מאמרים בנושא אימון אישי

כיצד נוצר סבל? 22/05/08 |  מאת: אריאל גלילי | אימון אישי החיים שלנו הם מסע שלפעמים קל ולפעמים קשה. לא תמיד אנחנו מקבלים את מה שאנחנו רוצים ולפעמים רוב החיים סובבים סביב הצורך לשרוד. הסבל הוא דבר שמלווה את רובינו, אך הם אנחנו יודעים מהו? והאם אפשר לשחרר אותו? למאמר המלא...

היצר הרע 22/05/08 |  מאת: אריאל גלילי | אימון אישי מהו היצר הרע? זו שאלה שנשאלת בכל הדתות והתורות הרוחניות. אך האם בכלל יש יצר רע? ומי קבע שהוא רע ולא טוב? למאמר המלא...

שינה + חלומות. מה יוצר אותם ? כיצד לזכור אותם ? וכיצד יש ללמוד מהם על עצמנו ? 22/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי שינה + חלומות. מה יוצר אותם ? כיצד לזכור אותם ? וכיצד יש ללמוד מהם על עצמנו ? במאמר הזה נדבר על שינה, חלומות, זיכרון החלומות, פירוש חלומות, ועל אנלוגיה של כל עניין השינה והחלומות לחיי השגרה שלנו העבודה וכולי. למאמר המלא...

כאשר רוצים לשפר משהו, למה חשוב מאוד לשים לב ? וכיצד להקל על התהליך ? 22/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי כאשר רוצים לשפר משהו, למה חשוב מאוד לשים לב ? וכיצד להקל על התהליך ?מי שרוצה להשתפר בכל תחום, חייב לשים לב לנקודה הבאה. בו ברגע שהחלטת שאתה רוצה להשתפר בתכונה מסוימת, בו ברגע אסור לך לכעוס על עצמך על כך שאתה עדיין לא כזה. עיקר הקושי של האדם להשתנות ולהשתפר נובע מהביקורת העצמית שלו על עצמו למה הוא לא חיובי יותר. וכן להפך, עיקר היכולת של האדם להשתפר בכל תחום, נובעת מכך שהוא לא כועס על עצמו אלא מקבל את עצמו כפי שהוא ואוהב את עצמו. רק הגישה הזאת יוצרת למאמר המלא...

אמרות מעוררות השראה 21/05/08 |  מאת: אמיר הלמר | אימון אישי כשאתם עצובים או מדוכדכים, קיראו אימרות אלו ומצבכם ישתפר מרגע לרגע יותר יותר ויותר בכל המובנים. למאמר המלא...

חשיבות של מאמן אישי בעל ניסיון חיים 21/05/08 |  מאת: אמיר הלמר | אימון אישי מאמן בעל נסיון חיים – שחווה בחייו חוויות כאלו המועלות בפניו ע"י המתאמן וחוויות מעצבות אחרות – המחובר לפגיעות האישית שלו והיודע כיצד להתמודד אתה, יוכל להבין ולהכיל טוב יותר את הפגיעות האישית של המתאמן. למאמר המלא...

תודעה ובחירה חופשית 21/05/08 |  מאת: אמיר הלמר | אימון אישי התודעה ערה 24 שעות ביממה, גם כשאנו ערים וגם כשאנו ישנים, לקלוט את המתרחש סביבה. כשהאדם ישן, קליטה זו פורצת גבולות ואין לה כל מעצורים. למאמר המלא...

מה צריך לעשות כדי לזכות לחיים שלמים ומאושרים ? 21/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי השלמות היא שתדע לרצות את המציאות שלך. שלא יהיה מצב שיש משהו שיש לך שאינך רוצה אותו או שיש משהו שאתה רוצה שאין לך, זהו האושר. אם וכאשר תדע להנות בחייך מהדרך שבה אתה מנסה להשיג דברים אזי יהיו חייך מושלמים. כאשר אתה רוצה להשיג משהו, אם תדע להנות גם מהדרך להשיג את אותו הדבר, מעצם ההתמודדות עם הקשיים, מהנפילות, מהטעויות, מהבעיות, מההתחלות החדשות, מהאופטימיות, מהדרך להשיג את הדברים שאתה רוצה, אם תדע להנות גם בדרך, אזי חייך יהיו מאושרים. כי תמיד אתה תהנה מהמציאות שלך תוך כדי שתמיד תתקדם אל דברים והישגים חדשים. ... למאמר המלא...

מהי הדרך הטובה ביותר לטפל בהמון בעיות בבת אחת ? 21/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי לעיתים רבות אדם נתקל בהמון בעיות שונות שעם כולן הוא צריך להתמודד ואין לו מושג מאיפה להתחיל, מה לעשות קודם וכיו"ב. בנוסף כשאתה מסתכל על עצמך אתה בוודאי רואה המון דברים ונושאים שבהם אתה יכול להשתפר, כגון ניהול זמן יעיל יותר, ריכוז, סבלנות, חשיבה חיובית, שמחה, רוגע, ביטחון עצמי ועוד ועוד. בפועל יש יותר מידי דברים שעליך לטפל בהם וצריך לדעת מהי הדרך היעילה ביותר לטפל בהכל ואיך מתמודדים ביעילות עם המון דברים שונים במקביל ? הפתרון לזה הוא שעליך לנסות למצוא מכנים משותפים בין כל הדברים שעליך להתמודד איתם. לאחר מכן נסה שוב פעם למצוא מכנים משותפים לאותם מכנים ... למאמר המלא...

כיצד תדע האם המאמן האישי שלך מועיל לך או אולי מזיק לך ? 20/05/08 |  מאת: אימון אישי / אליעד כהן - EIP.co.il | אימון אישי אימון אישי וקואצינג. כיצד מאמן אישי טוב גורם לך להרגיש ביחס אליו וביחס לעצמך ? כיצד אתה אמור להרגיש אחרי אימון טוב כלפי עצמך וכלפי המאמן שלך ? אילו תחושות אמורות לשדר לך שעליך לברוח מהמאמן האישי שלך ? כיצד יכול להיות שמאמן אישי טוב יגרום לך אולי לזילות של עצמו בעיניך ? מתי אתה אמור להעריך את האימון הטוב שקיבלת למרות שזה יכול להראות אחרת ? כיצד תדע האם המרצה שלך הוא מרצה טוב או לא, גם בלי שאתה מבין בתחום שלו ? כיצד תדע על רעיון חיובי שהוא טוב יותר מרעיון אחר ? בחיים אנחנו כל הזמן לומדים, שומעים רעיונות שמתיימרים לקדם אותנו ולסייע לנו בחיים, אנחנו ... למאמר המלא...

< עמוד הקודם

56

57

58

59

60