מאמרים בנושא בריאות נשים

עיסוי פרינאום 04/03/12 |  מאת: נונה אור | בריאות נשים עיסוי פרינאום הוא העיסוי המומלץ ביותר לבצע כהכנה ללידה בכדי למנוע קרע או חתך העלול להתרחש בזמן הלידה. הזמן הטוב ביותר להתחיל לבצע עיסוי פרינאום הוא כשישה שבועות לפני המועד המשוער ללידה. למאמר המלא...

רוצים שינוי? 16/05/11 |  מאת: nataly28 | בריאות נשים מחפשים פתרון יעיל ויסודי שיגרום לכם להרגיש טוב עם עצמכם? מעוניינים באדם אמין שיודע מה הוא עושה? אתם במקום הנכון! כל מה שצריך לדעת על טיפולים אסתטיים במאמר הבא. למאמר המלא...

עצירות אצל נשים בהריון – איך עוצרים את זה? 26/04/11 |  מאת: הדס כהן | בריאות נשים קיימות דרכים נוספות לטפל בהופעת עצירות בהריון. עם הופעתה של עצירות תרופות נוספות יכולות להשתלב במערך הטיפול נגד עצירות. קיווי, לדוגמה, הוא פרי המכיל אנזימי עיכול ממשפחת האקטינידיה - המסייעים למערכת העיכול, וכך גם עוזרים בביצוע טיפול בעצירות. למאמר המלא...

בעיות פוריות 23/02/11 |  מאת: גיא סגל | בריאות נשים הנטייה הטבעית של כולנו היא להיות הורים, אך רבים מאיתנו מגלים שהדבר לעיתים לא פשוט כפי שתמיד חשבנו. 40 אחוזים מבעיות הפוריות מיוחסות לאישה, בעוד ש60 אחוזים מיוחסים לגבר למאמר המלא...

פעילות גופנית ואוסטיאופורוזיס - ד"ר קובי עזרא 06/02/11 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | בריאות נשים פעילות גופנית ואוסטיאופורוזיס - ד"ר קובי עזרא משך הזמן המינימאלי של הפעילות הספורטיבית הינה לפחות כשלוש שעות בשבוע, תוך התחשבות במגבלות הרפואיות. הפעילות הגופנית צריכה להיות פעילות המעמיסה על העצם על מנת להגביר ולגרות את קצב בנייתה, חשוב לדעת, כי לא כל פעילות גופנית המבוצעת בחדר כושר הינה פעילות המעמיסה על העצם לכן חשוב מאוד להתייעץ עם מדריך כושר ותזונאי מתאימים לפני שמחליטים להתחיל בפעילות בכלל.  הימנעות מצריכת חומרים המזיקים לעצם, כגון: קפאין, אלכוהול, טבק, קורטיקוסטרואידים ותרופות אחרות (אם אפשר) יש לציין, כי הטיפול באוסטאופורוזיס בעייתי מכמה סיבות. זהו טיפול ארוך, שתועלתו לא נראית תמיד למאמר המלא...

השורה האדומה red blood cell system כדורית דם אדומה כד"א erythrocyte - ד"ר קובי עזרא 28/01/11 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | בריאות נשים השורה האדומה red blood cell system כדורית דם אדומה כד"א erythrocyte - ד"ר קובי עזרא רקע: כד"א היא התא הנפוץ ביותר בגוף כ-4.5 מיליון למ"מ מעוקב דם באשה כ-5 מליון למ"מ מעוקב דם בגבר. תפקידן של כד"א הו לעביר חמצן מהריאות לתאי הגוף, ולפנות פחמן דו חמצני מהתאים שברקמות השונות לריאות. מעבר גזים זה מתבצע בעזרת קישור למולקולות ההמוגלובין הרבות שנמצאות בכל כדורית. כד"א נוצרות במח העצם בעצמות הגוף השונות, אין לתא יכולת להתרבות כאשר הוא במחזור הדם.כד"א חיה כמאה ועשרים יום, כאשר היא מזדקנ למאמר המלא...

חומרים אנטי-תירואידיאליים בטבע - יעקב עזרא 27/01/11 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | בריאות נשים חומרים אנטי-תירואידיאליים בטבע - יעקב עזרא העובדה כי במזון יש חומרים אנטיתירואידיאליים נתגלתה בשנת 1928, כאשר גילו שהארנבים פיתחו זפק. נמצא שהירקות המסוגלים לגרום לזפק הם כרוב, כרובית, קולורבי, סלק, פולי סויה, אפונה, עדשים, בוטנים, צנון. לעומת זאת נמצא שגזר, שיפון ואספסת מונעים זפק. התגלית המעניינת ביותר הייתה, שהירקות היו פעילים כאשר הם לא בושלו. מכאן יש להניח, שהחומרים האנט-תירואידאלים שבהם נקראים פרו-גויטרינים משתחררים ע"י אנזימים ואלה יכולים להשפיע במיוחד כאשר מספקים את הירקות לא למאמר המלא...

העצמה נשית – ההשפעה על אורח חיים 23/01/11 |  מאת: eyeweb - בניית אתרים לעסקים | בריאות נשים רבות נכתב על העצמה נשית, אך דבר לא נכתב על ההשפעה שלה על אורח חיינו כנשים, ניהול הקריירה וחיי המשפחה יחדיו. בשנים האחרונות אנו עדים לשינויים ארגוניים המתבצעים בחברות וארגונים בישראל ובעולם. למאמר המלא...

טחורים – הסיפור מהתחת 23/01/11 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | בריאות נשים טחורים – הסיפור מהתחת טחורים הינם תופעה שכחה, הגורמת לאי נוחות ולסבל. הטחורים יכולים להופיע בכל גיל ,אצל נשים בעיקר בתקופת ההיריון, נוטות לפתח את התופעה בשכיחות מוגברת. חשוב שכל אדם החש בתופעות של טחורים יפנה לרופא לפחות פעם אחת בכדי להבחן את התופעה, שאכן מדובר בטחורים וזאת משום שסימני הטחורים יכולים להיות סמן לתופעות אחרות. מהם טחורים?: טחורים הינם דליות (ורידים) נפוחים ועל פי רוב מודלקים, המתפתחים בחלחולת (קצה המעי הגס) ממש מעל לפי הטבעת. הגורמים להיווצרות טחורים עדיין אינם ברורים במלואם למאמר המלא...

התבלין כורכום-כורכומין ופלפל שחור-פיפרין – קובי עזרא P.hD 16/01/11 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | בריאות נשים התבלין כורכום-כורכומין ופלפל שחור-פיפרין – קובי עזרא P.hD, היום אדון אודות, שני צמחי תבלין הקרובים לליבי והם: צמח התבלין – כורכום והפלפל השחור. בחרתי לדון אודות שני צמחי תבלין אילו בגלל פעילותם הסינרגיסטית. יותר נכון היה לומר שמבחינת הזמינות הביולוגית הכורכום אינו זמין וספיגתו לוקה בחסר. כמו כן, נמצא כי תמצית המופקת מצמח התבלין הפלפל השחור – פיפרין (נקרא גם: ביופרין), משפר פלאים את זמינותו הביולוגית ע"י מניעת פירוקו בכבד. ... למאמר המלא...

< עמוד הקודם

3

4

5

6

7