דף הבית ספורט וכושר גופני פיתוח שרירים דקה-דורבולין (ננדרולון)
דקה-דורבולין (ננדרולון)
קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית 11/08/13 |  צפיות: 27971

דקה-דורבולין (ננדרולון) ננדרולון (דקה, דקה דורבולין, ננדרולון דקנוט, ננדרולון פנילפרופיונאט)
שם כימי: 19-norandrost-4-en-3-one-17beta-ol, 17β-Hydroxyestra-4-en-3-one
משקל מולקולרי: 274.40 g / mol
פורמולה: C18H26O2
יצרן מקורי: אורגנון (Organon)
זמן מחצית החיים: 15 ימים
זמן גילוי בבדיקות לסמים בספורט: 17 – 18 חודשים
דירוג אנבולי: 125
דירוג אנדרוגני: 37 סקירה כללית והיסטוריית דקה דורבולין דקה דורבולין (Deca Durabolin) הינו השם המסחרי של הרכיב הפרמקולוגי ננדרולון דקנואט (Nandrolone decanoate) אשר הינו סטרטאיד אנאבולי הניתן בזריקות תוך שריריות. הננדרולון הניו סטרואיד אנבולי הקשור למולקולת האסטר דקנואט. האסטר דקנואט הינו בעל משך שיחרור ופעילות ארוך, דבר המגביר את קצב זמן שחרורו וכן גם את זמן מחצית החיים של התרופה. פורמטים אחרים של ננדרולון (Nandrolone) הקיימים, כגון: ננדרולון פנילפרופיונאט (Nandrolone Phenylpropionate), הידוע גם בשם המסחרי שלו דורבולין (Durabolin) או NPP (ננדרולון עם צרוף של אסתר פנילפרופיונאט). עם זאת, ה"דקה" (Deca) כפי שמכונה בפיהם של הספורטאים, היא הצורה הנפוצה ביותר והפופולרית ביותר של הננדרולון. הפרסום הראשון המתאר את הפעילות של הדקה דורבולין היה בשנת 1960 ופותח ע"יחברת אורגנון (Organon) ההולנדית. בשנת 1962 הדקה דורבולין שווק ופורסם כתרופת מרשם תחת שם המותג דקה דורבולין (Deca Durabolin). האמת היא שהננדרולון סונתז ונוצר כבר בשנת 1957, והגרסה הנפוצה ביותר שלו הייתה גרסת הננדרולון פנילפרופיונאט. למרבה הצער, למרות שהננדרולון פנילפרופיונאט הפך לפופולרי, טבעה של מולקולת האסתר הקצרה פנילפרופיונאט (Phenylpropionate) נדרשו הזרקות בכל יומיים, אשר גרמה לחלק מהמשתמשים לאי נוחות של תדירות הזריקות. ננדרולון דקנואט, שווק תחת השם המסחרי דקה דורבולין (Deca Durabolin), עקב השילוב של הננדרולון יחד עם מולקולת האסתר דקנואט גרם לקצב שחרור איטי יותר ולמשך זמן רב יותר בהשוואה למולקולת האסתר פנילפרופיונאט.
הננדרולון נמצא בשימוש רפואי, כגון: בניית מסת שריר לאחר תקופות של ניוון שרירים מסיבות שונות, אוסטאופורוזיס, סרטן השד מתקדם, ירידה במשקל כתוצאה מחלות, חולשה כללית, מצבים גריאטריים, כוויות, טראומת התאוששות , כיבים, אנמיה, צמיחה בילדים ופיגור בהתפתחות ילדים. מאפיינים כימיים של הדקה-דורבולין דקה דורבולין הינו סטרואיד אנאבולי הניתן בזריקות תוך שריריות. הדקה-דורבולין הינו אחד משתי גרסאות הפופולריות ביותר של הבסיס ננדרולון. החלופה האחרת הינה ננדרולון פנילפרופיונאט בעלת אסתר קצר אשר נספג ומופרש מהגוף באופן מהיר יחסית. לעומתו האסתר דרנואט הינו בעל שרשרת ארוכה של 10 פחמנים המספקת ננדרולון לשחרור איטי יותר, בכך מאריך את זמן מחצית החיים של ל-15 ימים ומאפשר תדירות נוחות יותר של זריקות, בכדי לשמור על רמות יציבות יותר בפלזמת הדם. הננדרולון עצמו הינו אחד משלושת הסטרואידים אנבוליים הטבעיים אשר מיוצרים באופן טבעי בגופנו (endogenously). שלושת הסטרואידים אנבוליים הטבעיים המקוריים הם: טסטוסטרון, ננדרולון, ודיהידרוטסטוסטרון. הננדרולון עצמו הוא די דומה מבחינה מבנית לטסטוסטרון. עם זאת, הננדרולון שונה מטסטוסטרון עקב חוסר פחמן במיקום-19. זו הסיבה מדוע הננדרולון מכונה לעתים קרובות 19-נורטסטוסטרון, כלומר אטום פחמן חסר במקום ה -19. ככזה, כל תרכובת הנגזרות מהננדרולון. דוגמא אחרת של-19 היא טרנבולון (Trenbolone), שהוא אנלוג שונה של ננדרולון. מאפיינים של דקה-דורבולין ננדרולון הינו סטרואיד אנאבולי חזק יותר מאשר הטסטוסטרון, אך לא בהרבה. הננדרלון בעל דירוג אנאבולי של 125, בעוד שטסטוסטרון מחזיק דירוג אנבולי של 100. היכולות של הננדרלון נמצאות בדירוג נמוך מאוד מבחינה אנדרוגנית של 37, בעוד שהטסטוסטרון מחזיק דירוג אנדרוגנית של 100 – די משמעותי בהשוואה להשפעה האנדרוגנית של הננדרולון. הפעילות אנדרוגנית הנמוכה של הננדרלון נובעת בחלקו הגדול מעובדה שננדרלון מומר לדיהידרוננדרולון (dihydronandrolone), אשר בעל פעילות אנדרוגנית הרבה פחות חזקה. ננדרלון בעל פעילות אסטרוגנית נמוכה מאוד ונקשר בצורה לוקה מאוד עם אנזים ארומטאז, האנזים האחראי להמרת האנדרוגנים לאסטרוגנים. ההערכה היא שכ-20% בלבד מהננדרלון מומר לאסטרוגן בהשוואה לשיעורים ההמרה של טסטוסטרון. דבר זה נובע מהעובדה שהננדרלון הינו פרוגסטין (כמו כל משפחת תרכובות ה- 19). הגורם המרכזי אחר בזה הוא העובדה שהננדרלון יכול לעבור שינוי לאסטרוגן בכבד, אך במקומות אחרים שהם ישנו שיעור גבוה של המרה לאסטרוגן (כגון: רקמות השומן), ננדרלון די עמיד. פרוגסטינים עמידים מאוד להמרת אסטרוגן, אבל העובדה שהננדרלון הינו פרוגסטין מציגה את עצמו בנושאים שונים. ננדרלון חסר פחמן -19 המצוי בטסטוסטרון, מה שהופך אותו לפרוגסטין וכבר הוכח כי משפחת ה- 19 סטרואידים אנבוליים אינם נוטים להפגין זיקה מחייבת לקולטני פרוגסטרון בגוף. תופעות לוואי פרוגסטינים הן כמעט זהות לתופעות לוואי אסטרוגניים, והם כוללות: גינקומסטיה, צבירת מים ודיכוי בייצור טסטוסטרון אנדוגני חזק. תרכובות ה- 19-נורטסטוסטרון בעלות פעילות פרוגסטוגנית ידוע, המגבירה את הפרשת ההורמון פרולקטין מבלוטת ההיפופיזה. רמות גבוהות מרגיל של פרולקטין בגברים לעתים קרובות תוצאות בתופעות לוואי, כגון: פטמות מניקות, בעיות זיקפה (אימפוטנציה), חוסר יכולת להגיע לאורגזמה (anorgasmia) ודיכוי ייצור טסטוסטרון אנדוגני. נקודה מעניינת ללמוד, היא העובדה שהפרוגסטרון עצמו ידוע לעכב את ייצור הפרולקטין, וכי 19-נורטסטוסטרון, כגון: ננדרולון וטרנבולון מסווגים כפרוגסטינים למעשה עשויים לדכא ולצמצם את רמות הפרולקטין. ניתן לצמצם את רמות הפרולקטין עם השימוש בתרופות נוגדות פרולקטין, כגון: Cabergoline או pramipexole, לעומת זאת מניעת עלייה ברמות האסטרוגן, גם שיטה יעילה. יתרונות משותפים מהדקה דורבולין אפקט שדווח עם השימוש בדקה דורבולין, הוא יכולתו להקל ו/או לרפא את העצם וכאבים באופן כללי. היו השערות אנקדוטיים רבות, מדוע זה קורה, החל מכמה הצהרות אבסורדיות. האמת היא שמחקר מסוים שבו נשים בגיל הבלות קיבלו מנות קטנות של ננדרולון הראה כי הננדרולון קידם עלייה משמעותיות בסינתזת הקולגן. מחקר נפרד הראה גם כי הננדרולון מגורה עלייה משמעותית בתכולת מינרלים בעצם. זוהי עובדה ידועה שכל הסטרואידים אנבוליים יכולים לקדם את העלייה בסינתזת הקולגן ולהגדיל את בתכולת מינרלים בעצם, אך מחקרים אלה הראו כי הננדרולון מפגין השפעות חיוביות אלה בכמות גדולה יותר בהשוואה לרוב הסטרואידים אנבוליים אחרים. סופו של דבר, זו הסיבה, מדוע משתמשים רבים מדווחים על כאבים ובעיות נעלמות ו / או להיות בריאים לחלוטין, כתוצאה מסייקל הכלל ננדרולון.


דירוג המאמר:

תגיות של המאמר:

 קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית

קובי עזרא Ph.D מומחה לרפואה נטורופטית, ומאמן כושר. מרצה במכון מור (לאוסטאופורוזיס) ובבית הספר להסמכות מאמנים של וינגייט - באוניברסיטת ת"א (אימונים לפיתוח הגוף ותזונה).

כתב את הספרים:
1. אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף.
2. ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי.
3. סטרואידים-כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאות!

בעל קליניקה לרפואה נטורופטית ונותן שרותים:
* טיפול במחלות שונות (כולסטרול, מחלות לב, סוכרת ועוד...).
* דיאטות הרזייה ועיצוב הגוף.
* פיתוח גוף - עיצוב וחיטוב הגוף.
לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140
אתר: פיתוח גוף, אתר: דיאטה מהירה

דיאטה מהירה1, סוכרת הריון, אנטי אייג'ינג

פיתוח גוף

דיאטה מהירה | דיאטה אישית



 


מאמרים נוספים מאת קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית
 
מסעו המרגש של אבי מהתסכול לניצחון על סוכרת סוג 2 - והתקווה שמביא קובי עזרא
מסעו המרגש של אבי מהתסכול לניצחון על סוכרת סוג 2 - והתקווה שמביא קובי עזרא

קובי עזרא: המנטור ששינה את מפת הבריאות הישראלית – נתיב הלב והטבע
קובי עזרא: המנטור ששינה את מפת הבריאות הישראלית – נתיב הלב והטבע

קובי עזרא: המומחה לחיטוב גוף ושינוי חיים שמראה שהדרך הטבעית היא הדרך הקלה ביותר להצלחה אמיתית!
27/09/25 | דיאטה
קובי עזרא: המומחה לחיטוב גוף ושינוי חיים שמראה שהדרך הטבעית היא הדרך הקלה ביותר להצלחה אמיתית! לגלות את הגוף מחדש: סיפור ההתמדה המדהים של תומר והגישה המהפכנית של קובי עזרא. ההתחלה: כשהגוף הפך לנטל והתקווה כמעט אבדה האם אתם מכירים את התחושה? את אותו בוקר שבו אתם מביטים במראה ורואים מולכם אדם עייף, כבד, שהשתלטו עליו אחוזים גבוהים של שומן ובעיקר – תחושת כישלון? אולי אתם חלק מהמעגל האינסופי של "דיאטות מהירות" שנגמרות מהר עוד יותר,

איזון סוכרת סוג 2 - קובי עזרא
אם אתם חיים עם סוכרת סוג 2, אתם מכירים את התסכול העמוק הזה. אתם מנסים, משקיעים, מקפידים, אבל נדמה שהגוף לא משתף פעולה. אתם הולכים לבדיקות דם ומקווים לטוב, אבל המדדים רק ממשיכים להראות לכם שוב ושוב עד כמה המצב חמור. כאבי הראש והגב, העייפות הבלתי פוסקת, חוסר האנרגיה שהופך כל יום למאמץ – אלו הם רק חלק מהסימנים הפיזיים לתהום הרגשית שאליה אתם עלולים לשקוע.

