מאמרים בנושא תוספי מזון

חומצות אמינו - אבני הביניין / יעקב עזרא 04/06/09 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | תוספי מזון חומצות אמינו - אבני הביניין ‏חומצות אמינו הן רכיבים של פרוטאינים . 20 ‏חומצות אמינו דרושות לבנייה של חלבונים שונים בגוף, החלבונים משמשים לגדילה, התחדשות ותחזוקה של הרקמות בגוף. 11 ‏מתוכן הגוף יכול לייצר בעצמו, 9 ‏אחרות אמורות להגיע ממזון .החומצות החיוניות הן : לאוצין, איזולאוצין, ליזין, מתיאונין, פנילאלנין, תראונין, תריפתופן וולין. היסטידין נחשב לחומצה סמי-חיונית, כיוון שלא תמיד הגוף יכול לייצר כמות מספקת. שאר חומצות אמינו אינן חיוניות (מיוצרות בכמות מספקת בגוף). חומצות אמינו נוספות, כגון למאמר המלא...

גיינר לעליה במשקל Gainer / יעקב עזרא 04/06/09 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | תוספי מזון גיינר לעליה במשקל Gainer ‏תיאור:אבקה להכנת משקה עתיר קלוריות, על פי רוב האבקה מכילה גם ויטמינים ,מינרלים וחומצות אמינו . אוכלוסיית היעד: לאנשים ירודים מבחינה תזונתית או לחילופין לספורטאים. ‏תפקידים: תוסף תזונה מרוכז עתיר אנרגיה. ‏מינון מומלץ : לפי דרישות אינדיבידואליות, לחלק את המנה ל- 3 ‏פעמים . אצל ספורטאים יש לצרוך את המנה שעה לפני האימון ומיד אחריו. למאמר המלא...

חברת SPORT ONE - הסבר אודות המוצרים / יעקב עזרא 21/01/09 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | תוספי מזון חברת יורולינק - המיבאת את חברת SPORT ONE, הינה אחת החברות הטובות ביותר בעולם בתחום תוספי המזון לספורטאים. יורולינק עובדת בשיתוף פעולה עם מכון וינגיט כותב המאמר הינו דמות ידועה בעולם הרפואה והספורט (בעיקר פיתוח-הגוף והרמות כוח), קובי עזרא - מומחה לרפואת ותזונת ספורט ודהטוקסיפיקציה (ניקוי הגוף מהורמונים ותרופות אחרות). למאמר המלא...

ויטמין E / יעקב עזרא 21/01/09 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | תוספי מזון ויטמין E הינו ויטמין מסיס בשומן, אך לעומת ויטמינים מסיסים בשומן אחרים, עד 70% מהכמות הנבלעת מופרשת מהגוף כל יום. לויטמין זה יש מספר אדיר של סגולות מרפא ומשתמשים בו בהצלחה רבה לטיפול במחלות העורקים הכליליים ובניוון שרירים. הוא מסייע בבעיות פוריות ובמניעת מחלות סרטן מסוימות. מעשנים, נשים הרות, מיניקות או נוטלות גלולות למניעת הריון נזקקים למינון גבוה מהרגיל של ויטמון E. כמו כן, ויטמין E מסייע לאיזון כמות שומנים בדם ומקטין את השפעתה המזיקה של קרינת השמש על השיער ועל העור. למאמר המלא...

חברת פיק ההולנדית - תוספי מזון הסברים / יעקב עזרא 21/01/09 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | תוספי מזון קטלוג של חברת פיק ההולנדית, מאת: יעקב עזרא - מומחה לרפואה נטורופטית. קטלוג אשר נכתב בעבור יורי קופאי מישראל. רבות דובר ונירשם אודות חברת "פיק" שהובאה אל ארצינו מהולנד ע"י היבואן קופאי יורי. קופאי בחר לעלות ארצה את החברה בגלל שמה ההולך לפניה בכל רחבי העולם!!! למאמר המלא...

