דף הבית רפואה ובריאות רפואה משלימה דלקת רפידת הקיבה (גסטריטיס)
דלקת רפידת הקיבה (גסטריטיס)
רפאל רוזנסקי 15/07/08 |  צפיות: 3113
סוגי גסטריטיס וגורמי המחלה

  • גסטריטיס חידקית. למרות שחומצת הקיבה משמידה את רוב המזהמים, חידק מזןhelicobator pilori מסוגל לשרוד ולהזיק. חידק זה גורם גם להתפתחות הכיבים. גסטריטיס חידקית עלולה להתפתח גם כאשר הקיבה לא מייצרת מספיק חומצה.
  • גסטריטיס מדחק חזק acute stress gastritis . יכולה להיות מחלה קשה מאוד. עלולה להתפרץ כתגובה לארוע טראומתי נפשי כגון הסתלקות קרוב משפחה, פיטורים מעבודה, או גירושין, או טראומה גופנית כגון פציעה קשה או כוויה נרחבת.
  • גסטריטיס אי כולית. גסטריטיס מסוג זה מתפתחת כתוצאה מנטילת תרופות. בעיקר בגלל אספירין ונוגדות דלקת לא סטרואידליות (nonsteroidal anti-inflammatory drugs).
  • גסטריטיס נגיפית או פטרייתית. עלולה להתפתח אצל אנשים עם מערכת חיסון חלשה, ו/או אצל אנשים אשר סובלים ממחלות ממושכות.
  • גסטריטיס ניוונית. מחלת הקשישים בדרך כלל.

תסמינים

התסמינים של מחלת גסטריטיס משתנים לפי סוגים שונים של המחלה אך בדרך כלל הם: · רגישות יתר בקיבה, כאבים, אי-נוחות וגזים. · כאב כשהקיבה ריקה. · בחילות ולפעמים הקאות. · שלשול. · לפעמים פריחה בעור.

המלצות לטיפול עצמי

  •  נמנעים משתיית מרקים משקיות ואכילת "אוכל מהיר".
  •  נמנעים מלפצח גרעינים על קיבה ריקה.
  •  אין לשתות אלכוהול, להימנע משתיית קפה וקולה. (למרות ששתיית קולה מקלה במיידית, לטווח ארוך משקה זה עלול להזיק)
  •  נמנעים ממאכלים מטוגנים ושמנוניים. 
  •  יש להימנע מתבלינים חריפים.
  •  יש לאכול מנות קטנות אך יותר פעמים במשך היום. להימנע מהפסקות ארוכות בין הארוחות.
  •  יש להרבות בשתייה בין הארוחות. מומלצים מיצים לא חמוצים כגון מיץ אפרסקים או אגסים.
  •  כדאי להימנע ממוצרים מקמח לבן.
  •  מומלץ לאכול פחות מתוק.
  •  אין לאכול ולשתות חם מדי וקר מדי.
  •  מומלץ להרבות באכילת ירקות מבושלים או מאודים ולא להפריז באכילת ירקות ופירות טריים. 
  •  קציצות ודגי ים מבושלים.
  •  יש לאכול לאט וללעוס היטב.
  •  פחות תה רגיל יותר תה צמחים, למשל בבונג או פרחי שומר. חליטה מצמחים אלה מרגיעה את הקיבה.
  •  מאכלים פשוטים חד- גוניים פחות מגרים את רירית מערכת העיכול.
  •  כדאי ללמוד טכניקות הרפיה וחשיבה חיובית להורדת רמות המתח והלחץ. 
  •  מפסיקים לעשן.
  •  תוספת פרוביוטיקה חיונית ביותר. 
  •  ריפוי באמצעות מיצים טבעיים: נסו מיץ מתפוחי אדמה (שעה אחת אחרי הארוחה). חשוב להוריד מתפוחי האדמה חלקים ירוקים.  מומלצים גם חצי כוס מיץ כרוב לבן ומיץ גזר.

דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 רפאל רוזנסקי

רפאל רוזנסקי (M.Sc., Dip.Ac.) - מטפל ב רפואה סינית ומנהל מרפאת רפאל ל רפואה משלימה. בטיפולים משלב מגוון שיטות ריפוי טבעיות ולרבות דיקור סיני. פיתרון לבעיות גוף ונפש, כל סוגי הכאב, עייפות, דיכאון, בעיות נשים, פוריות, הרזייה ועוד. למרפאת רפאל סניפים בתל אביב וראשל"צ. התקשרו עכשיו טל' 054-5721258



 


מאמרים נוספים מאת רפאל רוזנסקי
 
נפלאות הדיקור הסיני – כל מה שרציתם לדעת
מהו הדיקור הסיני?

גיל המעבר - טיפול באמצעות רפואה משלימה ( רפואה סינית )
כיצד רפואה סינית עוזרת לנשים בגיל המעבר? האם באמת יש ירידה בתדירות ובעוצמה של גלי החום? התשובה היא כן!

דלקת בדרכי השתן - גישה סינית ומערבית
דלקת בדרכי השתן וטיפול בבעיה בקופת חולים ובמרפאה לרפואה סינית

טחורים, רפואה סינית ומה שביניהם
שאלה: האם באמת רפואה סינית מסוגלת לעזור נגד טחורים? התשובה הינה חיובית. מניסיון שלי במרפאה הרפואה הסינית לא רק גורמת להעלמות הטחורים אלא גם מונעת את היווצרותם.

דיקור סיני לכאבי גב. האם זה מועיל?
לכאבי גב סיבות רבות: ליקויי יציבה (מולדים או נרכשים), טראומה, השמנת יתר, חשיפה לגורמים סביבתיים כגון הרמת משאות כבדים, ישיבה או שכיבה ממושכת, חשיפה לקור, רטט ועוד. גם אוסטאופורוזיס הינה סיבה שכיחה לכאבי גב

דיקור סיני, נדודי שינה ומה שביניהם
כמות שעות השינה ואיכות השינה שונים מאדם לאדם. שינה יתרה או נדודי שינה של לילה או שניים עדיין לא מעידים על בעיה, אבל אם התופעות הללו נמשכות זמן ארוך יותר יש לטפל בהן.

דיקור סיני בגיל השלישי - מומלץ ביותר!
בדוק וידוע שדיקור סיני מועיל גם לאנשים בגילאים מתקדמים מעל 60 או 70 שנה

דיקור סיני - חצלחה בטיפול נגד צרבת
דיקור סיני הינה שיטה שנחשבה כיום כשיטת הטיפול הטבעית הנפוצה ביותר הן במזרח והן במערב

דיקור סיני וברכיים כואבות
כיצד דיקור סיני יכול להעלים את כאבי הברכיים שלנו

האם דיקור סיני מצליח נגד דיכאון וחרדה?
כיצד דיקור סיני מצליח במאבק נגד דיכאון וחרדה?
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI