מי מאיתנו לא חווה קשיים בחיי הנישואין? אם זו המציאות היומיומית, השגרה המתישה, הילדים, לחצים כספיים שמביאים למצוקה נפשית ועוד שינויים שקשה לנו להתמודד איתם. לעיתים קרובות, פנייה לקבלת טיפול פסיכולוגי זוגי הינה המוצא האחרון לפני פרידה או גירושין וחשוב מאוד לנסות אותו כדי לא לפרק את התא המשפחתי.
מתי לפנות לטיפול פסיכולוגי זוגי?
אם אתם מרבים לריב, או לחילופין מרבים לשתוק, אם אתם לא מרגישים אהובים, אינכם משוחחים כמעט בכלל, לא מסתכלים אחד לשני בעיניים. אם אתם מרגישים שאתם ביחד רק בגלל הילדים, או שמרגישים שהימים היפים של הזוגיות שלכם חלפו להם מזמן. אם אתם מרגישים שאין לכם עם מי לדבר ובני הזוג אינם מבינים אתכם, אם אתם מתנהגים בתוקפנות אחד לשני ואין ביניכם ולו שמץ של אינטימיות. אם אחד מבני הזוג מפסיק להשקיע בעצמו, אם אתם מתווכחים על הכול, מכסף ועד חינוך הילדים, זהו הזמן לפנות לקבלת טיפול פסיכולוגי זוגי מקיף שינסה לגשר על הפערים בחשיבה הזוגית שלכם ולהחזיר לכם את השלווה והאהבה לחיי הנישואין.
פנייה לקבלת טיפול פסיכולוגי מעולם לא הייתה קלה יותר.
עם המודעות שקיימת היום לחשיבות נושא בריאות הנפש, תוכלו למצוא שפע עצום של מטפלים ממגוון מסגרות. קיימים עשרות מרכזים לבריאות הנפש בארץ שתוכלו לפנות אליהם בבקשה לקבלת טיפול פסיכולוגי זוגי, או לפנות לרופא המשפחה שלכם, על מנת לברר את האפשרות לקבלת טיפול פסיכולוגי בקופת החולים בה אתם מבוטחים. בנוסף, ישנם שפע של מטפלים פרטיים מומלצים שתוכלו למצוא בחיפוש פשוט ברשת האינטרנט.
טיפול פסיכולוגי ממוקד ומעמיק, יכול להחזיר את החיים הזוגיים שלכם למסלולם התקין, לגשר על בעיות, ללמד אתכם לקבל את בני זוגכם כמכלול, להבין כי כל אחד מבני הזוג מביא איתו למערכת היחסים את היכולות והמגבלות שלו, את היסטורית החיים וניסיון העבר שלו, ומכאן, חשוב שתהייה התייחסות במהלך הטיפול לרגשות של כל אחד מבני הזוג באופן עצמאי. בעזרת סידרת מפגשים עם מטפל, ייתכן ותוכלו להציל את הנישואים שלכם ותמצאו עצמכם שלמים ומאושרים.