מאמרים בנושא בריאות הנפש

כל מה שחשוב לדעת לפני פנייה אל פסיכולוג קליני בחיפה 27/10/15 |  מאת: dadon | בריאות הנפש אם אתם זקוקים לשירותים של פסיכולוג קליני בחיפה, בוודאי ישנן שאלות רבות שמציפות אתכם לפני שאתם פונים אליו, או מגיעים לטיפול עצמו. למאמר המלא...

חרדות הקיימות מסביבנו נוגעות לאנשים רבים 31/03/15 |  מאת: dadon | בריאות הנפש קיימות מספר חרדות נפוצות בחברה כגון קלסטרופוביה שהיא חרדה ממקומות סגורים או אגורפוביה שהיא חרדה ממקומות פתוחים, אגטאופוביה שמשמעותה פחד מטירוף... למאמר המלא...

טיפול בלוגותרפיה, ההתחלה 17/12/14 |  מאת: יחי כהן | בריאות הנפש טיפול בלוגותרפיה הינו פרי פיתוחו והמצאתו של רופא וינאי בשם ויקטור פרנקל. ספרו המפורסם "האדם מחפש משמעות" מתאר ויקטור פרנקל מקרה בו טיפל ברופא מבוגר שסבל מדיכאון חמור. הסיבה לאותו דיכאון היא מותה של אשת הרופא למאמר המלא...

איזון אנרגיה בגוף 03/09/14 |  מאת: levth | בריאות הנפש איך אנו מוצאים את השקט הפנימי ואת האנרגיה החיובית בגוף למאמר המלא...

דיכאון והשלכותיו על החולה 02/09/14 |  מאת: יחי כהן | בריאות הנפש לא פעם אנו נוחלים אכזבה כזו או אחרת ואכזבות אלו יוצרות מורת רוח. חלקנו מתאכזב וממשיך הלאה, חלקנו אוגר את האכזבות אחת ועוד אחת ועוד ועוד, עד אשר מתפתח דיכאון. למאמר המלא...

התקפי חרדה 14/08/14 |  מאת: יחי כהן | בריאות הנפש לכולנו לעיתים יש התקפי חרדה, זה רגיל ונורמאלי לחלוטין הרי זו הדרך בה המוח מגן עלינו, אולם לעיתים התקפי החרדה הם במינון גבוהה יותר מהנורמה ואז נדרש טיפול בחרדה. הכינוי הנוסף לחרדה זה פאניקה נכון שפאניקה נשמע יותר חמור כמו בהלה אולם כך בדיוק מרגישים כאשר התקף חרדה תוקף אותנו. הטיפול בחרדה בא לתת מענה לסימנים הברורים המופיעים במהלך ההתקף למאמר המלא...

כיצד אפשר ליצור דימוי עצמי חיובי? 28/07/14 |  מאת: נעמי בר | בריאות הנפש אחד הגורמים הבסיסיים המבדילים בני אנוש מבעלי חיים, הוא קיומו של דימוי עצמי. קיימת בנו היכולת לעצב זהות ולגבש דימוי עצמי חיובי או דימוי עצמי שלילי. דימוי העצמי מתבטא בכל תחומי חיינו, החל מהעבודה בה אנו בוחרים לעסוק ועד אם נבחר לרקוד במסיבה או להתבונן מהצד. מצבים כגון דיכאון, חרדה, קנאה, התמכרויות, הפרעות אכילה וכו' , קשורים, באופן ישיר, להערכה עצמית נמוכה. איך אפשר להעלות דימוי עצמי נמוך ? ואיך נוצר דימוי עצמי נמוך ? כל התשובות. למאמר המלא...

מהו ניתוק רגשי ? פסיכותרפיה 28/07/14 |  מאת: נעמי בר | בריאות הנפש תחושת ריחוף, טישטוש, שיכחה, תפקוד אוטומטי, עייפות, סחרחורת, חוויה מוזרה של 'עצמי', בהייה, קושי בריכוז, ניתוק במחשבה, אבדן תחושה פיזית, תחושת מרחק ביני לבין העולם, ניתוק מהיכולת להרגיש, כל אלו הם ביטויים של ניתוק נפשי ומלווים בתחושת חוסר אונים ואימה. תסמיני ניתוק עשויים להופיע גם בהפרעות שינה, שיינויים במצב רוח, התקפי פאניקה, פוביות, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית, הפרעות אכילה וכו . מה הוא ניתוק נפשי? למאמר המלא...

טיפול בביטחון עצמי - הדיאלוג העצמי שבתוכנו 28/07/14 |  מאת: נעמי בר | בריאות הנפש מה קורה בדיאלוג הפנימי שבתוכנו? האם אנו מפחידים את עצמנו? האם אנו רודים בעצמנו? האם אנו רואים שחורות? האם אנו מבקרים את עצמנו ,ללא הרף ,עד כי אנו מוצאים את עצמנו עצובים ומפוחדים ואח"כ תוהים מדוע אנו מרגישים כך? למאמר המלא...

למה אנשים לפעמים לא מטפלים כשיש סימפטומים של התקפי חרדה 04/01/14 |  מאת: ירון שוהם | בריאות הנפש אדם הסובל מבעיית התקפי חרדה יכול להמנע מללכת אל טיפול מקצועי בבעיה מסיבות שונות. במאמר ישנם מספר סיבות אפשרויות לכך. למאמר המלא...

1

2

3

4

5

עמוד הבא >