דהטוקסיפרציית כימיקלים (CHEMICAL DETOXIFICATION)- קובי עזרא
חשיפת האדם לכימיקלים נוצרת בצורה ישירה ובלתי ישירה.יותר מ3000 כימיקלים מצויים במזון, מתוכם 700 נתגלו במי השתיה.למעלה מ400 כימיקלים זוהו ברקמת האדם, מתוכם 48 נמצאו ברקמות השומן, 40 בחלב האם, 73 בכבד ולמעלה מ 250 בפלזמה.הכימיקליים מתאכסים כמעט בכל הרקמות, אך בעיקר ברקמת השומן ויכולים להשפיע לרעה על בריאות האדם בעיקר בעת מצבי סטרס נפשי או פיזי.חלק גדול מהמחלות הנוצרות בעקבות חשיפה לגורמים מזהמים כדוגמת כימיקליים ספציפים , עשויים לגרום לפתולוגיות שונות כגון: סרטן בעיקר במוח, בכבד, בריאות, בכליות, במוח העצם, בחלחולת (קולון), מחלות כבד, נזק לריאות, אנמיה ושינויים אחרים בתמונת הדם, מחלות של מערכת העצבים ואי ספיגת כליות.
טיפול מניעתיחומרים המסייעים לטיפול מניעתי (פרופילקטי) הם: ויטמינים C, E, B1, B5, כולין וחומצות אמינו המכילות גופרית כמו: מתיונין, ציסטאין, טאורין.מתכות (מינרלים) חיוניים הם אבץ, סידן, מוליבידניום וסלניום.הרכיבים הנ"ל קרוב לוודאי יפחיתו את ריכוזם וספיגתם של הרכיבים הרעילים (כימיקליים)
סימפטומים העשויים להתרחש כתוצאה מחשיפה לכימיקליים שוניםפורמלדהיד (FORMALDEHYDE) ועיניים "עצבניות" - תיקים, צריבה בממברנות המוקוס באזור הלוע האפי - (NASAL), כאבי ראש וסחרחורות.קסילן וטולון (XYLENE AND TOLUENE) הפרעות בזכרון ובמצב הרוח בשווי המשקל , הפרעות שינה ועיכול.קרבון טטרכלוריד (CARBON TETRACHLORIDE) חשיפה אקוטית (חריפה) גורמת לחוסר תפקוד מוחי ברמה גבוהה, כאבי ראש, תרדמה (קומה), גידול וסרטן.
סימפטומים שמתרחשים:כאבי ראש, אלרגיות לסוגיהן (כגון: קדחת השחת)
תוכנית טיפולית - טרפיה תזונתיתיש לאכול בין 5 ל- 6 ארוחות ביום:יום 1: פירות, ירקות, דגנים (מבושללים או קלויים).יום 2: פירות וירקות חיים.יום 3: פירות חיים.יום 4, 5, 6: פירות חיים, ירקות ומיצים, תה צמחים הנלקחים כל שעתיים שלוש.יום 7: מעט ירקות ופירות מבושלים ו\או חיים. יום 8: מעט פירות וירקות.יום 9: תפריט נורמלי.
איסורים:לא לאכול מהר מידי או יותר מידי, סימפטום הרעב נעלם ביום הרביעי.אלרגיות או מחלות אחרות יכולות להצטמצם או להתגבר ע"י שתיית מיציי הפירות.אסור לשתות קפה, תה, אלכוהול ואסור לעשן.כל המיצים שהנכם שותים צריכים להיות טריים וטבעיים לחלוטין.סיבי אסידופולוס 3-5 כפיות ליום המהולים במים.
יעקב עזרא מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר אישי. מרצה ומלמד בתחומי התזונה, הרפואה והספורט בבית הספר למאמנים אוניברסיטת ת"א - וינגייט, במדרשה לתרבות הגוף - אמריקה ישראל, ובמכון מור (חברת בת של קופת חולים כללית). לפגישת ייעוץ בקליניקה: 0528567140 ספרים שכתב: אבן הפינה בתחום פיתוח-הגוף", ספורטולוגיה - המדריך לספורטאים, סטרואידים כל מה שרצית לדעת! ולא העזת לשאול?.אתר: פיתוח גוף, אתר: דיאטה, הרזיה מהירה, אתר: בריאות וכושר.
תוספי מזון (סופלימנטים)סיבי הסידופלוס (ACIDOPHILLUS FIBRE) במינון יומי של 1-2 כפיות.מתיונין ועזרי עיכולאנטיאוקסידנטים (נוגדי חמצון)אבקת ויטמין C.חומצות שומן EPA - אומגה 3 ו- GLA - אומגה 6.מטאורין 500 מ"ג 2-3 ביום, לתמיכה בכבד.מולטי מינרל - בכמות אופטימליתויטמינים B1, B5, כולין ו- P-5-P - כפעמיים עד שלוש ליום.גליקואמינים (GLYCOAMINES) - תוסף חומצת האמינו גליצין
קובי עזרא Ph.D מומחה לרפואה נטורופטית, ומאמן כושר. מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).
כתב את הספרים:1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף.2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי.3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות!
בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים: * טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוד...).* דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף.* פיתוח גוף - עיצוב וחיטוב הגוף.לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140 אתר: פיתוח גוף, אתר: דיאטה מהירה
דיאטה מהירה1, סוכרת הריון, אנטי אייג'ינג