דף הבית אימון אישי אימון אישי שוקל להיות מאמן אישי? הכן את עצמך
שוקל להיות מאמן אישי? הכן את עצמך
יסמין חיו 25/06/12 |  צפיות: 2821

בחירת מקצוע מתאים, אשר יביא לנו סיפוק ונרגיש בו שאנו ממצים את הפוטנציאל שלנו, הוא אתגר לא קטן. אנשים רבים בוחרים מקצוע או תחום לימודים ולאחר מכן מוצאים את עצמם מאוכזבים, כיוון שהמקצוע איננו מה שהם דמיינו והם אינם קמים בשמחה מידי בוקר לעבודה. בחירת נושא ללימודים אקדמיים או בחירת התמחות מקצועית צריכה להיעשות בכובד ראש, גם אם לא מדובר בהכשרה ארוכת שנים. ישנם דברים רבים שרצוי לחשוב עליהם ולברר אותם היטב עוד לפני שמשלמים את שכר הלימוד או לפני שמחפשים עבודה בתחום או מקימים עסק עצמאי.

כל זה נכון גם לגבי עבודה כמאמן אישי עצמאי. זהו מקצוע נפלא, המביא לרבים מהעוסקים בו סיפוק רב מידי יום ביומו, כאשר הם משיגים הצלחות ועוזרים למתאמנים שלהם לשפר את איכות חייהם. אך על אף זאת, עבודה כמאמן אישי לא מתאימה לכל אחד. מקצוע זה איננו תמיד קל, ובוודאי שאיננו בא בקלות כמו שזה אולי נראה בתוכניות הטלוויזיה המלוות מאמנים אישיים עם מטופליהם (למשל "משפחה חורגת" של אלון גל). על מנת להגיע להיות בעל מקצוע אשר באמת מוביל את מתאמניו להצלחות, צריך לעבור הכשרה ולהביא "מהבית" הרבה כישרון ומוטיבציה.

אם אתם באמת רוצים להיות מאמנים אישיים ומרגישים שאתם מתאימים וחדורי מוטיבציה, הנה כמה דברים שכדאי לכם לברר לפני שאתם מתחילים:

  • הלימודים - הכשרת מאמנים אישיים אורכת בדרך כלל כמה חודשים, שבהם לומדים על התנהגות האדם ועל שיטות אימון, וכן ישנו תרגול מעשי. כדאי לבדוק היכן ניתן ללמוד קורס אימון אישי והאם תוכן הקורס מתאים לכם.
  • התאמה אישית - האם יש לכם את המוטיבציה והביטחון כדי לגרום לאנשים אחרים להאמין ביכולתם להצליח, גם אם הם על סף ייאוש ולא מאמינים בעצמם? נדרשת כמות גדולה של "אופי" וכוח רצון כדי לאמן מידי יום אנשים שהמוטיבציה אצלם לא במצב הכי אידאלי.
  • עסק עצמאי - חישבו האם מתאים לכם לפתוח עסק עצמאי, כיוון שאימון אישי נעשה בדרך כלל במסגרת כזו. קחו בחשבון שכעצמאיים, תצטרכו לעסוק בשיווק, בניהול חשבונות, במכירות ובגביית כספים.
  • עבודה עם אנשים - עבודה בצמוד עם אנשים יכולה להיות מהנה מאוד ולתת סיפוק רב, אך היא יכולה להיות גם מאתגרת. רבים מגלים התנגדות לשיטות אימון שאינן מוכרות להם או הגורמות להם למבוכה, ולכן רצוי לשקול מראש האם תוכלו או בכלל תרצו להתמודד עם אתגרים כאלה ביום יום של עבודתכם כמאמנים.

דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 יסמין חיו


 


מאמרים נוספים מאת יסמין חיו
 
הכשרת מאמנים אישיים
מאמן אישי שעבר הכשרה מקצועית, הוא בעל כל הכלים והידע הדרושים על מנת לעזור למתאמנים שלו להשיג את המטרות שהם מציבים לעצמם בתהליך האימון האישי.

למה רפואה טבעית?
מהם יתרונותיה של הרפואה הטבעית על פני הרפואה המערבית? כיום רבים פונים לרפואה משלימה על מנת למצוא מזור לבעיות שונות שלא נמצא להן פתרון אצל רופא המשפחה.

למה אני לא מצליח בדיאטה לבד?
כשאנו ננסים לעשות דיאטה בעצמנו, ללא ליווי תזונאית או קבוצת תמיכה, הרבה פעמים הסיכויים נגדנו, ואנו לא מצליחים לרזות ולשמור על התוצאות. מה הסיבה לכישלון הדיאטות?

מה שותים בזמן דיאטה?
בזמן דיאטה חשוב מאוד להקפיד על שתייה של מים בכמות מספקת. מדוע זה כה חשוב? ומה אפשר לעשות כדי לשתות נכון במהלך היום?

איך לאכול מגוון גם בזמן דיאטה?
11/10/12 | דיאטה
הצעות מעניינות לגיוון של התפריט שלכם בזמן דיאטה. ארוחת בוקר, ערב, צהריים או ארוחת ביניים יכולה להיות מעניינת - ולא חייבים לאכול כל יום אותו דבר!

אחרי החגים מגשימים חלומות
זהו הקץ לדחיינות. כעת אנו רוצים באמת להגשים את החלומות שלנו ולהתגבר על המכשולים המונעים מאיתנו להצליח. אימון אישי עם מאמן אישי מוסמך מסייע מאוד בהגשמת היעדים.

המלצות לתפריט מאוזן בזמן חופשה
12/09/12 | דיאטה
יוצאים לחופשה בחג או בסוף השבוע? נפלא. רק חבל להרוס את הדיאטה בגלל כמה ימים של כיף. הכנו עבורכם כמה המלצות כיצד לצאת לנופש ולהינות, אך עדיין להישאר במסגרת המותר לפי הדיאטה שלכם.

נמאס לך מהעבודה - מה עושים?
לאחר שנים רבות באותו תפקיד ובאותה חברה, לאנשים רבים נמאס ורוצים לעשות שינוי בקריירה. אחת האפשרויות היא להקים עסק עצמאי בתור מאמן אישי. המאמר מסביר מהם היתרונות של עסק עצמאי, ומדוע כדאי לפנות לאימון אישי.

טיפים לבישול בריא לדיאטה
02/08/12 | דיאטה
לרבים מאתנו חשוב אכול מזון בריא ולהכין כמה שיותר מן המזון בבית ולא לקנות מזון מוכן המזיק לבריאות. אם גם לכם חשוב לאכול בריא, יש לנו כאן כמה עצות עבורכם כיצד לעשות זאת בבית.

מדוע מזון מטוגן איננו מומלץ?
26/06/12 | דיאטה
כידוע, אכילת שומנים איננה מומלצת בדיאטה. אבל מדוע? ומה ההבדל בין שומנים מסוגים שונים? מאמר זה מסביר על הצורך בשומנים בגופנו, ומדוע כדיא להימנע מטיגון בשמן, לא רק בשמן דיאטה.
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI