דף הבית רפואה ובריאות רפואה משלימה צניחת אברי האגן
צניחת אברי האגן
[email protected] 27/03/13 |  צפיות: 3752

בשונה מצניחות כמו צניחה חופשית (עם ובלי מדריך) או צניחת מניות הבורסה, צניחת אברי האגן הינה צניחה הפוגעת באיכות חייה של האישה בלבד.

אברי האגן- הרחם ושלפוחית השתן, אחוזים ע"י מערכת של רצועות ושרירים בתוך חלל האגן. מששרירי רצפת האגן והרצועות התומכות נחלשים, עלולה להתרחש צניחה של אברי האגן הללו את חלל הנרתיק או אף מחוצה לו. מרבית הצניחות, כאשר הן בשלב התחלתי בלבד, מתגלות אך ורק בבדיקה שגרתית אצל רופא נשים. צניחות חמורות יותר מתגלות לרוב על ידי האישה עצמה, בדרך כלל בזמן מקלחת ורחצה של האזור האינטימי.

מהי הסיבה לצניחת הרחם ו/או השלפוחית?

כפי שכבר הוזכר, הסיבה השכיחה ביותר צניחת הרחם ו/או של שלפוחית השתן היא, בדרך כלל, חולשה של שרירי רצפת האגן. שרירי רצפת האגן אמורים לתמוך באברי האגן (ברחם ובשלפוחית) ולשמור אותם במקומם הטבעי. ואולם, שינויים הורמונליים האופיניים לגיל המעבר, עם הפסקת המחזור לדוגמא, מחלישים מאוד את השרירים הללו ואז הם מתקשים לתמוך בשלפוחית השתן ו/או ברחם. גם עומסים כבדים בחלל הבטן כתוצאה מעבודות סחיבה כמו אלו של העוסקות במקצועות הסיעוד (אחיות, מטפלות) וגם גננות או עובדות מחסן, יכולים גם כן להעלות את הסיכויי לצניחת שלפוחית השתן ו/או הרחם. גורם נוסף וחשוב הוא עודף משקל.

כיצד ניתן למנוע את הצניחה?

צניחת שלפוחית השתן ו/או הרחם יכולות להימנע אם רק נדע לעבוד עם הגוף בצורה נכונה, להימנע מהרמת משאות כבדים ולהשתמש בגופנו בצורה משכילה, כזו שלא תעמיס עליו יתר על המידה. מצד שני אין לנו יכולת להשפיע על השינויים הטבעיים בגופנו אלו שנגרמו כתוצאה מהריונות, לידות ואורח חיים כזה או אחר, כמו למשל צניחת החזה אשר לו פתרון של ניתוח פלסטי להרמת החזה או הגדלת חזה משכבר אותרה חולשה של שרירי רצפת האגן יש לטפל בה בצורה טובה ויעילה מהר ככל האפשר.

הטיפול

הטיפול בצניחות של שלפוחית השתן ו/או הרחם מתבססות על טכניקות לחיזוק שרירי רצפת האגן. חיזוק שרירי רצפת האגן נעשה במסגרת טיפולי פיזיותרפיה על ידי פיזיותרפיסטים מומחים בתחום שקיבלו הכשרה מתאימה לעסוק בטיפולים מסוג זה. במסגרת הטיפול לומדת המטופלת לאתר את שרירי רצפת האגן, להפעילם בעוצמה הנכונה ובתיזמון הנכון בשמן מנוחה ובעת פעילות גופנית. בתום סדרת הטיפולים שהיא בדרך כלל קצרה ונטולת כאב, מודרכת המטופלת להמשך תרגול עצמי בבית על מנת למנוע את הישנות הצניחה בעתיד.


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 [email protected]


 


מאמרים נוספים מאת [email protected]
 
מה חשוב לדעת על הדברת עכברים
עונת הקיץ מתקרבת ומביאה עמה כל מני תופעות כמו ג'וקים. תיקנים, נחשים וכמובן עכברים. עכבר הוא יונק חכם שחובב במיוחד מקומות חשוכים ורטובים.

הקמת אקווריום – כלל העובדות והדברים שחשוב לדעת
06/06/15 | תחביבים
אנשים רבים כיום ברחבי המדינה מחליטים להציב אקווריום בביתם. לפריט נוי זה ישנם מספר יתרונות על פני פריטים אחרים בבית. הראשון, מדובר בעצם בבעל חיים ללא צוררך בתחזוקה תדירה. השני, מדובר בפריט עיצובי מיוחד ודינמי, בו בעצם כל הזמן הנוף משתנה עם תזוזת הדגים. השלישי, ידוע כי אקווריומים ותנועת המים שבתוכם ישנה השפעה מרגיעה על גוף האדם, על פי המסורת הבודהיסטית גוף מים עם דגים מעודד את ההרמוניה בבית.

למי מתאים טיפול של עיבוי שפתיים
ענף הרפואה האסתטית הולך ומתפתח מדי שנה, מדי חודש ואפילו מדי יום. תחום הרפואה כולו נחשף לחידושים ופיתוחים חדשים המתאפשרים בזכות טכנולוגיות חדשות

אוהל בין רגע לטיולים
אנשים רבים אוהבים לטייל לשם הנאה, לצורך הכרת מקומות חדשים, לבילוי בחיק הטבע במסגרת זוגית, משפחתית ועוד. יש סוגי טיולים שונים ואחד הנפוצים ביותר אצל צעירים ושוחרי טבע הם טיולים עם לינת שטח. בטרקים כאלו יש חשיבות רבה להתארגנות מהירה בעת ההגעה לאתר הלינה ובעת עזיבתו. צריך להקים אוהל במהירות לפני שהחשיכה יורדת, ולעיתים, ימי ההליכה הם ארוכים ומתישים. אוהל בן רגע הוא פתרון מושלם למטיילים מהסוג הזה מאחר והקמתו הינה קלה ומהירה.

על ריסוס לבית ועל הדגשים שיש לשים לב בעת ביצועו
הרבה אנשי בוחרים לבצע בביתם אחת לשנה בעיקר לקראת עונת הקיץ החמה ריסוס. ריסוס לבית מאפשר לטפל בבעיה של חרקים ומזיקים וגם מונע את הופעתם

טיפול מילוי קמטים בפנים
סובלים מקמטים? יש לזה פתרון! טיפול ייחודי למילוי קמטים יישר את עור הפנים שלכם ויהפוך אותם להיות צעירים ורעננים כבעבר!

התקרחות גברית – ניתן לנצח את הגנטיקה
תופעת זו הינה תופעה נפוצה מאוד בארצנו. רובנו מאשימים את תופעה זו בשל הקרינה החזקה מהשמש, בשל איכות האוויר הנמוכה בארץ. אך לרוב כלל לא מדובר בגורמים אלו אשר גורמים לאיבוד השיער בקרב גברים.

אבחון ליקויי למידה אצל ילדים
ליקויים בלמידה למיניהם מהוות את נחלתם של ילדים רבים בימנו אנו - אחת הסיבות לעלייה בכמות הילדים אשר מתמודדים עם הבעיה, נובעת מהעובדה, כי בשנים האחרונות ישנה מודעות גבוהה יותר לקיומה

שתלים דנטליים – מה זה בכלל?
שתל דנטלי הוא מושג מעולם רפואת השיניים, והוא למעשה התקן שנועד להשלים שיניים חסרות. המתכת שהוא עשוי ממנה תהיה תמיד אצילה, בדרך כלל טיטניום, או זירקוניום.

אודות בוכנות הידראוליות
בוכנות הידראוליות מציגות מכשיר כוח שעובד באופן קווי. בעיקרון מדובר על גליל שבתוכו פועלת בוכנה שנעה בזכות לחץ שמונע ע"י נוזל. משאבת שמן מזרימה בלחץ אדיר את השמן
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI