מאמרים בנושא רפואה ובריאות

התקפי חרדה ודכאון 18/05/08 |  מאת: יעל שטרן | רפואה משלימה מקרה אמיתי מהקליניקה של אשה שעברה התמוטטות כתוצאה מעבודה,עומס במשפחה וכו. למאמר המלא...

רפלקסולוגיה וטיפולי שיניים 18/05/08 |  מאת: אפרת ארנון | רפואה משלימה איך קרה שטיפול השיניים הפך להיות פחות נורא? את הקשר שלי עם רופאי השיניים התחלתי עוד בהיותי ילדה קטנה. כבר אז הבנתי, שכדאי לי מאוד לאהוד אותם, וככל שאעשה זאת מהר יותר – ייטב לי. במהלך השנים, שמעתי לא פעם ולא פעמיים, אנשים המספרים על פחדיהם מפני טיפול השיניים. עיסוקי היום, כמטפלת ברפלקסולוגיה, חיבר אותי שוב עם פחדים אלה, והפעם מזווית אחרת. בפן המעשי, אני מטפלת לפני ובמהלך טיפול השיניים, במטופלים חוששים וחרדים. למאמר המלא...

פוריות 18/05/08 |  מאת: יעל שטרן | רפואה משלימה מקרה אמיתי מהקליניקה על בחורה עם בעיית שחלות פוליציסטיות ובעיות מחזור שנכנסה להריון. למאמר המלא...

סיבות אבולוציוניות להשמנה 15/05/08 |  מאת: ד"ר ווסק יוסף | דיאטה ותזונה בשלב המטא-ביולוגי של האבולוציה התפתחו הרגלים קוגנטיבים-רגשיים לצריכת המזון . היום המבנה הביולוגי והגנטי שלנו בלתי ניתן לשינוי כך ששניהם מותאמים לחיים בתנאי מחסור במזון. השפע והנגישות למזון מתעצמים ובמשך 60-70 השנים אחרונות אנו עומדים בסימן של השמנה מהירה של אוכלוסיית העולם ואיתה ריבוי מואץ בתחלואה. עלינו להיות אמיצים ולקבוע חד משמעית ובאופן ברור כי ההשמנה היא הרסנית ועלולה להמיט אסון על כלל החברה. למאמר המלא...

גנטיקה והשמנה 15/05/08 |  מאת: ד"ר ווסק יוסף | דיאטה ותזונה אין לאיש מאיתנו סיבות אישיות להיות שמן ואין בעולם מבנה גנטי שמחייב השמנה. לעומת זה, יש לכולנו מבנה גנטי נוקשה ובלתי משתנה בתקופת שמתאים לאוכל גס, צמחי ומצומצם. הגנטיקה שלנו מכתיבה מחלות והרס במידה ונחשף לאוכל רב ועתיר אנרגיה. הרזייה זה צו השעה לכול אחד שחפץ לחיות שנים מאושרות וארוכות. הרגלי אכילה פגומים ניתן לשנות ולשפר. גנטיקה היא בסך הכול סיפור כיסוי נפלא כדי להישאר צודק, אבל שמן וחולה. למאמר המלא...

דימוי עצמי של הגוף לעומת מציאות ההשמנה 15/05/08 |  מאת: ד"ר ווסק יוסף | דיאטה ותזונה מה הם הגורמים לנזקי בריאות בהשמנה? ההשמנה עצמה או דימוי הגוף והציפיות שלנו להרזות? איך משפיע הדימוי השלילי של אנשים שמנים על חומרת ההשמנה שלהם ועל ריבוי מחלות מהם סובלים בעלי משקל עודף? מה התרומה של סטיגמה ציבורית המקשרת מצליחנות, יופי, מיניות ובריאות פיזית ונפשית לגוף חטוף ורזה? מה מידת האפליה כלפי אנשים הסובלים מהשמנה בזירה ציבורית, בעבודה ובבית? המאבק בהשמנה חייב מיקוד על עיקר שבו – תזונה לקויה ומשקל פיזי עודף. רק כך ניתן לעשות מפנה. למאמר המלא...

סדנת הרזיה 15/05/08 |  מאת: ד"ר ווסק יוסף | דיאטה ותזונה סדנת "נפלאות התזונה" הנה פרויקט שמנוהל על ידי ד"ר יוסף ווסק ורעייתו . הסדנה מאפשרת הרזייה, שדרוג המצב הבריאותי, אימון מודעות עצמית ורכישת כלים לשמירת המשקל ובריאות לאורך זמן על ידי יצירה של הרגלים והתייחסות חדשה למזון. ההרגלים חדשים נוצרים על ידי בחירה חופשית ועל פי רצונו של המשתתף. למאמר המלא...

נפלאות התזונה – סדנת הרזיה 15/05/08 |  מאת: ד"ר ווסק יוסף | דיאטה ותזונה אין איש שבריאותו אינה חשובה לו. מחלות חמורות שנגרמות עקב עליית משקל אינן מכת גורל ולא עניין של מקרה. הם נוצרות באוזלת ידינו בלבד. יש דרך להעניק לגוף האדם אפשרות לטיהור כושרו, למגר ולמנוע מחלות קטלניות. אתם מוזמנים להקשיב לבשורותיו של רופא בהרצאה שהיא מסוג החוויות שאינן עולות פרוטה, אך תורמות המון לחיים. למאמר המלא...

השמנה, הרזיה וסיבים תזונתיים 15/05/08 |  מאת: ד"ר ווסק יוסף | דיאטה ותזונה סיבים תזונתיים הם המרכיב החשוב ביותר של המזון. אין דרך לעצור השמנה אצל בני אדם ולבצע הרזייה מוצלחת לאורך זמן בלי להבין היטב את תפקודם של הסיבים התזונתיים שהם המרכיב ה"טבעי" ביותר במזון שאנחנו צורכים. אנו עדים בהווה להיצף במזון 'מהיר' ומתועש, דל בסיבים תזונתיים שיתעכבו בקיבה ובמעיים ובכך ימנעו ניוונן ויגרמו למחלות השובע – תסמונת מטבולית. תהליך הרזייה נכון ויעיל מושתת על תקופה זמנית של צמצום מבוקר במזון - אחד הכלים היעילים להשגת מטרה זו תהיה צריכת מזון עשיר בסיבים תזונתיים למאמר המלא...

בצקת 15/05/08 |  מאת: יעל יהוידע | רפואה משלימה סוגי בצקת והדרכים לטפל בה. למאמר המלא...

< עמוד הקודם

329

330

331

332

333