דף הבית רפואה ובריאות בריאות הנפש סכיזופרניה ומחלות נפש - סופלמנטים ריפויים לתזונה פסיכיאטרית - יעקב עזרא
סכיזופרניה ומחלות נפש - סופלמנטים ריפויים לתזונה פסיכיאטרית - יעקב עזרא
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית 26/12/09 |  צפיות: 3844

סכיזופרניה ומחלות נפש - סופלמנטים ריפויים לתזונה פסיכיאטרית - יעקב עזרא


ויטמין B3 ניקוטינאמיד (נונפלאש): מונע יצור אדרנלין שיתחמצן ויזיק אחר כך. משפר – מרכיב פעיל בתהליך הנשימה התאית שבמוח, חומר גלם להורמון – המלטונין המרגיע שנוצר במוח. פרקורסור (גורם מקדים) להורמון מרגיע אחר בשם GABA. גורם פעיל בהמרת חומצת השומן לינולאיק אסיד ל- GLA ולחומרים דמויי ההורמון הפרוסטגלנדינים הנחוצים בין היתר לפעילות מוחית תקינה. נחוץ עקב גן פגום המנטרל אותו (בהרבה מן המקרים במחלה) זהו הויטמין הראשי הנחוץ במחלה זו יחד עם עוד כמה.


ויטמין B6 (פירדוקסין)
הויטמין B3 שהוזכר קודם לכן אינו יכול להיות פעיל במיטבו ללא נוכחות B6 ומכאן אחד מחשיבויותיו. נוסף לכך כדי שהטריפטופאן ייהפך ל B3 (בגוף) חייבת להיות גם כאן נוכחות ה – B6 וגם יוצר האנזים נאד שחשוב למעגל הקרבס ולפעילות מוחית. באשר לפעילות מוחית נוספת, ה- B6 יימנע מחלבונים לא מעוכלים להיכנס לדם וליצור אלרגיות מזון שמאוד משפיעות על סכיזופרנים וגם ה- B6 , שותף בתהליך ייצור הפרוסטגלנדינים וגם הוא גורם מקדים לייצור גאבא וסרוטונין שהם שני הורמונים מרגיעים ומאזנים טיבעית. B6 מעודד את הפירוק הטיבעי והנכון של חלבונים ומעלה את פעילות חומצות האמינו במיוחד במוח, דבר שהוכח בכל מחלות הנפש ואפילו במפגרים ואוטיסטים הראה שיפור עצום במיוחד בפעילותו של טריפטופאן. הויטמין גם האחראי האישי ליצור הדופאמין ופעילותו במוח וכמות נאותה של B6 בתוספת איזון של שאר מרכיבים יאזנו פעילות עודפת של דופאמין בסכיזופרניה כמו שבאותה מידה יאזנו חוסר דופאמין בפרקינסון, הנטינגטון ואפילפסיה.


ויטמין C (חומצה אסקורבית)
מלבד היותו גורם אקטיבי חזק ביותר בניקוי הגוף במיוחד בזזיהומים ובהרעלת מתכות (כמו נחושת בסכיזופרניה) ויטמין C מונע תפקוד לקוי בהפרשת הדופמין ובשילוב עם פעולת ה- B6 על יצור הדופאמין אנו מקבלים שליטה כמעט מלאה על תפקוד ההורמון הנ"ל במחלה. ויטמין C הוא גם אנטיסטרס כידוע ומסלק עודפי אדרנו כרום מהגוף, אותו חומר שמזיק במיוחד לסכיזופרנים. נוסף לכך ויטמין C עוזר לנשאים = רצפטורים במוח לשאת את ההורמונים הנוצרים מחומצות אמינו (בשילוב עם עזרה מ B6) ליצירת הנוירוטרנסמיטורים במוח לתפקוד יעיל רגוע ומאוזן. יש לציין שחולי סכיזופרניה אקוטים יכולים לקבל בין 3000 מ"ג ועד במצבים קיצוניים כמות של 30,000 מ"ג ויטמין   C וללא שלשול עקב הרעלת הנחושת והאדרנלין המחומצן שיש להם הרבה בדם וגם עקב תלות גנטית. כמו ב- B3 כנזכר.

