דף הבית חינוך ולימודים ליקויי למידה שיבושי תנועה ותרגול תנועתי.
שיבושי תנועה ותרגול תנועתי.
ד"ר רינה מורדו PHD 06/08/08 |  צפיות: 3422

הילד יושב ומעתיק צורות, עוסק במלאכת יד, או מצייר דמות של חיה או אדם. זוהי פעילות שכמעט כל ילד נהנה לעסוק בה , יש בה רוגע שחרור וביטוי אישי, ילד עם בעיית קשב וריכוז לא מצליח לשלוט בתנועותיו על פי פקודות רצונו. איבריו כאילו לא נשמעים לו ואין תנועותיהם מכוונות במדויק למטרה כפי שזו מצטיירת בעיניו. הקאורדינציה (תיאום עין יד) אינה מתואמת והתפיסה החזותית אינה מדריכה בהצלחה את הביצוע התנועתי בתיאום בין התיפקוד החזותי והתנועתי. שיבושים אלה גורמים לאי ביצוע הפעולות באופן מושלם, כגון: סוגי התעמלות, רכישת מיומנויות בספורט ובמשחק בהן מעורבים כל סוגי השרירים, פעולות" עדינות" יותר הנחוצות לרכישת הכתיבה, הקריאה, הציור, המלאכה למיניה וכו'

יש ליקוי בתפיסת הגוף מעין תחושת גוף קטועה  ,לעיתים הילד מרגיש כאילו חלקי גופו צורפו באקראי ובחוסר שלימות,וזה  גורר אחריו קשיי התמצאות במרחב ובזמן.

ההתמצאות מושתת על דימוי גוף ברור, על הבחנה מהירה בין חלקי גופו ויחסם אל העצמים השונים במרחב.

המושגים לגבי המרחב החיצוני  קדימה אחורה, עליון תחתון , למעלה למטה, ימין ושמאל ,נרכשים לאחר שמשמעותם לגבי גופו של האדם עצמו נקבעה באורח חד משמעי ויציב.

אין הילד הלקוי תופס לאשורן את התפיסות הללו ואת המיומנויות הכרוכות בצדדיות ובתודעת הכיוון.

תפיסת מושגי המרחב החיצוני היא פרי התנסות ולמידה ממושכות.

 

כאמור פעמים רבות, מתגלים אצל ילדים ליקויי למידה ליקויים בהתמצאות במרחב, בממדי הזמן והמרחק יחד עם היפראקטיביות (פעילות יתר ) או היפואקטיביות  (מיעוט פעילות), התעייפות מהירה וחולשת שרירים.

חלק גדול מן הליקויים הללו נובעים מחוסר יכולתו להפנים ולארגן מידע.

מטרת התרגילים לעורר בילד מודעות ליכולתו הגופנית תוך כדי התנסות . חלק מן התרגילים יכולים להתבצע ללא עזרה מילולית אלא באמצעות חיקוי.

ילדים שמתקשים בחיקוי תנועות יש להפעיל מאחור, תמיכה מצד הגב , כדי לאפשר את קליטת המרחב ותיכנון התנועות.

יש להרבות בתרגול תנועתי , על מנת להביאו למצב של יציבה נכונה ושליטה בתנועותיו.

לדוגמא :

·        הליכה על קו מצוייר בגיר על הרצפה ( קדימה, אחורה ולצדדים)

·        הליכת קורה בגבהים שונים ( קדימה, אחורה ולצדדים)

·        הצמדת גוף הילד לקיר והנעת האיברים לפי פקודות מילוליות או מגע , שכיבה והנעת האיברים לפי חיקוי פקודות מילוליות או מגע .

·        הליכה במקום

·        הליכה בהרמת ברכיים לפנים לכיוון הכתפיים.

·        עליה וירידה במדרגות ( קדימה ואחורה)

·        הליכה עם חפץ על הראש.

·        הליכה בברכיים ישרות.

·         הליכה בברכיים כפופות.

·        זחילת בטן בכיוונים שונים ולצדדים

·        הליכה על הברכיים בכיוונים שונים ולצדדים

·        הליכת ישיבה

·        חיקוי תנועות , התמתחות וכפיפות

·        הליכה על הידיים ( המורה מחזיקה ברגלי הילד)

·        נשיאת חפצים בידיים, על הרגליים , בין הרגליים, על הכתפיים, על הגב, בין הראש והכתף.

·        קפיצות: בשתי רגליים, ברגל אחת, קפיצות לגובה בכפיפות ברכיים, למרחק, קפיצות שרשרת , דילוגים וקפיצות מעל מיכשולים.

·        ריצה : במקום, למרחק קצר, בסיבובים, במצבים שונים של הידיים (למעלה , למטה ולצדדים) , שינוי כיוון בשעת הריצה.

·        משחקי ישיבה הדורשים פעילות מוטורית בשמירה על היציבה : העברת חפצים, נשיאת חפץ על הראש, החזקת כדור בין הצוואר והכתף וכו'

·        טיפוס : על כיסאות , שולחנות, סולמות , קורות, בידיים ורגליים, בידיים בלבד

·        מישוש: בידיים , ברגליים, צידי הגוף, זרועות לחיים.

·        חבישת הגוף והסרת ה תחבושות ברצף הגוף.

·        ציור בעזרת הרגליים.

·        נשימה ונשיפה כיבוי נר, משחק בצמר גפן באמצעות נשיפה מעבירים את הצמר גפן מצד לצד.

בהנאה ובהנעה


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 ד"ר רינה מורדו PHD

ד"ר רינה מורדו PHD

מ.ר   90855

מאבחנת ומטפלת ריגשית

מייל [email protected]

www.rina-phd.com



 


מאמרים נוספים מאת ד"ר רינה מורדו PHD
 
הכוסמת לשובע ולרזון
29/01/12 | השמנת יתר
לעומת עושרה הרב של הכוסמת מבחינת ערך תזונתי , ערכה הקלורי נמוך רק 120 קלוריות ל-100 גרם כוסמת מבושלת, מה שהופך אותה למזון דל קלוריות המתאים מאד לדיאטת הרזיה. הכוסמת היא פחמימה מורכבת התורמת לתחושת שובע לאורך זמן .בנוסף להיותה פחמימה מורכבת ,הכוסמת המבושלת סופחת נוזלים כמעט פי שלוש מנפחה מה שתורם לתחושת שובע עם מעט קלוריות, כפי שאמרתי לשובע ולרזון.

שמן עץ התה לשימוש נרחב של בעיות
שמן עץ התה הוא גם אחד מהשמנים שמחזקים בצורה משמעותית את המערכת החיסונית. יעיל למניעת וריפוי מחלות ,להתקררות, שיעול, שפעת . השמן מחטא, אנטי-ויראלי, אנטי-פטרייתי, משכך כאבים ,ומשמש לטיפול במגוון בעיות המקומיים באוסטרליה עוד קודם ייחסו חשיבות רבה לעץ התה ,הם האמינו שיש בכוחו לרפא כמעט כל מחלה פנימית וחיצונית ,לתפיסתם יש יכולת ריפוי למי הנהר בזכות עלי העץ הנושרים לתוכם. הם כתשו עלים, מרחו על פצעים,עשו אמבטיות להקלת כאבים, שאפו אדים להקלה דרכי הנשימה וכמובן שתו תה מרגיע וטעים.

עור חלק ונטול כתמים
ניתן להוסיף לקרם הנרקח מחומרים טיבעיים , שמנים אתרים המכילים הדרים (כגון שמן אתרי תפוז ,לימון, ברגמוט, מליסה וכו') שמנים אלה גורמים להבהרה ולטשטוש הכתמים. לאמיצים והסבלניים אפשר לנקות עם טיפות לימון,או חומץ תפוחי עץ המכילות חומצה ציטרית,פועלות כמו חומצת אלפא הידרוקסי (בלי הנזקים שלה) ומבהירות,וכן אפשר להשתמש ביוגורט טיבעי המכיל חומצה לקטית בעלת אפקט הבהרה.

