מאמרים בנושא השמנת יתר

דיאטה מנצחת תרופות לאנטי-אייגינג ובריאות מטבולית, קובי עזרא חוות דעת 21/11/21 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | השמנת יתר דיאטה מנצחת תרופות לאנטי-אייגינג ובריאות מטבולית, קובי עזרא חוות דעת. המחקר, שנערך בעכברים, הראה שלתזונה (כולל קלוריות כללית ומאזן מאקרו-נוטריינטים) הייתה השפעה גדולה יותר על ההזדקנות והבריאות המטבולית מאשר לשלוש תרופות הנפוצות לטיפול בסוכרת ולהאטת ההזדקנות. הממצאים מתפרסמים ב- Cell Metabolism. למאמר המלא...

שאיבת שומן - פרוצדורה ניתוחית דרסטית 29/11/14 |  מאת: itzikco | השמנת יתר שאיבת שומן היא פרוצדורה ניתוחית דרסטית שמטרתה לטפל במצבורי שומן בגוף ולהסיר אותם. חשוב להבהיר ששאיבת שומן אינה בשום אופן תחליף לאורח חיים בריא. למאמר המלא...

חידושים בתחום של שאיבת שומן 15/11/14 |  מאת: natenalhu | השמנת יתר איזה חידושים צצו לטיפולי שאיבת שומן? למאמר המלא...

שאיבת שומן - לא פתרון ארוך טווח להשמנת יתר 15/11/14 |  מאת: natenalhu | השמנת יתר בשביל רבים, שאיבת שומן נשמעת כמו מילה נרדפת לדיאטה קיצונית. למאמר המלא...

השמנת יתר - לא גזרת גורל 29/04/14 |  מאת: matanya cohen | השמנת יתר קיימים מספר פרוצדורות שאפשר לנקוט על מנת להפחית את המשקל העודף, החל מדיאטה, עד פרוצדורות דרסטיות כגון ניתוח קיצור קיבה או שאיבת שומן. למאמר המלא...

סוכרת ופעילות גופנית 15/08/13 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | השמנת יתר אם כן, מה לעשות באיזה ספורט לבחור? אז התשובה הינה פעילות אירובית (כגון: משחקי כדור, הליכה מהירה, ריצה קלה – בזהירות, ועוד), אחת מסוגי הספורט הנ"ל צריכה להיות חלק בלתי נפרד מהפעילות הגופנית של חולה הסוכרת. מטרת הספורט הינה בשיפור היכולת לקליטת אינסולין וכך גם סוכרים בשרירים והפחתת התנגדות של התאים לאינסולין. מומלץ שהספורט הנבחר יתבצע לפחות ארבע פעמים בשבוע, במאמץ ממושך (60 עד 30 דקות של פעילות אירובית) והדרגתי בעוצמה בינונית. על הפעילות הגופנית להתחיל בהדרגה, וכמובן שישנו הצורך להקפיד על החימום ו למאמר המלא...

סוכרת ונוגדי חמצון - ד"ר קובי עזרא 12/08/13 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | השמנת יתר סוכרת ונוגדי חמצון סוכרת הינה מחלה מטבולית בעלת פנים מרובים, בסוכרת ישנה עלייה בסטרס חמצוני שתורם לפתוגנזה של המחלה המתישה. לכן ישנן חקירות אודות השימוש בחומרים נוגדי חמצון (antioxidants) כגישה טיפולית משלימה בסוכרת. חומצת אלפא ליפואית, הינה תרכובת טבעית אשר ממלאת תפקיד חיוני בתגובות הביואנרגטיות במיטוכונדריה. חומצת אלפא ליפואית כרכיב נוגד חמצון לשימוש בכדי לצמצם את סיבוכי מחלת הסוכרת. חומצת אלפא ליפואית, עושה קלצייה (chelates) עם יונים של מתכות, ומשפרת את התגובת נוגדי חמצון אחרים, כגון: ויטמ למאמר המלא...

הכוסמת לשובע ולרזון 29/01/12 |  מאת: ד"ר רינה מורדו PHD | השמנת יתר לעומת עושרה הרב של הכוסמת מבחינת ערך תזונתי , ערכה הקלורי נמוך רק 120 קלוריות ל-100 גרם כוסמת מבושלת, מה שהופך אותה למזון דל קלוריות המתאים מאד לדיאטת הרזיה. הכוסמת היא פחמימה מורכבת התורמת לתחושת שובע לאורך זמן .בנוסף להיותה פחמימה מורכבת ,הכוסמת המבושלת סופחת נוזלים כמעט פי שלוש מנפחה מה שתורם לתחושת שובע עם מעט קלוריות, כפי שאמרתי לשובע ולרזון. למאמר המלא...

משקל איננו מדד להשמנה 14/01/12 |  מאת: טליה לביא | השמנת יתר אפשר להתווכח אם להיות שמן זה יפה או לא. לגבי השאלה אם זה בריא או לא - אין ויכוח. להיות שמן זה לא בריא - נקודה. אבל איך יודעים מי שמן? זה שיש לו עודף משקל? לא בטוח. כי גם אם ברור לגמרי שלהיות שמן זה לא בריא, הרי שהתשובה לשאלה מיהו שמן - אינה חד משמעית. למאמר המלא...

סטופ-איט דיאטה בריאה, דיאטה אולטימטיבית - ד"ר קובי עזרא 10/11/11 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | השמנת יתר סטופ-איט דיאטה בריאה, דיאטה אולטימטיבית - ד"ר קובי עזרא המוצר סטופ-איט (stopeat) אשר מכיל צמח הקונג'אק (KONJAC) בריכוז גבוהה ביותר, הצמח קונג'אק במקורו מיפן. הבקעות מצמח הקונג'אק מכילות ריכוז גבוהה של סיבים תזונתיים ובעיקר הסיב התזונתי – גלוקומנאן (GLOCOMANNAN). הסיב התזונתי גלוקומנאן הינו פוליסכריד, כלומר שמבחינה כימית מדובר ברב סוכרים או פחמימה מורכבת וסוכרים: מנוז וגלוקוז, זהו למעשה סיב המסיס ויכול לספוג עד פי 200 ממשקלו במים. כתוצאה מספיחת הנוזלים נוצר ג'ל בדומה לבליל המזון, הסיב גל למאמר המלא...

1

2

3

4

עמוד הבא >