ויטמין B1 (תיאמין)
ויטמין הידוע בשם ויטמין המורל אשר עיקר פעולתו היא הרגעה ובפסיכיאטריה אורטומולקולרית לעיתים משתמשים בה במינונים די גבוהים עד לכמה גרמים. B1 יש לו השפעה מאוד חשובה על ההיפוטלמוס השולטת על ההיפופיזה ששולטת על כל בלוטות התפקוד בגוף, מה גם שהוא עובד גם בשילוב עם B3 + B6  ושותף בקרבס.

ויטמין E (אלפא טוקופרול)
מונע חמצון הורמונים במוח ומאריך את אורח חייהם , מאפשר לנוירוטרנסמיטורים לעבוד ביתר קלות ונוחות
מינונים: 800 IU  ביום לפחות ועד ל 1600 IU ביום.
 
ויטמין B12 (ציאנוקובלמין)
ויטמין המשפר את תגובות החולה ומונע בלבול ומסדיר חשיבה, ע"י ייצור המוגלובין ויצירת זרימת דם טובה ביותר (כמו B3) מינונים : 1000 מק"ג פעמיים בשבוע למשך חודש והפסקות לסרוגין.

ויטמין BO
ויטמין BO הוא סנרגיסט ל B12 וניתן לטיפול רק לסוג החולים בסכיזופרניה היסטפנית, כי בסכיזופרניה היסטדלית יש להם הרבה היסטמין ולכן שם אסור לתת. כמו כן לא לתת בלחץ דם גבוה, מגנזיום עוזר ליצור פרוסטגלנדינים.

מינרלים אבץ ומנגן
שני מינרלים אלו חשובים ביותר מכל שאר המינרלים הניתנים כסופלמנטים לסכיזופרנים ולא חשוב איזה סוג כי שניהם מנטרלים ולוכדים נחושת שברוב הסכיזופרנים הוא בעודף שהוא סימן היכר ביוכימי מובהק לדימנסיה סכיזופרנית וכמויות מוגברות של שניהם מורידות עודף נחושת. היות ואבץ בטבעו נוטה לקחת איתו בלכידה גם קצת מנגן, לכן יש לתת קודם מנגן ואחרי שעה לתת אבץ.
הערה חשובה
התרופות הפסיכיאטריות האנטי פסיכוטיות במיוחד אלידול, מודיקט, כלורפרומזין, טגרטול וסטלזין יש להם נטיה לגרום לטרטיב דיסקינזיה (תנועות עוית לא רצוניות תפוסות כמו רובוט) דבר הנגרם בגלל שהם מנטרלות מנגן אשר אחרי על סחוס השרירים והמפרקים , לכן חשוב גם עקב הטיפול הקונבנציונלי להוסיף מנגן. דבר שיעלים תופעה זאת תוך יומיים לכל היותר. מומלץ יחד עם כולין שעושה את אותה פעולה, אבץ גלוקונט 220 או פיקוליניט 50 ו-10 מ"ג מנגן.

כולין
כולין הוא אחד מויטמיני B והוא החומר העיקרי (יחד עם אינוזיטול) (המרכיבים הפעילים שבלציטין) כולין יוצר את הנוירוטרנסמיטר אצטול-כולין אשר מאוד חשוב לפעילות שרירים ועוזר במיוחד בטרטיב דיסקינזיה ובלקות שרירים עקב טיפול פסיכיאטרי קונבנציונלי. בנוסך לכך הוא משפר ריכוז, יכולת חשיבה, זיכרון, בלבול ולדמיונות מה שמאוד נפוץ בסכיזופרנים ומוריד זאת (כמובן בשילוב שאר הטיפול).
 
האם ניתן וצריך לשלב קונבנציונלי ואורטומולקולרי יחד?
אם נצטרך לענות בקצרה לשאלה זו, התשובה תהיה כן ולא , תלוי במצב. במה הדברים אמורים? עקרונית בהתחלה ממליץ אברהם הופר המומחה העולמי לא להוריד את הקונבנציונלי ולתת את כל האלמנטים כמו ואיך שהוא ממליץ למשך 3-6 חודשים.לאחר מכן הוא מתחיל להפחית חלקית ובהדרגה את התרופות הפסיכיאטריות כיוון שהגוף מקבל גם את החוסרים התזונתיים במינונים  המתאימים שהיו חסרים לו וגם הוא מקבל הרגעה טבעית. לאחר בין 3-6 חודשים תלוי במצב ובשיפור מתחילים כנזכר להפחית תחת מעקב צמוד ובהתאם לשיקול המטפל ורואים את המצב. אם לא נוצרות הפרעות אז נשארים כך 3 חודשים ולאחר מכן ממשיכים להוריד ואם לא אז מחזירים בחזרה.ישנם אנשים אשר הצליחו להוריד להם בהדרגה עד שהורידו לגמרי תוך שנה עד שנתיים ויש כאלו שלא הורידו לגמרי, אך גם אצלם הורידו בסופו של דבר כמעט לגמרי. הסיבה שלא מורידים בהתחלה היא שאם חלילה החולה יפסיק לקחת את טיפולנו מאיזו סיבה שלא תהיה והוא גם לא ייקח את התרופות האנטי פסיכוטיות שלו והוא עלול ללקות בהתקף פסיכוטי או דיכאון, אז אם יהיה לבד יהיה לשלוח יד בנפשו. כלומר אנו משאירים בהתחלה את התרופות הפסיכיאטריות למקרה של ליתר בטחון כדי למנוע התאבדות תוך כדי המעבר מהטיפול הקונבנציונלי לאלטרנטיבי. מובן שעקב כך כאשר אנו מורידים בהדרגה אנו עושים זאת תוך כדי מעקב צמוד כנזכר ותוך שימת יד על הדופק. ברוב המקרים אין בעיות. ישנם כאלו שטופלו והבריאו ולמדו כלכלה ורפואה ואפילו פסיכיאטריה ועזרו לטפל ולהוציא אחרים מן הבוץ. ברוב המקרים אנו חייבים את טיפולנו גם למשך כל החיים במיוחד אם יש רקע גנטי, אבל התוצאה והתפקוד עולים לאין ערוך לעומת סימום קונבנציונלי נטו.


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית

קובי עזרא Ph.D מומחה לרפואה נטורופטית, ומאמן כושר. מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).

כתב את הספרים:
1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף.
2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי.
3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות!

בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים:
* טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוד...).
* דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף.
* פיתוח גוף - עיצוב וחיטוב הגוף.
לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140
אתר: פיתוח גוף, אתר: דיאטה מהירה

דיאטה מהירה1, סוכרת הריון, אנטי אייג'ינג

פיתוח גוף

דיאטה מהירה | דיאטה אישית



 


מאמרים נוספים מאת קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
 
המהפך שמשנה חיים: המסע המדהים של רינה לחיטוב הגוף ואיך הגישה ההוליסטית של קובי עזרא מחזירה את התקווה
20/10/25 | דיאטה
המהפך שמשנה חיים: המסע המדהים של רינה לחיטוב הגוף ואיך הגישה ההוליסטית של קובי עזרא מחזירה את התקווה המאמר המעמיק: סיפורה של רינה והגישה ששינתה הכל האם אתם מכירים את התחושה? אותה תחושה כבדה של תסכול, של ניסיונות אינספור שהסתיימו באותה נקודת ייאוש. המאבק במשקל העודף הוא הרבה יותר מאשר סוגיה אסתטית; זהו מאבק פנימי על תחושת הערך העצמי, על האנרגיה לחיות ועל היכולת להביט במראה בעיניים מחייכות. רבים מאיתנו, לאחר אירועי חיים משמעותיים כגון לידה או תקופה של לחץ מתמשך, מוצאים את עצמם לכודים בגוף שאינו מש

