בלוטת התריס משמשת בגוף כתרמוסטט (מווסת).הבלוטה מפרישה הורמונים T3 T4 האחראים לוויסות חילוף החומרים בכל תא בגוף,משלב העוברי ועד סוף החיים, מחסור בהורמונים אלו יכול להשפיע כמעט על כל מערכות ופעולות הגוף.
סימפטומים לתת פעילות בלוטת התריס:· השמנה· עייפות, חולשה וצורך בהרבה שעות שינה· רגישות לקור· דיכאון· פגיעה בזיכרון וחוסר ריכוז· חוסר תיאבון (עם זאת השמנה)· בצקת· עור יבש· נשירת שיער ושיער מתפצל· ציפורניים דקות ומתפצלות· אוסטאופורוזיס· עצירות· לחץ דם נמוך, דופק איטי· אל ווסת (אמנוריאה)· ירידה בחשק המיני· אנמיה· שומנים וכולסטרול גבוהים בדם· דיבור איטי וכבד· טמפרטורת גוף נמוכה· מיגרנהחומרת הסימפטומים במבוגרים משתנה, ממחסור קל (שבקושי ניתן לגלות)עד למצבי מחסור חמורים (המסכנים חיים). הפרעה בבלוטה מאופיינת לרוב בקרב נשים, בין 10% ל-15% מהנשים סובלות מהפרעה בבלוטה,לעומתן גברים סובלים פחות מבעיה זו (כ-2%-3%). תת פעילות בלוטת התריס מסווגת לפי האיבר הגורם להופעתה:· היפותירואיד ראשוני (primary)הבעיה בבלוטה עצמה, אשר אינה מפרישה הורמונים בכמות הרצויה.הגורם הנפוץ הינו מחלת השימוטו.מקרה זה מאופיין בערכי TSH גבוהים מעט או בטווח הנורמה ו- T3 T4 נמוכים.· היפותירואיד שניוני (secondary)הבעיה שבלוטת יותרת המוח אינה מפרישה כמות מספקת של הורמון TSH (בלוטת התריס מופעלת כתגובה להפרשת הורמון TSH).הגורם הינו נזק שנגרם לבלוטת יותרת המוח (כגידול, ניתוח או פגיעת ראש)מקרה זה מאופיין בערכי TSH נמוכים.· היפותירואיד שלישוני (tertiary)הבעיה שההיפותלמוס לא מייצר מספיק הורמון TRH.(בלוטת יותרת המוח מופעלת כתגובה להורמון TRH ומפרישה הורמון TSH).גם מקרה זה מאופיין בערכי TSH נמוכים. נטורופתיה - הטיפול להיפוטירואיד:הטיפול הנטורופתי שונה מהטיפול התרופתי (קונבנציונלי),אלטרוקסין גורם לניוון בלוטת התריס ומוביל לתלות. הנטורופת מצד אחד מכוון לעידוד פעילות הבלוטה בעזרת תפריט עשיר ביוד, נטילת צמחי מרפא (כאצות), מתן תוספי מזון (כאבץ)ועידוד לפעילות גופנית (המגבירה הפרשת הורמונים ומעלה את רגישות התאים לקליטתם) ומצד נוסף מתייחס לאדם ומבקש לאזן, לתמוך ולטפל במכלול.לדוגמא:מרבית הנשים שאובחנו עם תת פעילות הבלוטה נכנסו למנופאוזה (הפסקת ווסת) או חוו לידה קשה, מצבים אלו, מעיין טלטול הורמונאלי יכולים להוציא את הגוף מאיזון ולעורר הפרעות רבות, בניהם היפו תירואיד לכן חשוב בטיפול במקרים אלו לתמוך ולאזן את המערכת ההורמונאלית כחלק מהטיפול בהיפותירואיד.מכאן שחשוב אבחון וייעוץ מותאם אישית לאחר תשאול מעמיק אצל נטורופת על מנת לאפשר ריפוי מלא. "ייתכנו מספר אנשים הלוקים בתסמינים ומחלות זהות, אך אצל כל אחד הסיבה להתפרצותה של המחלה שונה" (לואי פסטר) את שיפור בערכי הדם ניתן לראות לאחר כחודש בבדיקות הדם.את הטיפול הנטורופתי מומלץ להתחיל לפני לקיחת אלטרוקסין.במידה וכן נלקחה התרופה, יש להוריד מינון בהדרגה במקביל לטיפול הנטורופתי ואז הטיפול ארוך יותר. רעות בר-לב CI.H N.D
אני מאמינה שהרגע הזה – הגיע. מספיק עם התלונות, התירוצים והסיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו, הגיע הזמן לפגוש את עצמך בדרך חדשה: רזה יותר, בריאה ומאוזנת יותר, כזאת שבוחנת ומשנה הרגלים, דרך הפועלת מתוך מודעות, משיגה תוצאות לאורך זמן.
הדרך בה בחרתי לצעוד משלבת בין תזונה ומודעות אישית, נטורופתיה ואימוני כושר, ראייה חדשה של הגוף ומנהגי החיים. אני מאמינה באמונה שלמה בשילוב בין תזונה מאוזנת וחיזוק הגוף והאדם הבאה עם הבנה עמוקה ורצון לצעוד בדרך הזאת.
זו לא סתם דיאטה, מלחמה ואיסורים, אלא התמקדות בתכנות מחדש ואיזון מערכות הגוף. תהליך שיאפשר לך שליטה וחופש בהתנהלות מול האוכל.