט, אבל לא רק כי נשימה נכונה היא גם דרך להגיע לרגיעה, שליטה על התודעה. תשאלו כל אישה שילדה על נשימה נכונה במצבי כאב חזקים כמו צירי לידה".
למאמר המלא...

יורם קראוס – כללי זהירות בטיפוס הרים
יורם קראוס אומר שאין יותר מדי בכל מה שקשור בלימוד ושינון כללי בטיחות והתנהלות נכונה בטיפוס הרים ולמעשה צריך לקחת בחשבון שמדובר בספורט שאתם עלולים להפצע בו ולכן לוקחים את כל מרווחי הבטיחות האפשריים.
למאמר המלא...

ספירולינה
הספירולינה הנחשבת לאחד הצמחים העתיקים ביותר בעולם, היא למעשה אצה ירוקה וזעירת מימדים. אצת ספירולינה מתאפיינת בכך שהיא מכילה כמות אדירה של חומרים מזינים אותם לא תוכלו למצוא באף צמח אחר הגדל על פני האדמה.
למאמר המלא...

יורם קראוס – בואו נעלה אל ההר
יורם קראוס: "ספורט טיפוס הרים הינו חלק מענפי הספורט המכונים 'ספורט אתגרי'. ספורט אתגרי זה כשמו כן הוא – ספורט שיש בו אתגר מעבר למאמץ הספורטיבי, והאתגר הזה הוא הליכה על הקצה, כלומר רמה כזו או אחרת של סכנה".
למאמר המלא...

רבולשן מאס גיינר - חייב לשתף אתכם
גיינר אבקה לעליה במשקל רבולושן מאס גיינר שגיליתי לגמרי במקרה ושינה את חיי לאחר שנים של נסיונות לעלות במשקל
למאמר המלא...

רבולשן מאס גיינר - חייב לשתף אתכם
גיינר אבקה לעליה במשקל רבולושן מאס גיינר שגיליתי לגמרי במקרה ושינה את חיי לאחר שנים של נסיונות לעלות במשקל
למאמר המלא...

יורם קראוס – מהו טיפוס הרים קלאסי – חלק א'
יורם קראוס: "ספורט טיפוס ההרים הוא הטרנד הבא של ההרפתקנים הישראלים. העוסקים בספורט זה הינם אנשי עסקים מצליחים, בעלי תודעה ספורטיבית שכבר חרשו עם רכב השטח שלהם את נחלי הגולן וקניוני מדבר יהודה, והם מחפשים עכשיו אתגרים חדשים ולא שגרתיים, ומוכנים להשקיע בזה לא מעט זמן וגם לא מעט כסף". מציין יורם קראוס.
למאמר המלא...
< עמוד הקודם 8 9 10 11 12
  
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI