אחת השיטות הטובות ביותר ללימוד הגנה עצמית ותרגול סיטואציות יומיומיות העלולות לקרות לכל אחת ואחד מאיתנו הינה שיטת קרב המגע. מדובר על פיתוח ישראלי של צבא הגנה לישראל ומדובר על שיטה שניתן ללמוד בקלות ותוך זמן קצר.
קרב מגע - ההבדלים
אחת השאלות הנפוצות הנשאלות בקרב שיטת הגנה עצמית היא מדוע עדיף ללמוד את השיטה הזו ולא שיטת אומנות לחימה אחרת? חשוב להבין שמדובר על שיטה עדכנית ובשל כך אי אפשר למצוא במסגרת שיטת הלחימה הנ"ל דרישה לקידות בתחילת או סוף אימון, דרישה מסוימת לאורח חיים וכן הלאה.
במסגרת הלימודים הנ"ל אין כל צורך ללמוד סגנון לחימה ייחודי אלא שימוש בידע הקיים, כלומר, שימוש באגרופים, בעיטות, הגנה וכן הלאה. שיטת ההגנה עצמית עוזרת לפתח את הידע הקיים וכן מלמדת שיטות הגנה נוספות לצד הכרה בכל הנוגע להתמודדויות יומיומיות וכן גם התמודדויות והגנה במצבים של נשק חם.
חוג קרב מגע בקרב ילדים
הורים רבים נמנעים מלקחת את ילדיהם ללמוד את השיטה הנפלאה בשל הפחד שמא אולי השיטה מעודדת אלימות. מה שהורים אילו אינם יודעים הוא שהשיטה מלמדת קודם כל, שעימות פיזי הוא המוצא האחרון בהחלט!. מעבר לכך, השיטה מדגישה את החשיבות של כבוד לזולת לצד כבוד עצמי, הצגת סובלנות. בזכות החוג הייחודי התלמידים לומדים אודות חשיבות המסגרת ועמידה בדרישות ויעדים.
ספורט וכושר גופני
אומנויות לחימה
קרב מגע וילדים – חינוך באמצעות שיטת קרב המגע