ריקודי בטן נהפכו לפופולאירם במיוחד בשנים האחרונות, ישנו ביקוש רב לימוד, אירועים וסדנאות של ריקודי בטן. אמנות זו נהפכה לכה פופולארית בעולם המערבי בשנים האחרונות ממספר סיבות: פעילות גופנית בריאה וכייפית, להיות חלק מקבוצה של רקדניות, ריקוד שמאפשר לכל אחת ואחד ללמוד אותו בלי הגבלה של גיל ומשקל, אפשר לרקוד תמיד ובכל מקום.

במצב שאת לעולם לא רקדת ריקודי בטן, אך מעוניינת להתחיל תחביב חדש, הנה מספר יתרונות של ריקודי בטן שיעזרו לך לבחור בו בתור תחביב חדש:

1. כיף! לרקוד בטן ולרקוד בכלל זת חוויה כייפית ומשחררת.

2. יתרונות בריאותיים כמו: ירידה במשקל, חיזוק שרירים, שיפור קורדינציה ושיפור ביציבה.

3. להכיר חברים וחברות חדשות שאוהבות את הריקוד.

4. שיפור בדימוי העצמי.

5. משחרר לחצים, מרפה את הגוף.

6. אם הריקוד נוא בגדר תחביבי, אז זהו תחביב זול יחסית.

7. בריקודי בטן אין הגבלה של מין, גיל, גודל או יכולות מסוימות.

8. ישנם מחקרים שאף מראים על הקלה בתסמונת הקדם ווסתית.

9. חופש לרקוד בכל מקום וכל זמן.