עם זאת, מועטים באמת מממשים את החלום ויוצרים לעצמם את החיים שמגיעים להם. אחת הסיבות שגורמות לכך היא צורת חשיבה המסכלת את ההגעה למטרות, אליהן הם מעוניינים להגיע. אחת הדרכים היעילות ביותר ליצירת שינוי בצורת החשיבה היא להשתמש בשאלות עצמיות שיעזרו לנו לבחון מחדש את הדרך בה אנו מתפקדים. ארבע השאלות הבאות יעזרו לך ליצור מנגנון העצמה אישית שייקח אותך לשם:
שאלה ראשונה להכפלת העצמה אישית: שאלת הכישלון
השאלה הראשונה שחשוב לשאול את עצמנו כדי ליצור מנגנון העצמה אישית עוצמתי היא "מה יותר גרוע: להיכשל או לא לנסות?". שאלה זו הינה שאלה מסקרנת המאמתת אותנו עם אחד הפחדים הגדולים שלנו – הפחד מכישלון. לכן, חשוב שנענה לעצמנו עליו בכנות.
אם אנחנו מפחדים מכישלון יותר, הרי שאנו מפספסים הזדמנויות יקרות מפז. אם אנחנו מעדיפים לעומת זאת לנסות, אנחנו מחזירים את הבחירה אל חיינו. כל, אנחנו מצד אחד עדיין עשויים להיכשל אך מצד שני, מאפשרים גם מצב שבו אנו מסוגלים להצליח.
שאלה שניה להכפלת העצמה אישית: שאלת היום האחרון
השאלה השנייה שחשובה ליצירת העצמה אישית עוצמתית היא "מה היית עושה אם מחר היה היום האחרון?". רוב האנשים חיים מתוך תפיסת זמן תמימה כי כרגע עלינו לטפל בסוגיות הבוערות ואילו את נושא ההתפתחות האישית עדיף לדחות לזמן בעתיד בו יהיה טוב או נוח יותר להתחיל.
זו טעות. אם נמשיך לבצע את אותם הדברים, נמשיך לקבל את אותן התוצאות. באותה מידה, אם אנו דוחים את הצמיחה שלנו לעתיד, אנו נדחה אותה לעולם. כשאנו מניחים כי כל יום עשוי להיות האחרון, אנו מבינים כי אין לנו מה להפסיד ובכך פותחים את עצמנו לעשייה מבלי לחשוב מחשבות שיפגעו לנו במוטיבציה לעשות.
שאלה שלישית להכפלת העצמה אישית: שאלת הריאליות
השאלה השלישית מגיעה מקורס NLP (NLP הוא תחום העוסק ביצירת שינוי עמוק בתת מודע) והיא "האם הפחד הגדול ביותר שלך התגשם אי פעם?". רוב האנשים מפחדים מתוצאות פוטנציאליות מבלי שבחנו את הסיכוי האמיתי שהן יתרחשו ומה באמת תהיה ההשפעה שלהן.
לכן, כל אחד מאתנו חייב להפוך למאמן אישי לעצמו ולבחון האם אי פעם הפחד הגדול שלהם התרחש בחייהם, כמה פעמים זה קרה ומה היו ההשלכות. ברוב המקרים, הפחד הגדול שלנו מתרחש רק בגבולות הדמיון הפרטי שלנו ולכן עלינו להתמודד אתו שם ולצאת לדרך.
שאלה רביעית להכפלת העצמה אישית: שאלת הדבר הנכון
השאלה הרביעית לבניית מנגנון העצמה אישית עוצמתי היא "האם יותר חשוב לך לעשות את הדברים נכון או לעשות דברים נכונים". לעתים קרובות, סדר העדיפויות שלנו משתבש בשל ניסיון לעשות כל שבר בצורה מושלמת במקום לעצור ולהבין אם אנחנו בכלל עושים את הדבר שמניב לנו תוצאות. על ידי שימוש בשאלה זו, אנו ממקדים מחדש את היכולת שלנו להעצמה אישית על ידי בחינת כל האפשרויות וסידור מחדש של סדר העדיפויות.
OperationNLP בית הספר ההישראלי ללימודי NLP