הופעת תסמין עצירות בקרב ילדים איננה שכיחה, ועם זאת ניתן לטפל בה ביתר קלות ברוב הפעמים. עצירות ילדים עשויה להתעורר בשל מספר סיבות ומוטב לפעול על מנת לפתור את התופעה הבלתי נעימה עד כמה שיותר מהר.
סיבות להופעת עצירות ילדים
רוב תופעות העצירות בקרב ילדים נגרמות בעקבות "עצירות הרגלית", עצירות מסוג זה מוסברת כשם שהיא מכונה- בגלל הרגלים לא נכונים. תופעת עצירות הרגלית איננה מפתיע את המומחים הרפואיים ופוקדת כ - 10 אחוזים מהילדים בממוצע. ניתן לזהות עצירות כאשר תהליך ההתרוקנות מלווה בכאבים ובקושי, וכן כאשר מספר היציאות השבועית היא מתחת ל - 3 פעמים.
עצירות ילדים, הנובעת מהרגלים לקויים, עשויה להתפתח בעקבות התאפקותם של ילדים בעת הגמילה מחיתול, שימוש בשירותים, בעת שינויים כמו מעבר אל בית הספר או אל גן חדש, וכדומה.
עצירות אף יכולה להופיע כתסמין לבעיה גופנית פנימית, זוהי תופעה נדירה אך מוטב להתייעץ עם רופא על מנת לאתר את הגורמים לעצירות.
כיצד תוכלו למנוע עצירות אצל ילדיכם ?
על מנת לפעול נגד עצירות יש לייצר טיפול טבעי המונע את התופעה, תוכלו לפעול על פי מספר עקרונות:
כאשר ילדיכם מודיע כי חש בצורך להתפנות, או שאתם שמים לב אל דחף להתפנות, סייעו לו לגשת מיד אל השירותים, הבהירו לילדיכם שאם צריך להתפנות אז יש לעשות זאת תיכף ומיד ולא להמתין. כמו כן, וודאו כי הילד יושב בנוחות בשירותים, שאיננו תלוי באוויר או לחוץ מהישיבה על האסלה.
העניקו לילדיכם מספיק שתייה ואת הנוזלים להם המעיים זקוקים בפעולת העיכול כחלק מטיפול נגד עצירות ולמניעת התקשות הצואה. כמו כן, העניקו לילדיכם תזונה העשירה בסיבים תזונתיים המתעכלים מהר, פירות וירקות. פעילות גופנית עשויה בהחלט לתרום להמרצת פעילות המעיים ועל כן תהיה חלק ממניעת עצירות. כל אלו, ועוד טכניקות שתוכלו לחשוב עליהם, יוכלו למנוע הרגלים לא נכונים ויהיו לטיפול מונע נגד עצירות.