מאמרים בנושא בריאות הנפש

על אובדן וגעגוע - קבוצה טיפולית למתבגרים 01/08/10 |  מאת: פסיכולוגיה עברית | בריאות הנפש המאמר מתאר קבוצה טיפולית לבני נוער שחוו אובדן. המודל ההתערבותי מבוסס על גישות מילוליות וגישות הבעתיות, ביניהן הפסיכודרמה של לוי מורנו. הכלים הפסיכודרמתיים המרכזיים לעיבוד האבל המיושמים בקבוצה הם "המפגש האחרון", "העניינים הבלתי פתורים" ו"הכיסא הריק". הוויניאטות הטיפוליות שעלו בקבוצה מתוארות תוך פרישת התהליך הפנימי של המפגש הפסיכודרמתי ושלבי הקבוצה על פי בק. למאמר המלא...

בטיפול, העונה השניה - ניתוח פסיכולוגי שבועי 29/07/10 |  מאת: פסיכולוגיה עברית | בריאות הנפש בין ינואר לאפריל 2008, במקביל לשידורי העונה השנייה של הסדרה, פורסמו באתר "פסיכולוגיה עברית" כתבות שבועיות שסיפקו התבוננות מזווית פסיכולוגית מקצועית על המתרחש בסדרה למאמר המלא...

הילד הפנימי 07/07/10 |  מאת: נעמי בר | בריאות הנפש כאשר הילד שבתוכנו פצוע, מאגרי אנרגיית החיים שלנו מבוזבזים על שימור מערכות ההגנה שלנו. מנגנוני הגנה כמו הדחקה והכחשה נועדו להגן על הילד הפנימי הפגוע שבנו. למאמר המלא...

השפעת החשיבה על מצבי מתח וחרדה 07/07/10 |  מאת: נעמי בר | בריאות הנפש הריאקציה המונחת ביסוד מצבי פחד ודאגה היא הכוננות לקראת סכנה פוטנציאלית אשר הייתה חיונית, ללא ספק, להישרדות במהלך האבולוציה. כאשר פחד מפעיל את המוח הרגשי, חלק מן החרדה הנגרמת עקב כך מקבע את תשומת הלב באיום הקרוב, ומאלץ את המוח להתרכז-עד כדי אובססיה- בשאלה כיצד להתמודד עם איום זה, ולהתעלם מכל דבר אחר לפחות בטווח הקרוב. למאמר המלא...

טיפים להתמודדות עם חרדת בחינות 13/06/10 |  מאת: נציג לונדבק | בריאות הנפש חרדת בחינות נפוצה בקרב 10%-15% מהאוכלוסייה ומתפלגת דומה בין תלמידי בי"ס וסטודנטים. את חלקם הבעיה מלווה לכל אורך חייהם ואצל חלק מדובר בבעיה שהתפתחה עם הזמן. להפרעה תסמינים גופניים, נפשיים , קוגניטיביים והתנהגותיים. תסמינים אלו יכולים להתחיל פרק זמן של ימים-שבועות טרם בחינה ולהמשיך אל תוך רגעי הבחינה עצמה. הפגיעה הנילוות יכולה להיות משמעותית ולפגוע באיכות החיים בכלל ולא רק בהישגים הלימודיים. למאמר המלא...

על שינויים, אמונות וה-NLP שביניהם 23/05/10 |  מאת: אסנת בוקופצר | בריאות הנפש הטיפול בכלי ה-NLP יוצא מתוך הנחות היסוד הבסיסיות שכל אחד יכול להשיג את כל המטרות שלו, שלכל אדם יש את כל המשאבים שהוא צריך על מנת להשיג אותם. והכי חשוב, שכל אחד יכול לעשות כל דבר. למאמר המלא...

טיפול בטראומה ופוסט טראומה (PTSD) 09/05/10 |  מאת: אסנת בוקופצר | בריאות הנפש יתרונות הטיפול בטראומה ופוסט טראומה בעזרת טכניקות ה-NLP הינן רבות. ראשית הטיפול הינו קצר מועד. בנוסף, הנגיעה בטראומה אינה חודרנית או ממוקדת בחוויה ובעוצמתה, אלא מאפשרת לעבור דרכה, כמו גלים רכים המגיעים ועוברים. התחושה, השינוי וההקלה הינם מיידים. למאמר המלא...

חרדה וטיפול בחרדה 02/05/10 |  מאת: נעמי בר | בריאות הנפש חרדה - מוגדרת כתחושת פחד מוגזמת או תחושת בהלה או דאגה יתרה המלווה בתסמינים גופניים הבאה בעקבות צפייה לסכנה שיכולה להיות חיצונית או פנימית.( למאמר המלא...

קשה להרגיש טוב כשהחזה שקוע 02/05/10 |  מאת: נעמי בר | בריאות הנפש הרפואה מכירה כיום בכך שבריאות וחולי לא רק קורים לנו, אלא הם חלק מדפוסי חשיבה המשפיעים עמוקות על מצב ההכרה שלנו. רגשות מודחקים, מחשבות ותחושות שאנו נושאים עמנו בתדר היום-יומי שלנו משפיעים על תפקודי הגוף, לחץ הדם, קצב הלב, מערכות החיסון ומערכות ההורמונאליות וכמובן, מערכת העצבים. למאמר המלא...

טראומה ופוסט-טראומה 02/05/10 |  מאת: נעמי בר | בריאות הנפש האדם אשר חווה טראומה יחוש תקוע באותו אירוע או חווית חיים מכאיבה המשחזרת את עצמה שוב ושוב ויחוש מאוים, למרות שאין אירוע ממשי המאיים על חייו. למאמר המלא...

< עמוד הקודם

10

11

12

13

14