האם אתם מחפשים, או שניסיתם מספר אמצעים על מנת לעזור לתינוק שלכם להירדם?אם כן, אתם תשמחו לגלות שקיימים מגוון פתרונות כבר מאות שנים אשר יעזור לתינוק שלכם לישון.ישנם מגוון מוצרי תינוקות אשר יכולים לסייע לתינוק שלכם להירדם בלילה ומולץ לנוסת אותם לפני שאתם מנסים תרופות עם התינוק שלכם. ובאופן כללי, בכלל מומלץ לא לתת תרופות למיניהם לתינוק על מנת שישן יותר טוב, ישנם חומרים טבעיים גם שיכולים לעזור והם יותר בריאים לתינוק.
לעטוף את התינוק הדבר הראשון שהורים צריכים לנסות לעשות עם התינוקות שלהם הוא לעטוף אותם עם שמיכה כלשהי ולהדק (כמובן לא יותר מדי). לפעמים תינוקות לא מצלחים להירדם בעריסה פתוחה בגלל שהםא לא מרגישים בטוחים בגלל הגדול של והרוחב של העריסה.אבל כאשר עוטפים את התינוק ומהדיםק את השמיכה, התינוק מרגיש חם ובטוח. תינוקות במצב כזה נוהגים לישון מצויין, לא משנה איפה.
בוהן או מוצץתינוקות יכולים להשתמש באצבעות שלהם או במוצצים כדי להרגיע את עצמם. פעולת היניקה היא טבעית עבור התינוקות ולכן היא מרגיעה אותם. עדיף שהתינוק שלכם ימצוץ בוהן ולא מוצץ משום שאת האצבע שלו הוא תמיד יוכל למצוא שלא כמו מוצץ שאתם תצטרכו לעזור לו לחפש (גם באמצע הלילה). אולם, ישנם תינוקות שמעדיפם מוצצים על פני האצבע. אפשר לנסות לעודד את התיוק למצוץ אצבע וכך אולי הוא יישן יותר טוב בלילה.
שגרהשגרת שעות שינה זה דבר הכרחי לגמרי משום שכך התינוק יידע מתי הוא צריך ללכת לישון.אם מתמידים בשגרת שעות השינה זה יעזור לתינוק שלכם להירגע משום שהוא יידע למה לצפות וכך הוא ירגיש בטוח.במידה ותשברו את השגרה, יכול להיות שהתינוק יראה רמז כלשהו לכך, פשוט שימו לב.