קקאו ומוצריו השונים (אך כמובן שבעיקר השוקולד שמיוצר ממנו) מלבד טעמו המשכר והממכר שגורם לכל בני האדם לגלג את העיניים, יש בו מסתבר גם לא מעת יתרונות בריאותיים. כן, שוקולד או קקאו, אפשר פשוט להתייחס לשוקולד כאחד התוצרים של קקאו ולפתור את הבעיה, הוא מאוד בריא וחיוני לבריאות האדם. היתרון הראשון והחשוב ביותר של קקאו הוא כמובן הטעם ועבור מי שמעוניין לעלות בצורה מכוונת במשקל הרי שצריכת קקאו היא אחת הדרים היעילות ביותר להשיג זאת. היתרון הנוסף של קקאו בתחום הבריאות הוא חיזוק של מערכת העצבים החלשה לשם טיפול באדישות או בתחושת תשישות נפשית. אם זה לא מספיק, קקאו גם משפר את הפעילות של מערכת העיקול, של הכליות וגם של המעיים של האדם.
שימושים חשובים נוספים שיש לקקאו
בקקאו אפשר לטפל ביעילות באנמיה, בחוסר תיאבון ובחולשה וגם להגביר באמצעות הצריכה שלו את הפעילות של האיברים הפנימיים ואפילו להילחם באבנים בכליות. בנוסף, יש בשוקולד גם נוגדי חמצון ומינראלים ולא מעט מרכיבים שאחראיים על חידוש נירוטרנסמיטורים. אכילה או שתייה של קקאו בצורתו הטבעית ונטולת הסוכר, יספקו לאדם יתרונות בריאותיים רבים ויסייעו לו להרגיש טוב יותר ולהיות בעל מצב רוח מרומם יותר.
שוקולד ובריאות הלב
המחקרים האחרונים בתחום בריאות הלב גילו כי שוקולד הוא בעל יתרונות רבים לבריאות הלב וכלי הדם. כך למשל קקאו יכול לסייע בריפוי המערכת הקרדיווסקולארית או בשמה המקוצר CVD. מכיוון שקקאו יכול למנוע תהליכים פתוגניים שגורמים להתפתחות ה-CVD ולגם לעכב את תהליך החמצון בזכות הרדיקלים החופשיים שבו, הוא עוצר את היווצרות הפלגים בתוך העורקים שגורמים לטסיות הדם להיצמד לדפנות וליצור קרשי דם מסוכנים.
טוב גם נגד דיכאון
קקאו מכיל את המרכיבים התזונתיים שהופכים אותו לנוגד דיכאון מבין היעילים שמגיעים אלינו ישירות מהטבע. בנוסך, הוא מעודד שיפור במצב הרוח מכיוון שהמרכיבים שלו משפיעים על התהליכים הכימיים במוח. אם זה לא מספיק, קקאו גם מפריד כימיקלים שמספקים תחושה הדומה לתחושת ההתאהבות המשתחררים למחזור הדם יחד עם חומרים חיוניים לשיפור מצב הרוח ולהשגת הרגשה כללית טובה.