ממה אנשים מבקשים להיגמל בדרך כלל?
ישנם סוגי גמילות רבות אשר אנשים מבקשים לעבור במקרים שונים והנה מספר מוקדים עיקריים:
אלכוהול, סמים, פורנו, סרטי אלימות, קללות, קפה, שוקולד, עישון, תרופות, אכילה רגשית, הפרעות כגון: היפוכונדרייה, OCD, חשדנות ואף נטייה לגניבה.
תקצר היריעה מלמנות את מספר המקרים בהם אנשים מבקשים גמילה על מנת להציל את עצמם ובני משפחותיהם מהרס.
למה בעצם נגמלים מדברים?
כאשר אדם פונה לעזרה של גמילה על ידי גורם מקצועי יש לכך סיבה טובה תמיד, בין אם זה להיטיב לעצמו או לאחרים.
אנשים נגמלים מכל מיני הרגלים רעים אשר פיתחו באשמתם או שלא באשמתם- מנהג רע אפשר להביא מהבית, מהשכונה, מבית הספר, מהעבודה, מבן הזוג או אפילו "רק" מטראומה שחווה, כגון אדם אשר לא מפסיק ללטף את שיערו בעצבנות בגלל שפעם עבר חוויה טראומטית שהדבר היחיד שמרגיעו הינה תחושת ליטוף השיער של עצמו- וזה מביך אותו ומפריע לו כי אינו יכול להפסיק לנהוג כך בפני חברים, אנשים מעבודה ובנות זוג פוטנציאליות.
כאשר אדם חש כי ישנו הרגל רע אשר מעיב עליו ומפריע לו לתפקד בחיי היום- יום זהו הזמן לפנות לעזרת מכון המתמחה בטיפולי גמילה.
מי יכול לעזור לאדם לעבור גמילה?
באופן עקרוני אדם יכול לנסות לעבור גמילה אצל כל אדם אשר הוא חפץ, אך מומלץ לשקול לגשת לטיפול מקצועי של אדם מוסמך לכתחילה.
אמנם זה נחמד שהחבר הכי טוב או אבא יעזרו לך להיגמל מבעיה מסוימת בחייך, אולם אתה מסתכן באיבוד פרטיות. מומלץ לגשת לאדם מקצועי, מוסמך ודיסקרטי שיש בידיו את הכלים כיצד לעזור לך, הוא למד לשם כך ויכול להוציא אותך מהבוץ שאתה כה רוצה להשתחרר ממנו.
כמה פנים לגמילה
ישנם כל מיני סוגי מטפלים, יש כאלו שיתייחסו באימהות כלפי המטופל; יעודדו אותו בכל מצב, יחבקו אותו, יתמכו בו לא משנה כמה נפל ויחזקו אותו.
יש מטפלים מסוג שונה אשר נוקטים בגישה קשה יותר על מנת להשיג תוצאות מידיות ללא נפילות והם משתמשים בשיטת הלחיצה שגורמת לנגמל פחד "לפשל".
ישנו סוג אחרון של מטפלים אשר מנחיתים את כל האחריות בידיו של הנגמל והם למעשה אדישים לנפילותיו ולהצלחותיו- וזהו סוג אשר מומלץ לא להשתמש בשירותיו.
כשההצלחה מסחררת
גמילה ממכרת כאשר היא נעשית בצורה חכמה ומחזיקה לאורך זמן. בחרו את המכון המתאים ביותר ותקצרו את תוצאותיכם!