דף הבית רפואה ובריאות בריאות הנפש חרדה חברתית קשה
חרדה חברתית קשה
LoadSEO - קידום אתרים 11/07/11 |  צפיות: 3090

חרדה חברתית קשה – מהי וממה נובעת

 

חרדה חברתית קשה הינה סוג של פוביה, המתאפיינת בפחד קיצוני במיוחד מפני דחייה או ביקורת, היכולה להיאמר על ידי אחרים. הסובלים מהפרעת חרדה חברתית קשה חוששים ממבוכה או השפלה כתוצאה מהתנהגותם. אמנם, טבעי לחשוש לעיתים מעט, אולם חרדה חברתית קשה כוללת חששות קיצוניים במיוחד. חרדה חברתית קשה כוללת פעמים רבות גם דימוי עצמי נמוך במיוחד, חרדה ודיכאון ואף חרדה, התקפי חרדה במסגרתן של הפרעות חרדה. נפגעי חרדה, הסובלים מהפרעת חרדה חברתית קשה הינם כשבעה אחוז מכלל האוכלוסייה וברובן הן הנשים.

 

 

חרדה חברתית קשה – מי הסובלים ממנה

 

על פי בדיקות שונות שנעשו, שבעה אחוזים מכלל האוכלוסייה סובלים מהפרעת חרדה חברתית קשה ו – 13 אחוזים צפויים ללקות בה במהלך חייהם. ובכל זאת, למרות האחוזים הגבוהים יחסית, אין מידע רב עליה והיא איננה ידועה כל כך לקהל הרחב. בין אם הסובלים עצמם מהפרעת חרדה חברתית קשה שאינם מעוניינים לחשוף את עצמם ולספר על התופעה הזו או גופים נוספים שאינם מספקים מידע עליה, כל אלה הופכים תופעה קשה זו לערטילאית במידה. ולכן, רבים הסובלים מהפרעת חרדה חברתית קשה חושבים לא אחת כי הינם היחידים הסובלים ממנה. הם נוטים לשמור זאת בסוד, לא לשתף את הקרובים להם ולכן גם לא דואגים לקבלת טיפול מתאים בעזרתם של אנשי מקצוע. חשוב לזכור כי קיימות דרגות שונות של חרדה חברתית, כשהדרגה הגבוהה ביותר הינה חרדה חברתית קשה. באמצעות מבחן מיוחד, מבחן לייבוביץ', ניתן לאבחן במדויק את רמת החרדה ולגלות האם היא נכונה למקרים מסוימים (כמו למשל פחד קהל) או כללית יותר, המביאה לכדי הימנעות חברתית קיצונית.

 

 

חרדה חברתית קשה – הסימפטומים

 

ממש כמו כל חרדה אחרת, גם להפרעת חרדה חברתית קשה עשויים להיות סימפטומים גופניים, קוגניטיביים או התנהגותיים. במסגרתה של חרדה חברתית קשה יכולים להופיע סימפטומים כדוגמת פעימות לב מואצות, רעד בגוף, הזעה מוגברת, סחרחורות, הסמקה ואף קוצר נשימה. סימפטומים קוגניטיביים להפרעת חרדה חברתית קשה יכולים לבוא לידי ביטוי במחשבות אוטומטיות המתמקדות בפרשנות להתנהגות ובאופן שפיטתה במצבים חברתיים שונים. מחשבות אלו צצות בדרך כלל במסגרת סיטואציה כלשהי ולרוב אינן רציונאליות. בנוסף, במסגרת הפרעת חרדה חברתית קשה, ישנם גם סימפטומים התנהגותיים, כאמור, כמו למשל דפוסי התנהגות שונים כדוגמת קיפאון (במצבים חברתיים שונים, האדם הסובל מחרדה חברתית, לא ידבר כלל) ולעיתים גם הימנעות. מכיוון שסיטואציות חברתיות הן אלו הגורמות לרמת חרדה גבוהה, כדי להימנע מחרדה זו, האדם הסובל מהפרעת חרדה חברתית קשה ימנע מלהיתקל בה (יבחר שלא להגיע לאירועים חברתיים, למשל, וכדומה). טיפול בכל אחד מהסימפטומים האלה, ביחד ולחוד, יכול לעזור באופן משמעותי להפחית את רמת החרדה וברוב המקרים גם להעלימה לחלוטין.

 

 


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 LoadSEO - קידום אתרים

LoadSEO חברת מתמחה בתחום קידום אתרים באינטרנט.לפרטים התקשרו למספר:  08-6466820 או פנו אלינו בכתובת המייל: [email protected]



 


מאמרים נוספים מאת LoadSEO - קידום אתרים
 
עלות דק סינטטי
31/07/12 | גינון
העלות של דק סינטטי משתלמת בדר כ יותר מאשר הדק הרגיל שלעיתים יקר יותר פי 2 דק סינטטי הוא בעל מראה טבעי המחזיק שנים רבות ואינו מצריך תחזוקה מיוחדת

מחיר דק סינטטי
31/07/12 | גינון
המחיר של דק סינטטי הוא זול יותר מדק רגיל ועשוי חומרים מיוחדים הנחשבים לעמידים מאוד המחיר של הדק עשוי להשתנות בהתאם לסוג ואיכות החומר

התקנת דק סינטטי
31/07/12 | גינון
התקנת דק סינטטי חשוב שתעשה ע י חברה מובילה בתחום התקנת דק סינטטי ע י איש מקצוע תעשה את כל ההבדל ובכך תאפשר לכם להינות מגינה יפהפיה ובעלת מראה טבעי

היתרון של דק סינטטי
31/07/12 | גינון
היתרון של דק סינטטי על פני דק טבעי מתייחס בעיקר לחומר ממנו הדק הסינטטי עשוי דק סינטטי עמיד מפני נזקי מזג האוויר, מזיקים, צבעו אינו דוהה ומאפשר תחזוקה קלה

סוגי דשא סינטטי
31/07/12 | גינון
ישנם שני סוגי דשא סינטטי המאפשרים לכם ליהנות מדשא איכותי, לאורך זמן רב ובמראה נהדר סוגי הדשא הסינטטי הם דשא סינטטי ללא מילוי ודשא סינטטי עם מילוי

סרט הנצחה
30/07/12 | צילום
סרט הנצחה הוא סרט המספר סיפור אישי ומיוחד באופן אינטימי ואישי סרט הנצחה תמיד ילווה את הדורות הבאים ויספר את סיפורכם בכל עת

חיים שכאלה
30/07/12 | צילום
חיים שכאלה הוא סרטון המספר את הסיפור של המשפחה שלכם וכולל תחקירים מקדימים, איסוף חומרים, צילום אנשים שרלוונטים לסיפור ועוד צרו קשר לפרטים נוספים

תהליך הפקת סרט זיכרון
30/07/12 | צילום
תהליך הפקת סרט זיכרון לרוב מתחלק לתחקיר טרם יצירת הסרט, בניית התסריט בדר כ בעזרת המשפחה, צילומים בעזרת אנשי צוות נוספים ועריכה שבה מרכיבים את החלקים

כמה עולה דשא סינטטי
12/06/12 | גינון
עלותו של דשא סינטטי כמובן תלויה בגודל הדשא והשימוש שלשמו הוא מותקן, סוג הדשא עם מילוי או בלי מילוי , מיקום הדשא פרטי או ציבורי ועוד

שטיחי דשא סינטטי
12/06/12 | גינון
שטיחי דשא סינטטי הפכו לאחרונה לפופולרים יותר גם בסקטור הפרטי וגם בציבורי ניתן למצוא דשא סינטטי בגינות פרטיות, גנים ציבוריים, מגרשים גדולים ועוד
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI