תקופת החופש הגדול החלה ואיתה גם שריקת הפתיחה לקראת יציאתן של משפחות רבות אל עבר השקיעה בבתי מלון ברחבי הארץ והעולם.
מלבד בטלה אינסופית או טיולים רבים במוקדי תיירות, ישנה גם הנטייה להפריז עם אכילה שהינה שונה מן הרגיל ואולי גם עתירה בשומן וסוכר שאינם מועילים לבריאות שלנו כלל ויוצרים עומס רב על מערכת העיכול שפתאום צריכה להתמודד עם עומסים של תזונה לקויה.
לעזור למערכת העיכול
תחשבו על האינסטלציה הפנימית שלכם. לא הייתם רוצים שכל האוכל הזה ייתקע לכם בגוף ויגרום לכם להרגיש נפוחים ועייפים, במקום מלאי אנרגיה ומוכנים לעוד יום של הרפתקאות עם הילדים השובבים שלכם. העשירו את הגוף בפרוביוטיקה של אלטמן שמסייעת לגוף לפרק את כל האוכל הזה ולכם לסיים ארוחה מבלי להתעלף במקום.
זה די טבעי למצוא את עצמנו אוכלים מכל טוב כאשר אנחנו נמצאים בחופשה, וסוף סוף יש לנו זמן לארוחת בוקר משביעה ודשנה, לאחר זמן רב בו דחפנו חתיכת לחם לפה תוך כדי לקיחה של כמה שלוקים מקפה מהביל בדרך לאוטו בחניה, כדי שלא לאחר לעבודה ולהספיק לשים את הילדים בבתי הספר והגנים.
אז אנחנו מוצאים את עצמנו יושבים לארוחה טעימה כזאת כמה פעמים במהלך היום, ולפעמים גם באזור של הבריכה אנחנו מנשנשים בסנק בר. הרי מדובר בחופשה ולא בדרך חיים.
אומנם, הדרך הכי טובה שלא להעמיס על מערכת העיכול היא עדיין לשמור על כמויות נורמליות של מזון ולבחור מבין כל מה שמוגש את הדברים הכי בריאים שניתן. אבל במידה וחטאנו באכילה מופרזת הוספה של אנזימי עיכול של אלטמן תסייע למערכת העיכול שלנו לעבוד בפירוק המזון בצורה יעילה.