מאמרים בנושא דיאטה

איך להתמודד עם בולמוס בהצלחה? 04/04/11 |  מאת: יוני לוי | דיאטה במאמר הבא אני אפרט את הטיפים העוצמתיים להתמודדות עם בולמוסים שבהם אני משתמש על בסיס יומיומי כדי למתן את התופעה ולנתב אותה למקומות חיוביים ובונים. לפני כן, אני רוצה להסביר מה זה בולמוס: בולמוס זו אכילת כמות קלוריות גדולה מאוד תוך זמן קצר. חושבים שאף פעם לא היה לכם בולמוס? תנסו להזכר בפעם האחרונה שחזרתם רעבים הביתה אחרי יום עבודה. למאמר המלא...

סאלבוטאמול, קלנבוטרול, תירוקסין, אפדרין-דיאטה וחיטוב הגוף - ד"ר קובי עזרא 16/03/11 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | דיאטה סאלבוטאמול, קלנבוטרול, תירוקסין, אפדרין-דיאטה וחיטוב הגוף - ד"ר קובי עזרא סאלבוטאמול (אלבוטרול-Albuterol), קלנבוטרול (Clenbuterol), תירוקסין ואפדרין הינן תרופות אשר ספורטאים ובנות שרוצות להרזות ולבצע דיאטה ולחטב את הגוף נוטלים אותם. אך יש לציין, שישנם תופעות לוואי שלעיתים עשויות להיות הרות אסון ולהסתיים במוות. התרופות סאלבוטאמול (אלבוטרול) וקלנבוטרול דומות בפעילותן, למרות כי שתי התרופות פועלות על רצפטורים בטא-2 וכך משמשות לטיפול במחלות של דרכי הנשימה, כגון: אסטמה ועוד... זמן מחצית החיים, למאמר המלא...

מאמן כושר אישי מסביר איך ניתן להתחיל כבר היום להתחיל להרזות! 12/02/11 |  מאת: נועם שימלר | דיאטה אנשים בכל העולם יודעים מה כדאי לעשות ומה לא כדי לרדת במשקל. תשאל ילד בן 10 והוא ידע מה התשובה :כושר ודיאטה. ובכל זאת.... אנשים בכל העולם מתקשים לרדת במשקל! למה? כי ככל הנראה אנשים לא תמיד עושים את הצד הראשון והחשוב ביותר בהורדה במשקל: להפוך את המשאלה למטרה. למאמר המלא...

צלוליט כאויב על גופינו 08/02/11 |  מאת: עידית גל | דיאטה אין ספק שבעולם של היום ישנו דגש רב על המראה החיצוני שלנו. המראה החיצוני שלנו משמש ככרטיס ביקור ראשוני שלנו כבני אדם ויש לשים על כך דגש. תופעות כגון צלוליט משמשות כאויב על גופינו. למאמר המלא...

הרזיה יעילה 05/02/11 |  מאת: עידית גל | דיאטה אנשים רבים מאמינים שאת ההרזיה ישיגו באמצעות דיאטה. בהרבה מקרים, אלו שמצליחים הם אלו שהשיגו איזון בין הפעלת השרירים לצורך שריפת שומנים, לבין שמירה על תזונה מאוזנת. למאמר המלא...

אפשר להנות מהחג ולשמור על תזונה נכונה 03/02/11 |  מאת: יוני לוי | דיאטה "החלק הקשה באמת בארוחת החג הוא לעמוד מול סבתא או אמא ולומר להן "לא תודה, אני שבע" חגי ישראל אמנם נחשבים מועדים לשמחה, אולם נדמה כי החוגגים תמיד מועדים להשמנה. גם חיילי צה"ל, בדומה לכל אזרחי המדינה, מתמודדים עם הקושי שבשמירה על אורח חיים נכון במהלך החגים בפרט ובשאר ימות השנה בכלל. למאמר המלא...

דיאטות הרזיה וחיטוב הגוף – ראיון עם ד"ר קובי עזרא 25/01/11 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | דיאטה דיאטות הרזיה וחיטוב הגוף – ראיון עם ד"ר קובי עזרא, דברי פתיחה: כשמדברים על דיאטה, הרזיה, חיטוב ועיצוב הגוף, על מה אנו חושבים? על פי רוב ניתן לחלק את האוכלוסייה לאופטימיים ולפסימיים. האופטימיים יחשבו על דיאטה קלה, הרזיה בטוחה, על חיטובי הגוף, על בטן שטוחה וחטובה, הבנים יחשבו על קוביות בבטן ומראה גוף שרירי וחטוב. הפסימיים יחשבו על דיאטה קשה, דיאטה ואכזבות, על דיאטות העבר והכישלון שחוו, למרות שהם יוכלו לראות את עצמם חטובים, אך הם לא יוכלו לחוות את תהליך הדיאטה, החיטוב וההרזיה באופן המושלם, כלומר למאמר המלא...

גוף מושלם, לא לדוגמניות בלבד 18/01/11 |  מאת: עידית גל | דיאטה המדע כיום פועל לטובתנו, ובעזרת טכנולוגיה חדישה ומתקדמת ניתן לעצב את גופינו בהתאם לרצוננו מבלי לבלות שעות בחדר כושר. למאמר המלא...

סטימולציה לשרירים, כחלופה לפעילות גופנית 13/01/11 |  מאת: עידית גל | דיאטה כולם חולמים על גוף חטוב ומוצק. יש כאלו שמוכנים להשקיע שעות רבות ומאמץ פיזי כדי להשיג את התוצאות. איך מה עם אלו שלא? הטכנולוגיה המתקדמת של שנות האלפיים מביאה לכם פתרונות. למאמר המלא...

עדיין אין לכם חיטוב הגוף? 06/01/11 |  מאת: maya807 | דיאטה הכל על כושר ודיאטה! איך עושים זאת? אין ספק שזה נשמע כמו עבודה קשה, אך תמיד ניתן לצלוח את הדרך הקשה ולהיות בריאים. ברור שזה לא דבר מהיר או קל, לעיתים זה לוקח בערך כמה שבועות, אך אם אתם עובדים קשה בלי קיצורי דרך - נהנים מהתוצאות. למאמר המלא...

< עמוד הקודם

7

8

9

10

11