לגלות מחדש את עצמך: מדולדל לחטוב - סיפור ההשראה של מתן והגישה המהפכנית של קובי עזרא לעיצוב הגוף והשרירים
לגלות מחדש את עצמך: מדולדל לחטוב – סיפור ההשראה של מתן והגישה המהפכנית של קובי עזרא לעיצוב הגוף והשרירים כותרת מושכת, איכותית ומקדמת ל: עיצוב הגוף והשרירים עם קובי עזרא "בלי קיצורי דרך מיותרים: איך קובי עזרא הפך מדולדל לחטוב – הגישה ההוליסטית שתחטב לכם את הגוף והנפש" המסע מ'שרירי אבל לא חטוב' לחיטוב מנצח האם אתם מכירים את התחושה? אתם מתאמנים חזק, משקיעים שעות בחדר הכושר, מזיעים, מרימים משקלים, ואפילו נראים 'שריריים' – אבל משהו חסר. ה"קוביות" מסרבות להופיע, הכתפיים לא חדות מספיק, והשרירים פשוט

להפסיק להתאמץ, להתחיל לראות תוצאות: השיטה המדויקת של קובי עזרא שפיצחה את סוד החיטוב הבלתי-אפשרי
להפסיק להתאמץ, להתחיל לראות תוצאות: השיטה המדויקת של קובי עזרא שפיצחה את סוד החיטוב הבלתי-אפשרי. הפער הכואב בין הרצון לתוצאה – סיפור שכל אחד מכיר כמה מאיתנו מכירים את התחושה הצורבת של התסכול? את אותו רצון עז להביט בראי ולראות גוף חטוב, בריא ומעוצב, המשקף נאמנה את ההשקעה העצומה שלנו? אנחנו משקיעים שעות ארוכות בחדר הכושר, מקפידים על תזונה, מנסים דיאטות חדשות, ובכל זאת... התוצאות איטיות, מעורפלות, או גרוע מכך – הן פשוט לא מגיעות.

עיצוב הגוף והשרירים עם קובי עזרא
כותרת מושכת ואיכותית: עיצוב הגוף והשרירים עם קובי עזרא "מהפך טבעי: מ-28% שומן לקוביות בבטן וחטובים – סוד השיטה ההוליסטית של קובי עזרא ששינתה את חייו של פאיז" האמונה ביכולת: המסע המדהים של פאיז אל גוף חטוב, בריא ומלא כוח, בהדרכתו של קובי עזרא פתיחה: הכאב השקט של הרצון לשינוי האם אתם מכירים את התחושה? אתם עומדים מול המראה, רואים את הפער העצום בין מי שאתם לבין מי שאתם יודעים שאתם יכולים להיות. אתם חולמים על גוף חטוב, על שרירים מוגדרים ועל תחושת אנרגיה בלתי נגמרת, אבל כל ניסיון לשנות נתקל במחסום של

מהייאוש למציאות: סיפור הטרנספורמציה של אופיר בהדרכתו המקצועית של קובי עזרא
14/10/25 | תזונה
מהייאוש למציאות: סיפור הטרנספורמציה של אופיר בהדרכתו המקצועית של קובי עזרא. לכל מי שחולם על שינוי, לכל מי שמרגיש חסר אונים מול תפריטים לא ברורים או חוסר התקדמות – יש תקווה. הנקודות הכואבות והרגישות של הרצון לרזות ולחטב את הגוף, הצורך למצוא את הנוסחה הנכונה לחיים בריאים, אינן צריכות להוביל לייאוש.

המהפך שלא הכרתם: "דיאטת קובי עזרא" - הגישה הטבעית שתחטב לכם את הגוף ותזניק את איכות החיים!
14/10/25 | דיאטה
המהפך שלא הכרתם: "דיאטת קובי עזרא" – הגישה הטבעית שתחטב לכם את הגוף ותזניק את איכות החיים! מהייאוש למציאות: סיפור הטרנספורמציה של אופיר בהדרכתו המקצועית של קובי עזרא מבוא: הייאוש שהפך לתקווה המסע לחיטוב הגוף ולהשגת בריאות אופטימלית הוא לעיתים קרובות רצוף מהמורות. כמה מאיתנו עמדו מול המראה, חשבו "איך לרזות", וחשו תסכול עמוק? רבים מאיתנו, אולי רובנו, חוו את המעגל האינסופי של ניסיונות כושלים, דיאטות "כאסח" שהבטיחו הכל וקיימו מעט, ותחושת כישלון שמכרסמת באמונה העצמית. הנקודה הכואבת הזו, הרגע שבו אנחנ

מהפך טבעי: חטב את הגוף, בנה את השרירים – סוד הגישה ההוליסטית של דיאטת קובי עזרא שמחזירה לך את השליטה!
13/10/25 | תזונה
מהפך טבעי: חטב את הגוף, בנה את השרירים – סוד הגישה ההוליסטית של דיאטת קובי עזרא שמחזירה לך את השליטה! מעבר למשקל: סיפורו מעורר ההשראה של עומרי, וכיצד הגישה ההוליסטית של קובי עזרא שינתה לו את החיים עומרי והתסכול: המקום שבו נשברת הרוח הכאב של מי שמסתכל במראה ופוגש השתקפות שאינה מייצגת את מי שהוא באמת, הוא כאב עמוק ומוכר. זהו התסכול האינסופי של אינספור ניסיונות דיאטה כושלים, של עליות וירידות במשקל, של ההבטחה שניתנה שוב ושוב לעצמך – ושהופרה. רבים מכירים את

דיאטת קובי עזרא: לחטב את הגוף ללא רעב וכימיקלים - הגישה ההוליסטית שהופכת שומן לשריר ומבטיחה איכות חיים חדשה.
דיאטת קובי עזרא: לחטב את הגוף ללא רעב וכימיקלים - הגישה ההוליסטית שהופכת שומן לשריר ומבטיחה איכות חיים חדשה. מהפכה טבעית בגוף ובנפש: סיפורו מעורר ההשראה של יונתן והגישה ההוליסטית של קובי עזרא במסע האישי לחיטוב הגוף, להרזיה, ולהשגת בריאות מיטבית, רבים מאיתנו מוצאים את עצמם שוב ושוב באותה נקודת ייאוש כואבת. זהו המאבק הבלתי נגמר בשומן העיקש שמסרב להיעלם, התסכול מול המראה שמציג דמות שאינה משקפת את מי שאנחנו באמת רוצים להיות, והתחושה המכווצת בבטן ש"ניסיתי הכול וזה לא עובד." אלו הן הנקודות הרגישות בי

בלי 'דיאטות בזק' ובלי אפקט אקורדיון: קובי עזרא חושף את הקוד הסודי לחיטוב גוף דרמטי ואיזון חיים ל-3 שנים קדימה - מסעה המדהים של מירי יגרום לך להאמין מח
11/10/25 | דיאטה
כותרת מושכת, איכותית ומקדמת לקובי עזרא: בלי 'דיאטות בזק' ובלי אפקט אקורדיון: קובי עזרא חושף את הקוד הסודי לחיטוב גוף דרמטי ואיזון חיים ל-3 שנים קדימה – מסעה המדהים של מירי יגרום לך להאמין מחדש! הכוח לשנות: מסעה המעורר השראה של מירי – וכיצד קובי עזרא הפך ספקנות להצלחה דרמטית הנקודה הכואבת: למה אנחנו ממשיכים להיכשל? הרבה לפני שהסיפור הופך לסיפור הצלחה, הוא מתחיל בכאב – כאב שרבים מדי מאיתנו מכירים מקרוב. אלו הן הנפילות והעליות האינסופיות של המשקל, המכונות בפי רבים "אפקט האקורדיון". זו התחושה המתכו

קובי עזרא: האדריכל של הטרנספורמציה הטבעית – המנטור שמפסל את הגוף והנפש מחדש, ללא פשרות וללא קיצורי דרך
09/10/25 | דיאטה
קובי עזרא: האדריכל של הטרנספורמציה הטבעית – המנטור שמפסל את הגוף והנפש מחדש, ללא פשרות וללא קיצורי דרך המסע לחיטוב הגוף והשגת בריאות אופטימלית הוא לעיתים קרובות דרך חתחתים, רצופה אכזבות, דיאטות "כסאח" לא יעילות ותחושת תסכול מצמיתה. מי מאיתנו לא עמד מול המראה, אוחז בפיסות עור ובמצבורי שומן עיקשים, ושאל את עצמו: "למה אני לא מצליח? האם זה גורלי?". זוהי נקודת השבר המוכרת כל כך, הרגע בו אנשים רבים מוותרים, מקבלים את המצב ומניחים לתקווה לדעוך. אבל עבור אסי, הסיפור הזה קיבל תפנית דרמטית. סיפורו של אסי
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI