לא פשוט למצוא בעל מקצוע עליו סומכים בעיניים עצומות, כפי שאומרים. יתרה מכך, לא פשוט להיכנס אל "משטר גופני", כזה שיחולל מהפך לא רק במראה החיצוני אלא גם בשיפור המצב הבריאותי של המתאמן.
אז מה ניתן לעשות? לבצע פעילות גופנית באופן עצמאי? להירשם אל חדר כושר ולא לנצל את המנוי ובעצם "לזרוק את הכסף אל הפח"? ובכן, על מנת להימנע מכל התסריטים הנ"ל, ישנה אפשרות של חיפוש אחר מאמן כושר אישי.
מאמן כושר פרטי – מדוע זה עדיף?
אז מדוע, למעשה, מאמן כושר אישי נחשב כפתרון הטוב ביותר? ובכן, אנשים רבים רוצים לעסוק בפעילות גופנית אך השגרה והעצלנות מונעים מהם לבצע זאת, אין אף אחד שיגרום להם לרצות לקום מהספה ולשנות את אורך חייהם, בדיוק כאן נכנס מאמן כושר פרטי. מאמן הכושר קובע עם הלקוח מתי להגיע וכך, גם אם ללקוח אין כוח או רצון להתאמן, הוא לא יכול להתחמק מכך.
יתרון נוסף בא לידי ביטוי בכך שהמתאמן למעשה מנצל את הכסף שלו ומקבל על כך תמורה מלאה. חשוב להבין שמאמני כושר פרטיים הם מאמנים מקצועיים בדיוק בכל מקום אחר (לדוגמא, חדר כושר) ולמעשה ניתן למצוא מאמנים שעסקו ועוסקים גם בניהול מושג ניהול חדרי כושר וכן גם בהקמה מסוג הקמת חדרי כושר.
יתרון מאמן כושר פרטי
היתרון המרכזי של מאמן כושר אישי בא לידי ביטוי בכך שהלקוח והמאמן נפגשים והלקוח פורש בפני המאמן את הציפיות שלו ואילו המאמן בודק מהו מגבלותיו הרפואית של הלקוח ומתחיל לבנות עבורו תוכנית אימונים. מעבר לכך, בזמן האימון של הלקוח המאמן בודק האם הלקוח שלו מתאמן בצורה המועילה ביותר וחשוב מכך – האם הוא מתאמן באופן נכון שלא יגרום לו לפציעה כלשהי.