דף הבית רפואה ובריאות מיניות ובריאות מינית ‏תקציר: מערכת המין – יעקב עזרא
‏תקציר: מערכת המין – יעקב עזרא
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית 08/04/09 |  צפיות: 4009

‏תקציר: מערכת המין - יעקב עזרא

מערכת המין: גונדה, אברי המין הפנימיים והחיצוניים. גונדה - GONAD ‏ החלק בו נוצרים תאי המין GAMETES ‏ הגונדה הזכרית - האשך, תאי המין הם תאי הזרע. הגונדה הנקבית - שחלה, תאי המין הם הביציות.

קביעת המין

‏מין האדם נקבע בהפריה ומותנה בהרכב כרומוזומי המין של הזכר.  

הפריה - התמזגות תא זרע עם א ביצית.

כרומוזום: הינו חומר הנושא את המידע הגנטי הקובע את תכונות האדם. בכל תא בגוף 46 ‏ כרומוזומים אלו מסודרים ב 23- ‏ זוגות. 22 ‏ זוגות אוטוזומים וזוג כרומוזומי מין. כרומוזומי המין הם משני

‏סוגים - כרומוזום X ‏ קצר וכרומוזום Y ‏"

‏בנקבה שני כרומוזומי המין הם מסוג XX) X ‏) ובזכר אחד X ‏ ואחד XY) Y ‏) .

מערכת המין הזכרית

‏האשך - גונדה זכרית. ממוקם בשק אשכים - SCORTUM ‏ מתפתח אצל העובר בתוך חלל הבטן ומגיע למקומו הסופי בסוף ההריון .

‏בתוך האשך יש צינוריות מפותלות רבות - המרופדות בתאי אם. בין הצינוריות מצויים מצבורי תאי אפיתל המפרישים הורמונים זיכריים. צינור הזרע עולה מהאשך אל תוך חלל הבטן לשלפוחית השתן ומתחברת אליו שלפוחית הזרע SEMINAL VESICAL ‏ אשר משמשת מאגר לתאי הזרע. שלפוחית הזרע מפרישה נוזלים לנוזל הזרע ומכילה כמויות גדולות של סוכרים לאספקת אנרגיה לתאי הזרע. צינור הזרע ‏ממשיך לבלוטת הערמונית - PROSTATE ‏ - בנויה מרקמה שרירית ורקמת חיבור ומוסיפה הפרשות העוזרות לשמור על חיוניות הזרע.

‏בהמשך הוא מתחבר לשופכה - URETHRA ‏ הנמשכת לתוך הפין.

הפין - בנוי מרקמת חיבור אלסטית ומורכב משלושה גופים מחילתיים המתמשכים לכל אורך האיבר. בגופים אלו חללים קטנים רבים המתמלאים דם בעת זקיפת הפין. בקצה הפין נמצא הראש GLANS ‏ אצל הרך הנולד הוא מכוסה בכפל עור הנקרא עורלה.

 

עורלה - PREPUCE ‏ הנכרתת בעת המילה. נוזל הזרע SEMEN ‏ כולל תאי זרע ונוזלים המופרשים מהאשך, צינור הזרע, שלפוחית הזרע ובעיקר מהערמונית.

‏נפח: 2-5 ‏ מ"ל. 60 ‏ מיליון תאי זרע (גוף עם שוטון, דומה לראשן) בכל מייל.

 

הורמונים: טסטוסטרון - הורמון המין הגברי. מעורר את התפתחות סימני המין המשניים ומשפיע על האון המיני.

 

 

 

 

מערכת המיך הנקבית -

אברי מין פנימיים:

השחלה - OVARY ‏ גונדה נקבית. איבר זוגי הממוקם משני צידי הרחם.

‏בתוכה מצויים זקיקים ראשוניים רבים - PRIMORDIAL FOLLICLES ‏ המכילים את תאי המין הנקביים. זקיקים אלו יתפתחו לנוף צהוב ממנו מופרש ההורמון אסטרוגן לשגשוג רירית הרחם.

‏חצוצרות - FALLOPIAN TUBES ‏ - צינורות המתחברות בין השחלות לרחם. מרופדות אפיתל ריסני בצורה של אצבעות. עם הבשלת הזקיק, נזרק א הביצית לכיוון החצוצרה ונלכד על ידי אצבעות האפיתל. באמצעות התכווצויות החצוצרה ותנועת הריסים נודד אל הביצית לרחם. ההפריה מתבצעת בדרך כלל בשליש העליון של החצוצרה. הביצית המופרית מניעה לרחם תוך 3 ‏ ימים לאחר ההפריה.

הרחם - UTERUS ‏ איבר שרירי וחלול מרופד מבפנים ברירית. משקלו הרגיל 50 ‏ גרם בהריון מניע עד 1 ‏ ק"ג  בשל שגשוג השכבה השרירית.

הורמונים: אסטרוגן ופרוגסטרון. הורמוני המין של האישה האחראים למחזור החודשי, הכנת הרחם להריון והתפתחות סימני מין משניים.

אברי המין החיצוניים: שפתיים גדולות - LABIA MAJORA ‏ שפתיים קטנות - LABIA MINORA ‏ דגדגן - CLITORIS ‏ (מקביל לפין - רקמה הטופחת עם הגירוי המיני).

‏מתחת לדגדגן נמצא פתח השופכה. בין השפתיים הקטנות, מתחת לפתח השופכה, נמצא פרוזדור הנרתיק. פתח זה חסום חלקית בקרום בתולים HYMEN ‏ העשוי רקמת חיבור שבמרכזה פתח הנקרע או מתרחב במשגל הראשון.

הנרתיק - צינור באורך 7-8 ‏ ס"מ המניע לצוואר הרחם CERVIX ‏ לנרתיק מופרשים נוזלים מבלוטות להקניית רטיבות (בלוטות על שם ברטולין) בעת המשגל.

סימני מין מישניים

‏הסימנים המפרידים בין גבר לאישה שלא היו בנמצא בשעת הלידה המופיעים בגיל ההתבגרות: התפתחות השדיים והופעת מחזור הווסת אצל הנקבה, צמיחת שיער באזור הערווה בשני המינים ואילו אצל הגבר שיעור נוסף באזור הבטן, החזה וצמיחת זקן.

בשני המינים חלוקת שומן שונה, ישנם הבדלים במבנה העצמות (במיוחד אגן וכתפיים), שוני בשרירים ובמיתרי הקול.

‏בזכר הורמוני המין אחראיים לגמר גידול האשכים והפין.

‏שינויים אלו הם תנובה להפרשת כמויות גדולות של הורמונים אסטרוגן בנקבה וטסטוסטרון בזכר.

‏ההורמונים מופרשים בהשפעת הורמונים מההיפופיזה.

 


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית

קובי עזרא Ph.D מומחה לרפואה נטורופטית, ומאמן כושר. מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).

כתב את הספרים:
1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף.
2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי.
3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות!

בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים:
* טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוד...).
* דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף.
* פיתוח גוף - עיצוב וחיטוב הגוף.
לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140
אתר: פיתוח גוף, אתר: דיאטה מהירה

דיאטה מהירה1, סוכרת הריון, אנטי אייג'ינג

פיתוח גוף

דיאטה מהירה | דיאטה אישית



 


מאמרים נוספים מאת קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
 
איזון סוכרת סוג 2 - קובי עזרא
אם אתם חיים עם סוכרת סוג 2, אתם מכירים את התסכול העמוק הזה. אתם מנסים, משקיעים, מקפידים, אבל נדמה שהגוף לא משתף פעולה. אתם הולכים לבדיקות דם ומקווים לטוב, אבל המדדים רק ממשיכים להראות לכם שוב ושוב עד כמה המצב חמור. כאבי הראש והגב, העייפות הבלתי פוסקת, חוסר האנרגיה שהופך כל יום למאמץ – אלו הם רק חלק מהסימנים הפיזיים לתהום הרגשית שאליה אתם עלולים לשקוע.

קובי עזרא והמאסטרים הפלדה: המסע המנצח אל פסגת פיתוח הגוף
המסע של אסף תחת הדרכתו של עזרא לא היה רק בניית שרירים, אלא בניית חוסן. באמצעות תוכנית תזונה אישית, מותאמת באופן מדויק לנתונים הפיזיולוגיים הייחודיים שלו, ושילוב אימונים מתוחכמים, חווה אסף טרנספורמציה ששינתה את חייו. עזרא רואה את האדם כמכלול – הוא מבצע אבחון מלא שכולל בדיקות דם, הערכה של סוג הגוף, המטבוליזם, ההרגלים ואפילו המצב הנפשי. גישה הוליסטית זו אפשרה לאסף לעלות לבמה בשיא הדיוק, כשהוא מציג לא רק מסת שריר מרשימה, אלא גם סימטריה וחיטוב ברמה הגבוהה ביותר, שזיכו אותו בהישגים משמעותיים.

סוכרת סוג 2 - מהפך הבריאות שיחזיר לכם את השליטה בחיים! - קובי עזרא
קובי עזרא סבור כי הדיאטה האידיאלית עבור חולי סוכרת אינה תבנית אחידה, אלא תוכנית המותאמת אישית לכל מטופל, בשיטת Diet2All. הוא מדגיש כי יש להתחשב בנוכחות השמנת יתר, תגובת הגוף למאמץ ושלב התקדמות המחלה. עזרא קובע כי בחולים שמנים עם סוכרת בשלביה המוקדמים, הפחתת משקל באמצעות תזונה דלת שומן עשויה להיות כדאית. לעומת זאת, במקרים מתקדמים או כשגישה זו נכשלת, הוא מציע להפחית את צריכת הפחמימות ולהחליפן בשומנים חד בלתי רוויים, כדי להימנע ממצבי היפרגליקמיה מודגשים, ולהחזיר לגוף את היכולת לאזן את עצמו.

