דף הבית רפואה ובריאות בריאות אחר עצירות בקרב מבוגרים
עצירות בקרב מבוגרים
הדס כהן 24/05/11 |  צפיות: 2491

עצירות היא תסמין גופני שפוקד את האוכלוסייה באופן די שכיח. אנשים רבים הכירו במהלך חייהם את התחושה הבלתי נעימה המלווה עם עצירות, והחלימו ממנה. עצירות מבוגרים לרוב נגרמת בגלל שינויים, חוסר בפעילות גופנית, ליקויה של תזונה תקינה, העדר נוזלים, בשל מצבי לחץ, וכן עצירות עלולה להיגרם גם בעקבות שינויים הורמונאליים בקרב נשים. עצירות מבוגרים מופיעה על פי רוב למשך מספר ימים וחולפת כאשר הגוף ומערכת העיכול מתאזנים חזרה לתקינותם, ואילו מקרים חמורים של עצירות מבוגרים עשויים להימשך מספר שבועות או חודשים.

על מנת לטפל בבעיית עצירות תרופות יכולות בהחלט להיות תשובה מעולה. התרופות המצויות כיום בבתי המרקחת מסייעת לשיכוך התחושה הלא נעימה שעצירות גורמת, ומסדירה את פעילות המעיים היטב. אין טעם לסבול, וכדי לטפל בתופעת עצירות תרופות יהיו טיפול מומלץ. כמו כן, אם אתם מודאגים, תוכלו לגשת אל רופא המשפחה בכדי לאבחן את הבעיה והאם אכן מצריכה טיפול תרופתי הולם.

התרופות אשר קיימות במדפי בתי המרקחת מסייעות לעודד את תנועת המעיים התקינה, ובכך ניתן להשתחרר מתחושת התקיעות וחוסר ההתרוקנות שעצירות גורמת. כמו כן, קיימים מקרים כרוניים של עצירות המחייבים טיפול תרופתי. במצבי חירום אלו, מוטב לגשת במהירה אל בדיקות רפואיות על מנת לבחון האם קיימת בעיה גופנית פנימית אשר גורמת לעצירות כרונית. עצירות מבוגרים שהינה מתמשכת ללא טיפול עלולה לגרום לנזקים גדולים יותר בהמשך.

בנוסף, כדי להקל על תסמיני עצירות תרופות טבעיות יכולות בהחלט להועיל לפעולת המעיים התקינה. ניתן לאזן את התפריט התזונתי בעזרת מאכלים העשירים בסיבים תזונתיים, להרבות בשתיית נוזלים לריכוך הצואה, שילוב של פעילות גופנית להמרצת פעולת העיכול, אכילת שזיפים מיובשים, כף שמן זית לפני ארוחה, ועוד מבחר של תרופות שיסייעו להקלה בתחושת עצירות ואף ימנעו את היווצרותה.


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 הדס כהן


 


מאמרים נוספים מאת הדס כהן
 
נוטריון לרוסית – שירות מקצועי לדוברי רוסית בישראל
עבור רבים מהאוכלוסייה דוברת הרוסית בישראל, שירותי נוטריון בשפת האם הם לא רק נוחות – אלא צורך אמיתי. בין אם מדובר בהגשת מסמכים לרשויות ברוסיה או אוקראינה, תרגום מסמכים אישיים או עסקיים – נוטריון לרוסית הוא פתרון משפטי חשוב.

נוטריון לספרדית – שירותים נוטריוניים מקצועיים לדוברי השפה
28/05/25 | בלוגים
במדינה שבה גרים עולים חדשים, תיירים, ואנשים בעלי קשרים בינלאומיים, שירות נוטריון בשפה זרה הופך להכרח של ממש. עבור דוברי ספרדית בישראל, הצורך בשירות נוטריון לספרדית הוא שכיח, במיוחד בהקשרים משפטיים, עסקיים ומשפחתיים.

הערכת תכשיטים – לא רק עניין של יוקרה, גם של ערך
תכשיטים הם הרבה מעבר לפריט אופנה – הם נכס. שרשרת שקיבלתם בירושה, טבעת זהב עם יהלום, או צמיד עתיק – כולם עשויים להיות שווים הרבה יותר ממה שאתם חושבים. ולכן, הערכת תכשיטים מקצועית היא פעולה הכרחית לכל מי שמחזיק בתכשיטים יקרי ערך.

הערכת אומנות – איך יודעים כמה שווה היצירה שלכם?
תחום האומנות סובב לא רק סביב יופי ויצירתיות – אלא גם סביב ערך. ציור ישן, פסל או הדפס נדיר יכולים להיות בעלי שווי כספי משמעותי. אך כיצד יודעים באמת כמה שווה יצירת אומנות? כאן נכנסת לתמונה הערכת אומנות מקצועית.

נוטריון לרוסית – שירותי תרגום ואישור מקצועיים
29/04/25 | כללי
הצורך בשירותי נוטריון לרוסית הולך וגובר בישראל, במיוחד על רקע קהילת דוברי הרוסית הגדולה במדינה. בין אם מדובר במסמכים לצורכי לימודים, עבודה, אזרחות או עסקים – תרגום נוטריוני לרוסית חייב להתבצע בצורה מדויקת, מקצועית ובתוקף משפטי.

הערכת תכשיטים – לדעת מה יש לכם באמת
לא כל תכשיט נוצץ – הוא בהכרח יקר ערך, ולהפך. רק הערכת תכשיטים מקצועית תוכל לקבוע את ערכם האמיתי של תכשיטים יוקרתיים, ירושות או פריטים נדירים.

הערכת יהלומים – איך זה מתבצע ולמה זה חשוב?
הצורך בהערכת יהלומים עולה במגוון מצבים – ממכירה או רכישה, דרך ביטוח ועד ירושות. מדובר בתהליך מקצועי הכולל בדיקה מדוקדקת של כל מאפייני היהלום על מנת להעריך את שוויו בשוק.

שווי יהלומים – דירוג הניקיון וחשיבות הניקוי
31/03/25 | בלוגים
שווי יהלומים נקבע על פי מספר פרמטרים, כאשר אחד החשובים שבהם הוא מידת הניקיון של היהלום. יהלומים ידועים ביופיים ובזוהר הנצחי שלהם, מה שהופך אותם לבחירה פופולרית עבור טבעות אירוסין. כדי לשמור על היהלומים שלכם כך שימשיכו להיראות במיטבם, ולשמר את הפאר וההדר שלהם - טיפול נאות הוא בעל חשיבות עליונה.

הערכת אמנות – נקודות מרכזיות שחשוב לדעת
תהליך הערכת אמנות הוא תהליך מורכב. במסגרתו מעריכים את ערך היצירה האמנותית בהקשרים שונים ולמטרות שונות, לרבות מכירה, ביטוח או ניתוח מקצועי. הערכת אמנות צריכה להתבצע על ידי מומחים בתחום, ומתבצעת במגוון שיטות מקצועיות. חשוב לפנות לבעל מקצוע מהתחום שאתם יכולים לסמוך עליו, כדי להימנע מהונאות.

שווי יהלומים – איכות האבן והשפעות אחרות
כאשר מדברים על שווי יהלומים, נהוג לציין בעיקר את המאפיינים השונים של האבן והאיכות שלה כדבר שמשפיע על השווי. מדדים כמו קראט (יחידת המידה לגודל היהלום), צבע, ניקיון וחיתוך, הם המדדים העיקריים של אנשי המקצוע להערכת השווי. עם זאת, חשוב לדעת ששווי היהלומים מושפע גם מהגיאופוליטיקה העולמית ומתנודות בשוק, כמקרה של "אפקט הפרפר".
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI