מאמרים בנושא ספורט וכושר גופני

מכוני כושר בתל אביב לשיא הבריאות 18/12/11 |  מאת: מיכל ז | ספורט וכושר גופני - אחר מכוני כושר בתל אביב מציעים מגוון רחב של חוגים והדרכות, כמו פילאטיס וספינינג, שיכולים להכניס אותנו לכושר. אפשר להתאמן עם מאמן כושר פרטי וכך לקבל את התוצאות הטובות ביותר. לכולם כבר יש מנוי למכון כושר, ומה איתך? למאמר המלא...

מאמן כושר אישי - לצרכים ממוקדים ולא שגרתיים 09/12/11 |  מאת: נועם שימלר | אימונים כמעט לכולם מומלץ לבצע פעילות גופנית באופן קבוע על מנת לשמור על המשקל, להצר היקפים, לשפר את זרימת הדם ואת תפקוד הריאות והלב. יחד עם זאת, פעילות אירובית אינטנסיבית, תרגילי מתיחות והרמת משקולות עשויות בהחלט להיות מסוכנות ולהסב נזק גופני. חדרי הכושר השונים מבקשים אמנם אישור רפואי עם ההרשמה אך הדבר לא תמיד מספק ערובה נגד פגיעה. במקרים של בעיות גופניות שגורמות לחשש בנוגע לאימון מומלץ לשכור את שירותיו של מאמן כושר אישי למאמר המלא...

רוכב האופניים אלברטו קונטדור כובש את הצפון 06/12/11 |  מאת: רונן הלל יחסי ציבור | אופניים רוכב האופניים האגדי אלברטו קונטדור הגיע לישראל לרגל השקת פרוייקט בית הספר לאופניים בעכו - פרוייקט לקירוב וקידום בני נוער יהודים וערבים בעיר עכו. למאמר המלא...

מאמן כושר אישי - סמל סטאטוס 01/12/11 |  מאת: נועם שימלר | אימונים פעילויות רבות המתבצעות בשעות הפנאי ונושא של טיפוח אישי באים לידי ביטוי באופן שונה בין אדם לאדם, בעיקר בשל הבדלים בעלויות. מי שיש ברשותו את האמצעים והיכולות, אוהב ומקפיד מאוד על מה שעבור אחרים נחשב למותרות, כמו לדוגמה רכישת בגדים יוקרתיים, ביקור במכוני ספא, קוסמטיקאית ופעילות גופנית. אמנם, תחום הכושר האישי הוא לא נחלת העשירים בלבד, אך לבעלי האמצעים יש בהחלט יותר אפשרויות ליישם אותו, בעיקר בכל הקשור לשכירת שירותי מאמן כושר אישי. למאמר המלא...

מבצע חם ברשת רוזן ומינץ 01/12/11 |  מאת: רונן הלל יחסי ציבור | אופניים מבצע חנוכה! למאמר המלא...

על הסיכונים והיתרונות של ספורט נכים 30/11/11 |  מאת: אסי ארנסון | ספורט וכושר גופני - אחר מהי תרומת הפעילות הספורטיבית עבור נכים? אילו סיכונים טמונים בעיסוק בספורט נכים? מהי חשיבות השמירה על הבריאות בעת הפעילות? תוכלו למצוא את התשובות במאמר זה. למאמר המלא...

השכרת בריכת כדורים|Gimbory4U| 054-9422295 27/11/11 |  מאת: השכרת ג'ימבורי |Gimbory4U| 054-9422295 | פעילות אירובית האפרוחים הקטנים שלכם גדלו ואתם מעוניינים לחגוג להם יום הולדת או כל מסיבה אחרת? מצוין! הדרך המושלמת לשמח את הזאטוטים הקטנטנים היא כמובן באמצעות השכרת בריכת כדורים ומתקני גימבורי . למאמר המלא...

מאמן כושר פרטי לאימון שממש מוסיף 24/11/11 |  מאת: maayan zaly | פילאטיס ברגע שאתם רוצים לחזק את הגוף עליכם לבצע אימון של פילאטיס או של פילאטיס מכשירים ברור שחשוב מאוד כי את האימון אתם תבצעו יחד עם מאמן כושר פרטי או עם קבוצה ברור שכל אחד יבחר את מה שנוח לו. למאמר המלא...

מאמן כושר אישי - מיקוד מנטאלי 17/11/11 |  מאת: נועם שימלר | אימונים ההחלטה להיכנס לכושר ולהתחיל לבצע פעילות גופנית אינה פשוטה. אמנם, ישנם כאלו שנהנים לרוץ, לשחק כדורגל או כדורסל באופן קבוע או להרים משקולות, אך רבים אחרים סובלים רק מעצם המחשבה לקנות בגדי ספורט, להירשם לחדר הכושר הקרוב למקום מגוריהם או להזיע בשיעור אירובי. כיוון שחלק ניכר מהכניסה לכושר קשור להחלטה ולמיקוד מנטאלי, מומלץ להיעזר בשירותיו של מאמן כושר אישי. למאמר המלא...

מקצצים בשומן העודף 16/11/11 |  מאת: usearch | תזונה תזונה נכונה חייבת להתחשב בכמות השומן הרווי במזונות, משום שעלייה בכמות השומן הרווי משפיעה ישירות על רמות הכולסטרול בדם, ויכולה לגרור מחלות לב וכלי דם. למאמר המלא...

< עמוד הקודם

34

35

36

37

38