מאמרים בנושא ספורט וכושר גופני

זומבה הלהיט שכבש את חדרי הכושר 11/11/12 |  מאת: דן בוניג | אימונים תנועות גוף שגורמות לכם להפעיל את כל הגוף. מה שהיה פעם אירובי. בעצם מדובר על מעין אירובי טורבו. הפאן הגדול שבמזג הליטני יחד עם הצורך שלכם בפעילות גופנית סוחפת. למאמר המלא...

דיאטת ספריי – איך לשמור על התוצאות לאחר דיאטה 09/11/12 |  מאת: דיאטת HCG | דיאטה יך לשמור על המשקל אחרי דיאטת אצות ים? זאת שאלה שמטרידה גם את אלה שבדיוק סיימו סבב של הדיאטה וגם אנשים ששוקלים לעשות את התהליך המופלא הזה של דיאטה מהירה מאוד. הרי יש הרבה שמועות באינטרנט וגם לא מעט אנשים אומרים שהם ירדו עשר קילו ועלו הכל בחזרה תוך זמן קצר. האם זה נכון? למאמר המלא...

אלו דגמים ניתן למצוא בקרב חנויות אופניים שונות? 08/11/12 |  מאת: יוסי בוזגלו | אופניים לאופניים בכלל ובפרט לרכיבה תדירה על אופניים ישנם המון יתרונות, בין אם מדובר בהיבט הגופני בריאותי ובין אם מדובר באופן השימוש הנוח הפשוט והמהיר שלהם. כידוע, ישנה העדפה די חד משמעית לשימוש בכלי תחבורה מסוג אופניים, במיוחד כאשר מדובר על ניידות בערים הגדולות, על פני שימוש בכלי תחבורה ציבורי או פרטי אשר פועל על דלק, במילים אחרות, כלי רכב פרטיים, אוטובוסים, מוניות וכיוצא בזה. למאמר המלא...

אופניים חשמליות לכל דורש 07/11/12 |  מאת: יוסי בוזגלו | ספורט וכושר גופני - אחר על היתרונות הרבים של אופניים חשמליות עין עוררין. כל אחד ואחת מאתנו ישמח לחסוך זמן מיותר בפקקי תנועה, לחסוך מאמץ פיזי בדיווש, ועל הדרך לתרום לאיכות הסביבה ולחסוך בפליטת גזים רעילים הנפלטים ממכוניות. השאלה היחידה שנותרת היא אילו אופניים חשמליות לבחור? ההיצע בשוק נע בין ערכות ההופכות אופניים רגילות לאופניים חשמליות, ועד לאופניים היברידיים, מתקפלים, או כאלו המתאימים לנסיעה קצרה בעיר, או בילוי משפחתי. למאמר המלא...

כניסה לעולם המופלא של קייט סרפינג 31/10/12 |  מאת: עידן לוי | ספורט ימי קייט סרפינג הוא ספורט המשלב צניחת רחיפה וגלישת רוח, ומאפשר להעזר בכוחם המשולב של הרוח ושל הים על מנת לנוע במהירויות אדירות ולקפוץ לגבהים אדירים באוויר. למאמר המלא...

מאמן כושר אישי, החלטה נבונה 27/10/12 |  מאת: אבי ממן | תזונה כולם יודעים שצריך לאכול 3 ארוחות עיקריות ביום בשילוב של ארוחות ביניים וכן לעשות ספורט לפחות כל השבוע כדי לשמור על אורח חייים בריא ולהיפתר ממשקל העודף אך הבעיה שאף אחד לא עושה זאת. מאמן כושר אישי בכרמיאל יגיע עד אליך לבית הלקוח ויגרום לך לצאת מהבית ולעשות את אימון הכושר. למאמר המלא...

מאמן כושר אישי, החלטתם נכון ! 27/10/12 |  מאת: אבי ממן | ספורט וכושר גופני - אחר רציתם דרך נכונה לרדת במשקל ולא הצלחתם להשיג את הפתרון המושלם כדי לרדת במשקל אני ממליץ לכם בתור מאמן כושר אישי בנהריה להצטרף אלי לחווית אימוני כושר אישיים ולהיפתר מהמשקל העודף שלכם בלי בעיה למאמר המלא...

מאמן כושר אישי כי השינוי מתחיל מיד 27/10/12 |  מאת: אבי ממן | ספורט וכושר גופני - אחר אתם מנסים לרדת במשקל ואתם לא מצליחים לעשות את זה, חשבתם אולי על דיאטות שונות וגם זה לא הלך לכם אני בתור מאמן כושר אישי בקריות ממליץ לכם לנסות לקחת מאמן כושר אישי. למאמר המלא...

מאמן כושר אישי דרך חיים. 27/10/12 |  מאת: אבי ממן | ספורט וכושר גופני - אחר החלטתם לקחת את עצמכם בידים ולנסות לרדת במשקל, אך אתם לא מצליחים לעשות את זה, עשיתם את כל סוגי הדיאטות, הלכתם למכון הכושר ועדיין אין תוצאות. אז קדימה קחו לכם מאמן כושר אישי בעכו אשר ינחה אתכם נכון כיצד להתאמן ולהשיג תוצאות בצורה נכונה ובטוחה. למאמר המלא...

מאמן כושר אישי תתחילו עכשיו בשינוי 27/10/12 |  מאת: אבי ממן | דיאטה רציתם המון זמן לרדת במשקל ולא הצלחתם לעשות זאת מהמון סיבות ותירוצים למינהם כמו: אין לכם זמן עכשיו להתאמן, זוהי תקופה מאד לחוצה שאין לי זמן לעצמי, אני לא מצליחה לרדת במשקל ועוד תירוצים למינהם למאמר המלא...

< עמוד הקודם

19

20

21

22

23