קרם לחות עשיר לא לעשירים בלבד
אפשר לרקוח קרם לחות עשיר וטוב, שאינו מיועד לעשירים בלבד... מתכון להכנת קרם לחות סמיך ללא בישול: 20 מ"ל שמן צימחי מכבישה קרה (זית,שומשום,זרעי ענבים) 10 מ"ל שמן דקל/ קוקוס מוקשה 10 מ"ל חמאת שיאה 10-20 טיפות שמנים אתריים אהובים (מליסה,לבנדר,פטשולי,גרניום) לערבב היטב עד לקבלת מרקם נעים וחלק.. ללמוד סדנא ריחנית, חוויתית ומקצועית לרקיחת קרמים ומשחות מחומרי גלם טיבעיים ,איכותיים ,זולים וזמינים.

הקינמון הופך אותך לבריא יותר וגם חכם
שמנים ארומטים של הקינמון נמצאים בשימוש נרחב בארמותרפיה אדי שמן הקינמון מכילים תרכובות אנטי בקטריאליות רבות עוצמה וזה עוד לא הכל, הרחה של קינמון גורמת לפעילות קוגניטיבית משופרת, כדאי להריח לפני ובמהלך פעילות הדורשת ריכוז, לשיעורים מבחנים ..

מציאות אובייקטיבית וסובייקטיבית
לעיתים אנו פוגשים אדם מבוגר שמתפרק מול תסכול, הוא נהרס כליל כאשר לא נענים לרצונותיו ממש כמו ילד קטן, ואנחנו עומדים תוהים כיצד זה קורה שאדם אינטלגנט ככל שיהיה , ללא קשר לרמת משכל, משרה , או רמה כלכלית מתנהג בחוסר בשלות זו.

העידוד מזון לנפש
רובנו לא חווינו מספיק עידוד בחיים, ויותר מכך ספגנו חוויות מייאשות, לא מתוך רוע חלילה אלא מחוסר מודעות, גדלנו עם חווית תרבות של חוסר עידוד ולכן כמבוגרים קשה לנו לעודד. ההורים המסורים מתוך דאגה אמיתית חששו שניפול, נשבור..והזהירו "הזהר , אתה לא יכול, זה מסוכן" וכשאכן משהו נשבר, הם אמרו "אמרתי לך" .

המשגה
בעולם שלנו כאנשים ללא לקות למידה ,קשה לנו לקבל, להבין ולהכיל ילד לקוי למידה, בפרט כהורים שיש להם מעורבות ריגשית והם אינם נקיים בראייתם את הילד חמד שלהם, שהוא בוודאי מוכשר כמו אמא שלו, מוצלח כמו אבא שלו ועוד תכונות שההורים מייחסים לילדיהם, תכונות וכשרונות שאינם תמיד נכונים. הלקות יכולה להתפרש כעצלות, כרצון להרגיז...ועלולות לגרור תגובות של כעס, חוסר סבלנות, השפלה, עונשים ועוד.

התפתחות באמצעות הכנת מאכלים
פעילות הבישול והאפייה בבית או בגן עם ילדים צעירים הוא נושא רחב והכרחי לשם לימוד, תרומתו וחשיבותו רבה להתפתחות תקינה של הילד בכל התחומים ,זוהי פעילות חשובה שמעשירה את הילדים בכל תחומי ההתפתחות ולכן מומלץ לתכנן יחידת זמן קבועה לפעילות זו בבית או בגן , מומלץ לקיים לפחות יום אחד בשבוע פעילות של הכנת מאכלים כמובן שנתאים את המתכון לגיל וליכולת של הילד..

סובלים מדלקות אוזניים?
סובלים מדלקות אוזניים? מבינים שהאנטיביוטיקה הורסת חיידקים ידידותיים ומחלישה את המערכת החיסונית? מעוניינים לטפל בשיטה טיבעית יעילה ובטוחה?!
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI