מולטי–ויטמינים – יעקב עזרא
מרבית האנשים אינם מקבלים מהתזונה אף לא את המינון המינימאלי של ויטמינים ומינראלים הדרושים לגוף. רכיבי תזונה אלה נחוצים לשמרה על הבריאות, וחסר בהם עלול לגרום לתחושת עייפות ולהחליש את מערכת החיסון לתזונה איכותית ומגוונת, העשרה בפירות וירקות טריים, חשיבות רבה לשמירה על פעילות בריאה של מערכות הגוף השונות: אך אן זה מספיק. מולטי ויטמין נועד לפתור את בעיית החסר ברכיב תזונה ואת התופעות הנלוות לחסר זה. נטילת מולטי–ויטמין איכות בכל יום היא הצעד הראשון בשמירה על בראותנו ובהגנה מפני החסרים ברכיבי תזונה.
מי זקוק להשלמה מוגברת של הויטמינים?
* ילדם ומתבגרים
* נשים בתקופת ההיריון וההנקה.
* אנשים מבוגרים וקשישים.
* אנשים שתזונתם לקויה.
* צמחונים, טבעונים או אלא המעמיסים בצריכת בשר או דגים.
* אנשים המצויים במתח.
* אנשים שמרגישים חולשה, ועייפות או דיכאון.
* אנשים שסובלים מבעיות עיכל.
* חולים כרוניים או כאלה הנוטלים תרופות .
מה עושה את מולטי–ויטמין ליעיל יותר?
כולנו שואפים לשמור על הבראות, לכן פיתוח מולטי-ויטמינים חשוב שיעשו באופן מדעי ביותר ועל טהרת הרכיבים הטעים בלבד. כמו כן חשוב מיגון רכיבים רחב ועשיר במיוחד הכולל ויטמינים, מינרלים צמחי מרפא וחומרי תזונה שונים (נוטריאנטים). מינונים אופטימאליים לטיפוח הבריאות ולמניעת מחלות התלויות לגיל. מבנה וצורת קשירה המאפשרים לספיגה אופטימאלית של רכיבים בגוף כמו למשל: חומצת פיקולניט, ציטראט, פוליניקוטינאט.
מינונים
מרבית הצרכנים הוויטמינים מכירים בחשיבותם של תוספי תזונה לבריאותם אך בדרך כלל הם מתקדמים רק בשאלה אילו וויטמינים יש לטול. כאן חייבת להישאל שאלה נוספת – "כמה" ? לכל רכיב תזונה מנון סף בסיס המאפשר תרומה תזונתית – בריאותית בעל השפעה על הגוף יש לבחור מולטי- ויטמין המכיל מינונים עשירים ואופטימאליים, אשר יעילותם ובטיחותם הוכחו באופן מובהק.
יעקב עזרא מומחה לרפואה נטורופתית (לטיפול בתחלואות שונות, דיאטות ותזונת ספורטאים). לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140 www.HealthNFit.org www.DietMe.co.il www.diet2all.net
דוגמנים, דוגמניות, דיאטה, דיאטות, תזונה, תפריט, חיטובים, הרזייה, הרזיה, השמנה, שמן, שומנים, שריר, שרירים, פיתוח גוף, אנטי אייגינג, דחיית תהליכי הזקנה, שימור האנרגיה, בריאות, תוכלת החיים, ויטמינים, מינרלים, תוספי מזון, חלבונים, דיאטה מהירה, דיאטה און ליין, דיאטה לנוער וילדים, דיאטה קלה, דיאטה לפי סוג דם, דיאטה רפואית, דיאטת אטקינס, דיאטת בזק, דיאטת נקודות, דיאטת השמנה, דיאטת כאסח, דיאטת חלבונים, דיאטת לחם, חיטובים, חיטוב הגוף, חיטוב הבטן, חיטוב ירכיים, רגליים, חיטוב ידיים, הרזיה מהירה, הרזיה שפויה, הרזיה ללא דיאטה, הרזיה בטוחה, הרזייה, דוגמנים, דוגמניות, דיאטה מהירה, דיאטה און ליין, דיאטה לנוער וילדים, דיאטה קלה, דיאטה לפי סוג דם, דיאטה רפואית, דיאטת אטקינס, דיאטת בזק, דיאטת נקודות, דיאטת השמנה, דיאטת כאסח, דיאטת חלבונים, דיאטת לחם, חיטובים, חיטוב הגוף, חיטוב הבטן, חיטוב ירכיים, רגליים, חיטוב ידיים, הרזיה מהירה, הרזיה שפויה, הרזיה ללא דיאטה, הרזיה בטוחה, הרזייה, סטרואידים אנאבולים, הורמון גדילה, אנדרוגנים, טסטוסטרון, פיתוח גוף, שרירים וכושר, פיתוח גוף, פיתוח גוף מהיר, בבית, פיתוח גוף ותזונה, פיתוח גוף למתחילים, עליה במשקל, מסת שרירים, תוספי מזון, תוספי מזון לספורטאים,
קובי עזרא Ph.D מומחה לרפואה נטורופטית, ומאמן כושר. מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).
כתב את הספרים:1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף.2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי.3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות!
בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים: * טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוד...).* דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף.* פיתוח גוף - עיצוב וחיטוב הגוף.לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140 אתר: פיתוח גוף, אתר: דיאטה מהירה
דיאטה מהירה1, סוכרת הריון, אנטי אייג'ינג