קואנזים-Q10, או CoQ10 או ubiquinone \ יעקב עזרא 11/01/09 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | תוספי מזון הקואנזים קיו 10 בודד לראשונה בשנת 1957 על ידי Frederick Crane מוויסקונסין, מהמיטוכונדריה של לב בקר, והוא אכן נמצא בהמשך בריכוזים הגבוהים ביותר ברקמות בהן מתקיימים תהליכים עם דרישת אנרגיה גבוהה, כמו הלב, המוח, הכבד והכליות. קואנזים-Q10, ובשמותיו האחרים CoQ או ויטמין Q10 וכן ubiquinone (להלן CoQ10), הוא למעשה חומר דמוי ויטמין בעל מבנה quinone. למאמר המלא...

מלטונין – ההורמון יסדר הכל! \ יעקב עזרא 08/01/09 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | תוספי מזון מלטונין – ההורמון יסדר הכל! מלטונין (Melatonin), הינו הורמון טבעי המיוצר ומופרש מבלוטת האצטרובל (pineal gland) המצויה במוח. הפרשת המלטונין הינה במחזור קבוע בשעות היממה, ומשפיע על תהליכים רבים בגוף. גורמים עיקריים להפרשה או דיכוי המלטונין האור גורם לדיכוי בהפרשת המלטונין, התהליך נוצר עקב גירוי סיבי עצבים המובילים מרשתיות העיניים. עצבים אילו גורמים להפרשת מוליך-עצבי (נוירוטרנסמיטר) הנקרא: נוראדרנלין, לתוך בלוטת האצטרובל. בבלוטת האצטרובל נוצרים תהליכים רבים במהלכם מומרת חומצת האמינו – טריפטופאן למאמר המלא...

מי זקוק לתוספי מזון ? / יעקב עזרא 29/12/08 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | תוספי מזון תוספי מזון - מי זקוק לתוספי מזון ? התשובה היא שכמעט כולם ! למה? ומה הסיבה לכך ? התשובה הינה מאוד פשוטה, היות והמזון שלנו אינו כבעבר! מה גם שכיום הנוער צורך יותר מזון מהיר ומעובד. נוסיף לזה יותר מצבי דחק (סטרס), ומחוללי קרינה, כגון: אנטנות, שימוש בסלולארי, החור באוזון, זיהום אויר ועוד... גורמים אילו ואחרים דורשים יותר חומרי הגנה שונים, כגון: ויטמינים ומינרלים. למאמר המלא...

אבקת חלבון Dymatize Elite Whey / אבקת חלבון דיימטיז עלית 14/10/08 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | תוספי מזון אבקת חלבון Dymatize Elite Whey / אבקת חלבון דיימטיז עלית, אבקת החלבון DYMATIZE ELITE מתאימה במיוחד לכל העוסקים בספורט ולאנשים אשר לא צורכים מספיק חלבון אם זה צמחוניים או טבעוניים, כמובן שחלבון DYMATIZE ELITE מתאים למתאמנים בחדר הכושר ואשר רוצים לעלות במסת השריר. חלבון DYMATIZE ELITE WHEY נמצא גם בשימוש רוכבי אופניים אשר רוצים להתאושש מהר יותר לאחר אימון, חלבון דימטיז יעזור גם לרוכב אופניים לא תחרותי להתאושש מהר יותר לאחר אימון קליל או קשה אותו הוא עורך. חלבון DYMATIZE WHEY ELITE הוא חלבון למאמר המלא...

חומצה אלפא ליפואית 14/10/08 |  מאת: קובי עזרא Ph.D יעקב מומחה לרפואה נטורופטית | תוספי מזון חומצה אלפא-ליפואית או בקיצור ALA, הינה רכיב תזונתי ייחודי הנחקר בהרחבה בשנים האחרונות, וחשיבותו העצומה כגורם נוגד-חמצון תרפויטי הולכת ומתבררת רק כעת. נמצא כי במחלות מסוימות כגון: סוכרת, שחמת הכבד ומחלות לב, היו רמות החומצה האלפא-ליפואית נמוכות מן הרגיל. למאמר המלא...

< עמוד הקודם

2

3

4

5

6