הפרסומת המוכרת לכל  "קח פרי ותהיה לי בריא" , אותה פרסומת "בעלת זקן" שכן רחוקה מאתנו שנות אור של תשדירים, אולי עשתה שירות מסוים עבור דורשי דיאטה למיניהן. הפרי התקשר מאז ומעולם, לעולם של בריאות והיווה את האופציה המתוקה, הטבעית והנכונה עבור ממתקים. יש כאלה שהחליטו לקחת את הפרי רחוק יותר ולמדר סביבו הילה של תזונה המופחת בקלוריות. נכון או לא נכון. בריא או לא בריא. כל אחד כראות עיניו יעשה.

והרי בתפריט דיאטה המורכבת מתפוחים:

לארוחת הבוקר, לארוחת הצהריים וראו זה פלא, גם לארוחת הערב, כל מה שניתן להכניס לגוף הם תפוחים והרבה הרבה מים. הדיאטה היא דיאטה שעובדת על פרק זמן קצר ומקנה, כך אומרים, איכות גופנית מצומצמת יותר, על פני השטח. חשוב לא לבצע דיאטה זו מעל ליומיים.

במידה והאדם המבצע את הדיאטה הינו אדם בריא, הוא רשאי לערוך אותה גם במשך שלושה ימים, אך לא יותר מזה. הדיאטה אסורה בתכלית האיסור על נשים בהריון, חולי סכרת ונוטלי תרופות למיניהן. הדיאטה מתפקדת גם כמנקה רעלים.

וכעת אל החמוץ המתוק הנוסף:

דיאטה אשר מבוססת על אשכוליות בוודאי מוכרת אפילו לסבתא שלנו. גם הדיאטה הזו היא מבחינת "הכה בראש" ומהר. השמועה הרווחת היא כי באשכולית קיים אנזים מסוים אשר מסוגל לשרוף שומנים בצורה גורפת וקיצונית. אם עדיין לא מובן, היא כוללת בתוכה אינספור קילופים ופגישה מתמדת בבקבוקוני מיץ קטנטנים.

דיאטה זו מלווה את המתמיד למשך שניים עשר יום ולא יותר. במהלכה האשכוליות נאכלות בצירופים שונים של שתיית מים מרובה, קפה שחור וארוחות מסוימות מאד אשר נלוות. אין הוכחה כי אכן אכילת האשכוליות מאפשרת את שריפת הקלוריות המפורסמת הנדרשת. יש עדויות על כאבי בטן וסחרחורות הנלוות לה. אותו אנזים מסתורי אם קיים, אולי יאפשר ירידה מטורפת במשקל אך חשוב לזכור שאכילה אשר אינה מאוזנת פוגמת בגוף בצורה ברורה. דיאטה שאינה מבוקרת עלולה להוות קושי עבור הגוף ומנגנוניו.

קחו מידע זה לתשומת ליבכם ושלבו פעילות גופנית סדירה ואכילה מאוזנת. אולי בדרך זו, בזמן שאתם חושבים, תרדו במשקל ובצורה נכונה.

המאמר בחסות Dreamview  המציעה פתרונות בתחום בניית אתרים

 ו קידום אתרים