המהפכה השקטה של הטיפול בסוכרת - כוחה של התזונה לשנות חיים - קובי עזרא
המהפכה השקטה של הטיפול בסוכרת - כוחה של התזונה לשנות חיים - קובי עזרא.

הפרידה מהסוכרת: מסעה מעורר ההשראה של אור
הפרידה מהסוכרת: מסעה מעורר ההשראה של אור. תזונה מותאמת אישית ככלי רפואי ראשון במעלה: קובי לא נתן לאור "דיאטה" כללית. הוא בנה עבורה תכנית תזונתית פרטנית שהתבססה על הבנה עמוקה של השפעת המזון על רמות הסוכר והאינסולין בדם. התפריט התמקד בהפחתה דרסטית של פחמימות מעובדות וסוכרים, העלאת צריכת סיבים תזונתיים, שומנים בריאים וחלבונים איכותיים. זה לא היה קיצוני או בלתי אפשרי, אלא מבוסס ומחושב, מתוך מטרה להחזיר לגוף את הרגישות לאינסולין שלו.

איך לעלות במשקל, המסע של אבי פלדמן עם קובי עזרא
איך לעלות במשקל בלי להשמין, ממשקל של 47 ק"ג לאלוף ישראל: המסע המדהים של אבי פלדמן עם קובי עזרא

מהתבוסה לפסגה: המסע המופלא של ליאור והניצחון על עצמו - בסיוע של קובי עזרא
מהתבוסה לפסגה: המסע המופלא של ליאור והניצחון על עצמו ההתחלה: רגע של אמת על הבמה הבמה הייתה מוארת באורות בוהקים, הקהל מהמה בהתרגשות, אבל עבור ליאור סנטו, הרגע הזה בשנת 2006 נחרט כחוויית השפלה מצמיתה. הוא עמד שם, במקום האחרון בתחרות "מר ישראל", בעוד על אותו במה ממש עמד המנצח - דותן חג'ג', מטופלו של קובי עזרא. רבים היו מוותרים כאן. רבים היו מחליטים שזה סוף הדרך. אבל לליאור היה משהו שגדול יותר מהתבוסה - חלום שלא אפשר לו לוותר. המפגש עם קובי עזרא: נקודת המפנה הפגישה עם קובי עזרא לא הייתה פג

מסיפור אישי לפסגת הפודיום: עלי והמסע המרתק עם קובי עזרא
מסיפור אישי לפסגת הפודיום: עלי שלבנה והמסע המרתק עם קובי עזרא מבוא: מחלום למציאות – המסע אל עולם פיתוח הגוף עולם פיתוח הגוף הוא לא רק ספורט של מסת שריר וחיטוב; זהו מסע של משמעת, התמדה ולמידה מתמדת. עבור עלי שלבנה, המסע הזה קיבל תפנית משמעותית כשפגש את קובי עזרא, מומחה בעל שם עולמי בתחום תזונת הספורט ואימון הגוף. קובי עזרא לא רק ליווה את עלי, אלא חשף בפניו את כל הסודות, מהבסיס הבסיסי ביותר ועד לפרטים המתקדמים ביותר שהפכו אותו לאלוף. המפגש שהוביל לשינוי: קובי עזרא ועלי שלבנה כשעלי שלבנה פנה לקוב

הנער שכבש את הבמה: בסול ואומן הפוזות קובי עזרא
הנער שכבש את הבמה: מוחמד בסול ואומן הפוזות קובי עזרא 💪 בתחום פיתוח הגוף, הניצחון אינו נמדד רק במסת שריר או בחיטוב, אלא ביכולת לשלב בין טכניקה, משמעת והדרכה מקצועית. מוחמד בסול, נער צעיר שהפך לאלוף בתחרויות פיתוח הגוף לנוער (עד גיל 18), הוא דוגמה מובהקת להצלחה שנוצרה בזכות שיטת עבודה ייחודית. מאחורי ההצלחה שלו עומד קובי עזרא, מומחה לתזונת ספורט ואימון, שפיתח שיטה holistica המשלבת תזונה מותאמת אישית, אימונים מפרכים והכנה מנטלית מקיפה. אך מה שהפך את מוחמד לבן חסות יוצא דופן הוא

מהפך של גוף ונפש: סיפורו המדהים של האיל הדרך לניצחון עם קובי עזרא 🌟
מהפך של גוף ונפש: סיפורו המדהים של האיל הדרך לניצחון עם קובי עזרא 🌟בעולם פיתוח הגוף, יש סיפורים שמשאירים אותנו ללא מילים. סיפורים של נחישות, התמדה ואמונה שמגשימים את הבלתי אפשרי. זהו סיפורו של האיל זעתרה - ספורטאי שהגיע לאחר מספר ניסיונות כושלים עם תזונאים ומאמנים שונים, עד שפגש את קובי עזרא ומצא את הדרך להצלחה שחיכתה לו כל כך הרבה זמן.
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI