הוצפנו בהרבה חוגי פילאטיס מאז שהאימון הפך להיות כה אהוד בעולם כולו ובפרט בארץ. מכיוון שיש היצע כה גדול, לא קל לכל אחד לבחור את החוג שהכי נכון לו, אך הנה כמה נקודות שצריך לחשוב עליהן בעת הבחירה: זמינות החוגים, המדריכים בחוגים, התנאים בחוג ותוכנית האימון.
כדי לחסוך זמן ולאפשר שילוב בין העבודה והספורט, רצוי לבחור חוג פילאטיס שנמצא בקרבת העבודה, כך שאפשר להתאמן מיד לאחר העבודה או ממש לפני שמתחילים לעבוד. כך יש לעשות אם לומדים. צריך לוודא שתהיה נגישות לחוג ושהמקום בו מתאמנים לא יהיה רחוק מדי כדי שההליכה לחוג תהיה על בסיס קבוע בלי תירוצים של עייפות ומרחק. למשל, יש בצפון חוגים, אך במידה וגרים במרכז צריך ללכת לחוגי פילאטיס בתל אביב והאזור ולא להתרחק מהאזור הזה.
צריך לבחור חוג פילאטיס גם לפי הזמנים בהם מתקיימים החוגים. יש לבדוק את כל האפשרויות ולבחור את האחת שמשתלבת עם שעות הלימודים או העבודה ושלא מתנגשת עם אילוצים אחרים. שעות החוגים גם צריכות להיות כאלה שמאפשרות בנייה של שגרת אימון קבועה שאפשר לעמוד בה.
בכל אזור ובכל חוג יש מדריכים ששונים במידת המקצועיות שלהם ובמידת תשומת הלב שהם יכולים להעניק לכל אחד מהמתעמלים. ישנם הרבה מדריכים לחוגי פילאטיס בתל אביב שמעבירים את החוגים בצורה הטובה ביותר ונותנים את תשומת הלב המרבית לכל אחד מהמתעמלים, אפילו אם הקבוצות גדולות יחסית. לפני שבוחרים חוג פילאטיס ולפני שבוחרים את המקום בו מתאמנים, לא משנה באיזה אזור, צריך לבדוק את מידת ההכשרה של המדריכים ובמקביל את גודל הכיתה בשביל להעריך את היחס שהמדריכים יכולים להעניק למתעמלים.
צריך לבחור חוג פילאטיס גם בהתאם לאופן האימון. כלומר, האם זהו אימון פילאטיס מכשירים או רצפה. כל אחד רוצה שיטת אימון שונה ולכל אחד מתאימה שיטה אחרת. פילאטיס מכשירים הוא האימון הכי טוב למי שעדיין לא קיבל את השליטה בשרירים וצריך את העזרה של המכשירים.
מי שבוחר לעשות פילאטיס מכשירים כשיטת האימון שלו צריך לבדוק אם המכשירים טובים ולוודא שהם תקינים ואכן עוזרים לבצע את האימון בצורה המדויקת ביותר.
לא משנה אם זה פילאטיס מכשירים או רצפה ואם זה פילאטיס בתל אביב או בעיר אחרת, יש לבדוק מה ההתחייבות ואם אפשר לבטל או להעביר מנוי ללקוח אחר במידה ולא יכולים להגיע יותר.