מאמרים בנושא מדיטציה

יוגה - שפה לנשים במרוץ החיים 27/03/10 |  מאת: shimi | מדיטציה בימים טרופים אלו של משבר גלובלי, בנוסף לאותם דברים שאנחנו לבטח שוכחות, כדי שנשאל עצמנו מתי לאחרונה עצרנו כדי לנשום רכות? יש כבר הבנה בסיסית אחת המשבר הוא גלובלי ומעורבים בו הצדדים כולם , נשים גברים וזעטוטים גם! כן, הטבע ממש קורא לנו הנשים להרדים את הצד הגברי שבנו ( או לפחות להאט פעולותיו). על מנת לזהות איך הנשיות מתרחקת מאיתנו, פשוט מאד ,יש להסתכל על הכביש ולראות מה קורה שם... למאמר המלא...

האיש שפגש את אושו 26/03/10 |  מאת: shimi | מדיטציה נפתח בהודעה קצרה: מי שנקלע לעמודים האלה בגלל השמועה על הקשר בין טנטרה ומיניות, יכול להישאר, אבל מתבקש להזדיין בסבלנות. בשורה התחתונה, אכן מדובר במיניות שלנו, אבל זה בהחלט לא הולך ישר לשם, אלא עובר דרך החיים כולם. למאמר המלא...

נעים להכיר, רצפת האגן - יוגה 26/03/10 |  מאת: shimi | מדיטציה רצפת האגן מורכבת מרקמות חיבור, עצבים, כלי דם, ושרירים, היוצרים כולם יחד מעין יריעה בפתחו התחתון של האגן. מעל יריעה זו מונחים אברי האגן (שלפוחית, רחם וחלחולת) ומעליהם מונחים אברי חלל הבטן. למאמר המלא...

טנטרה-יוגה- היוגה של האהבה 26/03/10 |  מאת: shimi | מדיטציה טנטרה היא זרם חשוב במטאפיסיקה וביוגה ההינדית שהתפתח לפני אלפי שנים במקביל לזרם הוודי. כפי שהתגבשה בהודו החל מהמאה החמישית לספירה, הטנטרה הינה שיטת חינוך, אימון ותרגול הנותנת לבני האדם כלים פילוסופיים ומעשיים כדי להיות בריאים ומאושרים עוד בגלגול הזה. השקפת העולם העומדת בבסיסה היא מעין נובע של הומניזם, אופטימיות, שמחת חיים ואהבה, הטוענת כי האדם יכול להיות מוגשם ומאושר גם בתנאי חיים קשים ביותר. למאמר המלא...

מה תרוויח מתרגול המדיטציה 13/02/10 |  מאת: shimi | מדיטציה שני אנשים ישבו ותירגלו מדיטציה. לשניהם היתה זו הפעם הראשונה, ושניהם היו 'מוכשרים' באותה המידה ל תרגול מדיטציה. המדיטציה של האדם הראשון התמקדה ברוגע, נינוחות, הרפיה, שקט, שלווה ואהבה. האדם הקפיד על תנוחה נוחה, אולי אפילו נשען על הקיר, או תירגל מדיטציה בשכיבה. הוא ניגן לעצמו מוזיקת רקע נעימה, ויצר אווירה כייפית עם נרות וקטורת. בסך הכל היה לו מאוד טוב, שהרי הוא עשה את כל המאמצים כדי שזמן התירגול יהיה הזמן הנעים והנינוח ביותר שניתן ליצור. למאמר המלא...

מפגש עם המיניות האותנטית שלי 28/07/08 |  מאת: גלית שראל | מדיטציה מפגש עם המיניות האותנטית שלי למאמר המלא...

מדיטציה העץ וצ'אקרת הבסיס 28/07/08 |  מאת: גלית שראל | מדיטציה מדיטציית העץ וצ'אקרת הבסיס למאמר המלא...

מדיטציה לצ'אקרת המין 28/07/08 |  מאת: גלית שראל | מדיטציה מדיטציה לצ'אקרת המין למאמר המלא...

העצמי הגבוה 28/07/08 |  מאת: גלית שראל | מדיטציה ככל שאנו צומחים אנו מגלים את העצמי שלנו עוד ועוד. אנו רוכשים כלים להתמרה ומעדנים את התדרים שלנו. חיינו הופכים להיות חסרי מאמץ וכל דבר שאנו זקוקים לו מגיע אלינו בדרך מופלאה ובעיתוי מתאים. למאמר המלא...

חיבור מהלב לנשמה 14/06/08 |  מאת: תמר טוב אל | מדיטציה לפניכם מדיטציה קטנה ופשוטה לאיזון, לחזרה לעצמכם, להשגת תחושת שלווה, רוממות רוח וביטחון. למאמר המלא...

< עמוד הקודם

2

3

4

5

6