קובי עזרא והמאסטרים הפלדה: המסע המנצח אל פסגת פיתוח הגוף
המסע של אסף תחת הדרכתו של עזרא לא היה רק בניית שרירים, אלא בניית חוסן. באמצעות תוכנית תזונה אישית, מותאמת באופן מדויק לנתונים הפיזיולוגיים הייחודיים שלו, ושילוב אימונים מתוחכמים, חווה אסף טרנספורמציה ששינתה את חייו. עזרא רואה את האדם כמכלול – הוא מבצע אבחון מלא שכולל בדיקות דם, הערכה של סוג הגוף, המטבוליזם, ההרגלים ואפילו המצב הנפשי. גישה הוליסטית זו אפשרה לאסף לעלות לבמה בשיא הדיוק, כשהוא מציג לא רק מסת שריר מרשימה, אלא גם סימטריה וחיטוב ברמה הגבוהה ביותר, שזיכו אותו בהישגים משמעותיים.

סוכרת סוג 2 - מהפך הבריאות שיחזיר לכם את השליטה בחיים! - קובי עזרא
קובי עזרא סבור כי הדיאטה האידיאלית עבור חולי סוכרת אינה תבנית אחידה, אלא תוכנית המותאמת אישית לכל מטופל, בשיטת Diet2All. הוא מדגיש כי יש להתחשב בנוכחות השמנת יתר, תגובת הגוף למאמץ ושלב התקדמות המחלה. עזרא קובע כי בחולים שמנים עם סוכרת בשלביה המוקדמים, הפחתת משקל באמצעות תזונה דלת שומן עשויה להיות כדאית. לעומת זאת, במקרים מתקדמים או כשגישה זו נכשלת, הוא מציע להפחית את צריכת הפחמימות ולהחליפן בשומנים חד בלתי רוויים, כדי להימנע ממצבי היפרגליקמיה מודגשים, ולהחזיר לגוף את היכולת לאזן את עצמו.

המהפכה השקטה של הטיפול בסוכרת - כוחה של התזונה לשנות חיים - קובי עזרא
המהפכה השקטה של הטיפול בסוכרת - כוחה של התזונה לשנות חיים - קובי עזרא.

הפרידה מהסוכרת: מסעה מעורר ההשראה של אור
הפרידה מהסוכרת: מסעה מעורר ההשראה של אור. תזונה מותאמת אישית ככלי רפואי ראשון במעלה: קובי לא נתן לאור "דיאטה" כללית. הוא בנה עבורה תכנית תזונתית פרטנית שהתבססה על הבנה עמוקה של השפעת המזון על רמות הסוכר והאינסולין בדם. התפריט התמקד בהפחתה דרסטית של פחמימות מעובדות וסוכרים, העלאת צריכת סיבים תזונתיים, שומנים בריאים וחלבונים איכותיים. זה לא היה קיצוני או בלתי אפשרי, אלא מבוסס ומחושב, מתוך מטרה להחזיר לגוף את הרגישות לאינסולין שלו.

איך לעלות במשקל, המסע של אבי פלדמן עם קובי עזרא
איך לעלות במשקל בלי להשמין, ממשקל של 47 ק"ג לאלוף ישראל: המסע המדהים של אבי פלדמן עם קובי עזרא

מהתבוסה לפסגה: המסע המופלא של ליאור והניצחון על עצמו - בסיוע של קובי עזרא
מהתבוסה לפסגה: המסע המופלא של ליאור והניצחון על עצמו ההתחלה: רגע של אמת על הבמה הבמה הייתה מוארת באורות בוהקים, הקהל מהמה בהתרגשות, אבל עבור ליאור סנטו, הרגע הזה בשנת 2006 נחרט כחוויית השפלה מצמיתה. הוא עמד שם, במקום האחרון בתחרות "מר ישראל", בעוד על אותו במה ממש עמד המנצח - דותן חג'ג', מטופלו של קובי עזרא. רבים היו מוותרים כאן. רבים היו מחליטים שזה סוף הדרך. אבל לליאור היה משהו שגדול יותר מהתבוסה - חלום שלא אפשר לו לוותר. המפגש עם קובי עזרא: נקודת המפנה הפגישה עם קובי עזרא לא הייתה פג
     
 
שיווק באינטרנט על ידי WSI