נהג שיושב בנוחות ואינו טרוד בכאבי גב או בצוואר תפוס, הוא נהג ערני ומרוכז יותר. ישיבה נכונה ברכב תורמת לרוגע ולריכוז של הנהג ומקטינה את הסיכויים לתאונות דרכים. ישנם מספר כללים חשובים הקשורים לישיבה של הנהג שכדאי להקפיד עליהם בזמן הנהיגה. כלל שכדאי לשמור עליו בכל נסיעה קשור לתנוחה הקבועה של הנהג בזמן הנהיגה. חשוב להימנע מתנוחה שבה הגב מוטה כלפי פנים והראש נטוי באופן מוגזם.

עוד לא נולד הנהג שיודה שהוא נהג גרוע ושאסור לו לעלות על הכביש. עם זאת, עקומת תאונות הדרכים ממשיכה לעלות מדי שנה, וזאת לא בגלל עודף של נהגים "טובים". נהיגה נכונה היא מיומנות נרכשת, אך יש בה גם אלמנטים מאישיותו של הנהג. למשל, נהג שהוא אדם סבלני ומחושב באופן כללי, מביא איתו את תכונותיו הבסיסיות לנהיגה. אנשים בעלי ביטחון עצמי מופרז, ממשיכים להיות כאלה כשהם נוהגים. התקווה של כולנו היא, שאנשים בעלי מזג אוויר חם, ילמדו לצנן את מזגם הרותח כשהם יושבים בכסא הנהג.

נהגים הם הכתובת של רשויות החוק כשהרכב שלהם עובר על החוק. גם אם נהג אינו אשם בתאונה או באירוע שהרכב שלו קשור אליו, ברוב המקרים רשויות החוק מטילות עליו את האחריות. בנושא של חגירת חגורות בטיחות לרכב , בעת נסיעה, האחריות היא של הנהג, גם כשמדובר בנוסעים מאחור. מערכות חדשניות בכלי רכב שונים, מתריעות בפני הנהג כשאחד הנוסעים אינו חגור. בתור נהגי הרכב, אתם יכולים לאיים על הנוסעים, שעד שהם לא חגורים, אתם לא זזים. זה איום שתמיד עובד.

כשמקפידים על ישיבה נכונה ברכב, ניתן למנוע כאבי גב מטרידים בזמן הנסיעה. אם אתם יושבים בנוחות בכסא הנהג, גם נסיעה ארוכה מתל אביב לאילת, יכולה לעבור בשלום, כשהיא לא משאירה עליכם סימני עייפות וכאבי גב. בנוסף, הקפידו שכולם חוגרים חגורות בטיחות לרכב לפני שאתם יוצאים לדרך, שלכל אחד יש בקבוק מים אישי, ואוזניות, שימו לכם דיסק שאתם אוהבים במערכת הסאונד של הרכב וצאו לדרך. תעשו הפסקת שירות ולשחרור הרגליים מדי שעה ותגיעו בשלום ליעדכם.

נהיגה נכונה אינה מצביעה על נהג חסר ביטחון שמפחד לשים רגל על הגז ולאבד את השליטה על הרכב בזמן של נסיעה מהירה. להפך, נהג זהיר יודע מתי להאיץ ומתי להאט את הנסיעה, הוא עושה זאת תוך כדי קריאה נכונה של מפת הדרכים ותנאי הכביש.